Réforme de la Moudawana : Les associations féminines réclament la fin des "demi-mesures".
À l’occasion de la Journée nationale de la femme marocaine, célébrée chaque 10 octobre, la Coordination féminine pour une réforme globale et profonde du Code de la famille a lancé un appel solennel pour une révision « fondamentale et courageuse »  de la législation régissant les relations familiales au Maroc. Plus d’une soixantaine d’associations et de personnalités issues du monde académique, médiatique, syndical et économique ont signé ce manifeste, estimant que l’heure est venue d’adopter un Code « garantissant réellement l’égalité et la justice » entre les citoyennes et les citoyens. Hespress

Mr. ID dévoile “Aski”, un projet où les femmes résonnent dans le sud marocain.
Mr. ID, c’est ce DJ casablancais qui aime brouiller les pistes : entre un beat électronique et un chant gnawa, entre un groove sahraoui et une basse qui claque. Sa musique est une invitation au voyage, et Aski en est la preuve. « Aski est plus qu’un projet musical, c’est une plongée dans le patrimoine vivant du Sud, portée par des artistes locaux, notamment des femmes », explique Abderrahman Elhafid, alias Mr. ID. FDM

Tibu Africa et l’Ambassade du Canada lancent le programme Mama Fit à Azilal.
Lors du Forum National de l’Empowerment des Filles et des Femmes par le Sport, Tibu Africa et l’Ambassade du Canada ont officialisé un partenariat stratégique. Ce partenariat marque le lancement du programme Mama Fit à Azilal dès le mois de novembre,  un projet destiné à promouvoir la santé, l’autonomie et le bien-être des femmes à travers le sport. LeSiteInfo

Condition féminine : entre progrès visibles et écarts persistants.
L’édition 2024 du rapport du Haut-commissariat au plan dresse un portrait contrasté de la femme marocaine. Les indicateurs s’améliorent en matière d’éducation, de santé et de mariage précoce, mais les inégalités économiques et sociales résistent, en particulier dans le monde rural.  Leseco

Exit le collant noir, cette alternative beaucoup plus audacieuse est la tendance de l'automne.
Essentiel de l'automne-hiver, le collant n'échappe pas à la règle et s'inspire des différentes tendances au fil des années. Tandis que certains misent encore sur l'inoxydable paire noire, le collant blanc fait son grand retour, après s'être longtemps vu associé à l'enfance ou aux silhouettes  de danse classique. Cette saison, nombreux sont les looks immaculés. Le collant blanc suit donc cette lignée et s'inspire des esthétiques quiet luxury, victorienne ou balletcore, qui se fait plus discrète ces derniers temps. Classique sur certaines silhouettes, il devient plus mode sur d'autres, se déclinant dans des versions audacieuses, entre résille et dentelle. Vogue

Makeup 2025 : les 3 principales tendances de l’automne-hiver.
Le teint se fait ultra-naturel avec une touche de blush pour un effet bonne mine, comme après une balade en montagne. Le regard s’habille de teintes lumineuses, remisant les fards à paupières mat et le smoky eyes charbonneux au placard. Enfin, les lèvres aux contours ultra-tracés font place à des lignes plus fondues, pour un effet bouche mordue hyper glamour. Plus surprenant encore, les rouges à lèvres nude, typiques des années 2000, signent un retour en force. On vous explique. Shoelifer

Cuir & caractère : la griffe marocaine YC.
Unisexe, minimaliste, coupée au cordeau : YC, la sneaker conçue par le designer marocain Yassine Chenna, a tout de la future favorite. Entre rigueur barcelonaise et amour des belles matières, elle revendique un style qui dure, et ça nous plaît d’autant plus qu’il est pensé par chez nous.  VH

On dit adieu à l'imprimé léopard, c'est ce motif qui aura toute l'attention cet automne-hiver (il est très élégant).
Le léopard est un indispensable du dressing. C’est un imprimé animalier très populaire car il se porte facilement et en toute saison. On l’aime beaucoup, mais on lui préfère un autre imprimé cet automne. Lequel ? Le tartan, un motif très élégant et écossais.  Le tartan désigne un motif tissé composé de bandes colorées qui se croisent perpendiculairement, formant une trame de carreaux très reconnaissable. AuFeminin

Soukaina Ouaddar : “Je rêve de voir plus de femmes dans les sports équestres”.
Passionnée par l’équitation depuis l’enfance, Soukaina Ouaddar impose son empreinte sur la scène nationale et internationale. Elle a participé tout récemment à la 14ᵉ édition du Morocco Royal Tour. Dans cet entretien, elle nous parle de son parcours, de ses passions et défis.  FDM

