mercredi 13 mai 2026


Le point Féminin

Développement Personnel

Cette « tendance » générée par IA n’augure rien de bon pour l’estime de soi.
« On ne va pas du tout s’en sortir », soupire la podcasteuse et créatrice de contenu Anna Rvr sur TikTok. L’objet de son désarroi est une énième tendance de vidéos générées par intelligence artificielle, dans laquelle, à partir d’une photo d’eux, des internautes se mettent  en scène dans des stades, l’air concentré sur un match imaginaire, parfois avec un verre de soda ou un burger à la main, comme s’ils étaient filmés par des caméras de télévision. HuffingtonPost


8e édition des Trophées MDM: des brillants parcours récompensés.
La 8e édition des Trophées Marocains du Monde a récompensé, samedi à Marrakech, des parcours exceptionnels issus de la diaspora marocaine. Ces perles font rayonner le Maroc dans différents domaines.  AtlasInfo


Le jeûne intermittent, nouvelle discipline pour corps et esprit.
Le jeûne intermittent s'impose comme un pilier du bien-être moderne, bien au-delà des rituels ancestraux ou des régimes draconiens. Cette pratique, qui alterne périodes de repas et d'abstinence alimentaire, séduit par sa promesse de maîtrise corporelle et mentale. Dans un monde saturé de sollicitations numériques et d'aliments ultra-transformés, elle incarne une forme de résistance personnelle. Récemment, des études publiées en 2025 dans Nature Metabolism confirment son potentiel pour activer la régénération cellulaire via un mécanisme appelé "commutation métabolique cyclique". InSecret


Selon une étude, cette “mauvaise habitude” serait en réalité un signe d’intelligence supérieure.
L'habitude en question, c'est la procrastination. Repousser les tâches, laisser les e-mails s'accumuler, attendre la dernière minute pour démarrer un projet… Ce comportement, souvent présenté comme un défaut à corriger, serait en réalité associé à des capacités cognitives au-dessus de la moyenne.  Cosmopolitan