Une lycéenne marocaine parmi les lauréats du concours spatial "Madak" organisé par l’Agence Spatiale Saoudienne.
L’Agence spatiale saoudienne a annoncé, mardi, les dix lauréats du concours arabe "Madak", organisé dans les domaines des arts, de l’agriculture et de l’ingénierie. Parmi eux figure la Marocaine Houria Bachaikh, élève en première année du baccalauréat, filière sciences expérimentales.  Elle a été distinguée dans la catégorie agriculture pour son projet novateur sur la culture de plantes en environnement spatial à faible teneur en oxygène. SNRTNews

Exposition AFRI’CAN : Galerie H met à l’honneur les jeunes talents du design marocain.
Pour sa 9ème exposition intitulée « AFRI’CAN », la Galerie H by Holmarcom invite trois jeunes designers prometteurs à investir les lieux. Pensée comme un dialogue créatif entre le Maroc et le reste de l’Afrique, cette exposition est une véritable ode à la richesse créative du Continent.  Lobservateur

Sourire au boulot : la pression invisible qui épuise 44 % des actifs.
Un Français sur deux considère ainsi le sourire comme un réflexe spontané. Il est un langage non verbal, un lien social, voire un petit acte de bienveillance envers autrui…. bien plus sympathique qu’un air fermé. Pourtant, sourire n’est pas toujours naturel.  Derrière ce geste apparemment simple se cache une tension grandissante : celle d’un sourire parfois imposé, notamment dans le cadre professionnel. Doctissimo

Thé, djellaba et sourire : les joueurs égyptiens découvrent l’élégance du style marocain.
Les réseaux sociaux ont été envahis par des photos des joueurs de la sélection égyptienne « B » vêtue de djellabas et de gandouras marocaines et dégustant un thé traditionnel marocain, après leur victoire contre l’équipe du Bahreïn lors d’un match amical disputé au stade Bachir de Mohammédia.  LeSiteInfo

L’acteur espagnol Miguel Ángel Silvestre sous le charme de Marrakech.
Le charme qu’exerce la ville ocre sur les célébrités du monde entier ne faiblit pas. Marrakech, qui a accueilli ces dernières semaines les mariages de plusieurs célébrités, à l’instar de celui de Mel B des Spice Girls, a cette fois-ci ouvert les bras à un acteur bien connu des amateurs  de séries, Miguel Ángel Silvestre. Le360

Encore une fois.. L’Algérien « Mohamed Khassani » explique les motivations de sa participation au clip « Tach ».
L'artiste Draganov a partagé une partie de la déclaration de Mohamed Khassani sur une chaîne algérienne, révélant les motivations de sa collaboration dans le clip de la chanson "Tach". Khassani a déclaré que la raison de son choix de travailler avec Draganov était l'amour  de l'artiste pour les Algériens et son grand respect pour l'Algérie, et l'absence de diffusion de tout message négatif, ce qui a fait de lui un partenaire idéal pour ce projet artistique. HibaPress

"C'est difficile pour moi..." : cette chanson que Gims ne veut plus chanter en concert.
Elle est attribuée à Gims, dont le projet "Le Nord se souvient" ne cesse de faire naître des succès. Initialement pensé comme un EP, le disque compte désormais 18 morceaux et une nouvelle édition verra bientôt le jour avec des titres inédits dont "Sentimental",  son nouveau single qui sample un célèbre titre d'Alain Souchon. ChartInFrance

En 2026, cet objet déco va s'inviter dans toutes les cuisines pour sublimer l'îlot central.
On parle régulièrement des couleurs ou des atmosphères à intégrer dans notre cuisine. Mais qu’en est-il des accessoires ou des meubles qui ornent cette pièce incontournable de la maison ? Ces éléments sont également à prendre en compte.  Et pour cause… Ceux-ci ne décorent pas simplement notre intérieur. Ils peuvent aussi nous aider dans notre organisation quotidienne. LeJournalDeLaMaison

Maison cosy : 15 intérieurs chaleureux pour affronter l’automne.
En quête de douceur et d’ambiance cocooning où s’envelopper, ces intérieurs livrent leurs pistes pour affronter l’automne sans subir la saison. Lorsque les jours raccourcissent, les différents éclairages se pensent avec soin pour bien doser la lumière. Dans la chambre, des rideaux ou des stores créent une atmosphère tamisée tout en ajoutant une dose de confort. CoteMaison

9 signes qui prouvent qu’il est temps de déménager.
Quand pour certains c’est une évidence qu’il est temps de changer de logement, d’autres ne s’en rendent pas forcément compte que leur cocon ne leur correspond plus. Par habitude, facilité d’adaptation ou manque de temps, on est nombreux à vivre  dans un environnement qui ne convient pas à 100 %. Alors, pour ouvrir les yeux et prendre conscience qu’il est temps de commencer une nouvelle aventure, voici quelques signes qui montrent qu’il est (peut-être) l’heure de déménager. ELLE

Adieu le linge qui sent le renfermé : les astuces des blanchisseries pros.
Ouvrir son armoire et sentir cette odeur de frais ? Mission impossible quand le linge a pris un parfum de renfermé. Pourtant, les blanchisseries professionnelles connaissent “le secret” : une combinaison de méthodes simples, rigoureuses et constantes.  Voici comment vous pouvez vous aussi (re)donner à votre linge une fraîcheur durable — sans parfum trop chargé ni produits agressifs. Deco

Infidélité : pourquoi certaines personnes ne peuvent pas s’empêcher de tromper leur partenaire (même si elles disent l’aimer) ?
Il y a ceux qui trompent une fois et qui le regrettent toute leur vie. Et puis il y a ceux qui ne peuvent (ou ne veulent) pas s'arrêter. À une époque où les frontières de l'amour sont fluides, où les limites du couple sont redéfinies à chaque instant et où les tentations  sont aussi nombreuses que les “matchs” sur les applications de rencontre, la fidélité semble davantage un acte de volonté qu'une simple conséquence de l'amour. Mais que se passe-t-il lorsque la fidélité n'est pas au rendez-vous, même avec les meilleures intentions du monde, ou qu'on est confronté à un·e infidèle chronique, incapable de contrôler son envie de tromper ? Vogue

Coup de foudre ou emballement : gare à l’amour qui s’enflamme (trop) avant même d’exister.
Il faut dire que notre époque adore les émotions fortes. Les applis de rencontre, les séries et les réseaux sociaux nous ont convaincus qu’un simple regard pouvait tout changer. Alors, quand une étincelle se produit, certains s’y accrochent comme à une promesse de bonheur.  "C’est mon tour !" vous dit votre coeur. Pourtant, cet élan fulgurant repose souvent sur un mécanisme d’idéalisation : on projette sur l’autre ce qu’on espère combler en soi. L’autre n’est pas encore connu qu’il devient déjà un refuge imaginaire. Et non, ce n’est pas rare. Selon un sondage Ifop de 2024, 61 % des célibataires reconnaissent s’être déjà emballés pour quelqu’un avant même un second rendez-vous. L’amour, aujourd’hui, va plus vite que la raison. Doctissimo

5 choses à faire pour avoir une vraie compatibilité amoureuse.
Avoir des projets long terme et des objectifs communs est important pour avancer ensemble et partager de précieux moments de complicité. Ces projets à deux peuvent être tout simplement des vacances en amoureux ou la pratique d’une activité sportive  que vous aimez tous les deux, ou plus importants comme l’achat d’un appartement. SoBusyGirls

Pourquoi est-il si dur de se séparer, même quand ça ne va plus ?
Marie ne supporte plus Raphaël après 18 ans de vie commune et 2 enfants adolescents. Si au début de leur histoire, les disputes fréquentes et les séparations de quelques heures qui en découlaient donnaient lieu à d’explosives retrouvailles, ce n’est aujourd’hui plus le cas. « Le quotidien est tendu, on ne se parle pas avec beaucoup de bienveillance mais dès que l’un d’entre nous finit par lâcher un « on ferait mieux de se séparer », l’autre argumente contre et le sujet est remis à plus tard. Et ça fait des années que c’est comme ça », soupire la quadragénaire. ELLE

Plus de 7.400 écoles accueillent des enfants en situation de handicap en 2025.
Le nombre d’établissements scolaires marocains intégrant des enfants en situation de handicap a connu une progression remarquable ces dernières années, passant de 3.000 en 2021 à 7.416 en 2025, soit une hausse de 130%, a annoncé lundi le ministre de l’Éducation nationale,  du Préscolaire et des Sports, Mohamed Saad Berrada. FDM

Les chercheurs découvrent un nouveau type de diabète chez les bébés.
Il existe des bébés qui développent un diabète avant l’âge de six mois. Dans plus de 85 % des cas, cette apparition résulte de la mutation génétique de leur ADN. Des chercheurs de l’Université d’Exeter (Angleterre) ont séquencé le génome des patients.  Grâce à cette étude, l’équipe a découvert un nouveau type de diabète chez les nourrissons lié à des mutations du gène TMEM167A. SanteMagazine

Sommeil des enfants : 2 pédiatres expliquent comment repérer un vrai manque de repos.
Selon les recommandations officielles, les tout-petits jusqu’à 2 ans devraient ainsi bénéficier de 11 à 14 heures de sommeil. Les 3 à 5 ans de 10 à 13 heures de sommeil et les 6 à 12 ans de 9 à 12 heures de sommeil. En pratique, c’est parfois plus compliqué.  "Tout comme pour les adultes, le nombre d'heures de sommeil est quand même dépendant d'un individu en soi" évoque ainsi le Dr Sandra Brancato pédiatre et présidente de l’Afpa."C’est-à-dire que même chez l’enfant, nous allons avoir des petits dormeurs et de gros dormeurs. De même, chacun selon son âge n’a pas la même façon d'exprimer le manque de sommeil." Doctissimo

Voici une affiche à imprimer pour aider votre enfant à exprimer ses émotions.
Partagée sur Instagram par Jean-François Belmonte, auteur, conférencier et créateur de contenu sur son média Papapositive.fr, cette affiche montre que nos émotions peuvent être comme la météo : elles peuvent changer à tout moment.  Femina

Courge butternut : cette recette, à faire en 15 min avec 5 ingrédients, est idéale pour les jours de flemme.
Préchauffer le four à 200°C. Laver la courge en frottant bien la peau pour retirer toutes traces éventuelles de terre. Couper la courge en deux dans la longueur. Retirer les pépins. Couper chaque demi courge en tranches fines, sans aller jusqu’au bout, afin que les tranches restent solidaires.  Huiler un grand plat. Y déposer les 2 demi courges tranchées. Les huiler également. Insérer les feuilles de laurier entre les tranches. Saler, poivrer et enfourner pour 40 minutes. Femina

Pizza à la pistache et mortadelle.
Étaler la pâte à pizza pour former un disque sur un plan de travail bien fariné. Mixer la ricotta avec la crème liquide. Badigeonner la pizza avec cette base puis saupoudrer de mozzarella râpée, d'origan et de poivre. Ajouter des feuilles de basilic et arroser avec un filet d'huile d'olive. Enfourner 90 secondes dans un four à pizza préchauffé à 400°C ou 7 minutes à 240°C. À la sortie du four, ajouter de la mortadelle, de la stracciatella, du pesto de pistache et des pistaches concassées. Demotivateur

15 recettes sucrées et salées de muffins healthy à préparer à l'avance.
Qui n’a jamais rêvé le matin, au saut du lit, de pouvoir emporter un en-cas gourmand ET sain, glissé discrètement dans le sac avant de filer au travail ? Entre la course contre la montre, les enfants au pas de course et les envies de recettes nouvelles,  le muffin healthy se taille une place de choix dans la cuisine du quotidien. Ces petits gâteaux nomades n’ont plus leur réputation à faire : aussi délicieux en version sucrée que salée, ils répondent présents à toutes les envies… et à toutes les situations. Grâce à une simple fournée, la semaine s’organise tout en douceur. Au petit déjeuner, ils savent réconforter après une nuit tronquée. Fourchette Et Bikini

Fini le casse-tête du dîner : voici les avantages des box repas à cuisiner.
Avec une box repas, planifier votre menu de la semaine devient un jeu d’enfant. Chaque box contient exactement ce qu’il vous faut : ingrédients frais, portionnés, et recettes simples à suivre. Plus besoin de courir au supermarché pour 5 ingrédients manquants  ou de chercher frénétiquement des idées de repas : tout est prêt pour vous. Ma Grande Taille

Et si on vous disait qu'en Octobre certains aliments peuvent renforcer votre immunité ?
On rêve de plaids moelleux, de bougies parfumées… et bien sûr, de rester en pleine forme pour profiter de l’automne en toute sérénité ! Entre la rentrée, le retour du marathon quotidien et les enfants à garder loin des microbes, il est temps de sortir l’atout naturel : l’assiette. Parce qu’on le sait bien, la santé commence souvent dans la cuisine.  CuisineAZ