mercredi 10 décembre 2025



Le point Féminin

A la une

Le président de la Chambre des Représentants : le Maroc a réalisé des progrès notables dans l’autonomisation politique des femmes.
Le président de la Chambre des Représentants, Rachid Talbi El Alami, a déclaré ce mercredi que le Royaume du Maroc avait réalisé des progrès notables dans le domaine de l'autonomisation politique des femmes et en facilitant leur présence  dans les institutions délibératives représentatives, ce qui illustre concrètement l'impact de la mise en œuvre des législations volontaires et intelligentes adoptées par le Maroc. HibaPress

Inscription du Caftan au patrimoine de l'UNESCO.
La séance d’ouverture de la 20ème session du Comité intergouvernemental pour la sauvegarde du patrimoine culturel immatériel a débuté le 8 décembre 2025, à New Delhi, avec un grand moment de solitude pour la délégation algérienne.  Tentant une énième manœuvre afin de contrer la candidature du Maroc portant sur le caftan marocain, son art, ses traditions et son savoir-faire, ladite délégation s’est littéralement ridiculisée en plus de voir sa piteuse tentative échouer. Le360

CNDH : «Ne restons pas silencieux face à la violence» numérique dirigée contre les femmes et les filles.
Dans le cadre de la campagne nationale «Nous ne resterons pas silencieux face à la violence» prévue pour 2025, le Conseil national des droits de l'homme a lancé une série de témoignages vidéo inspirés d'incidents documentés en ligne et hors ligne.  Cette initiative a pour but de mettre en lumière les différentes formes de violence numérique, ou facilitée par la technologie, qui touchent les femmes et les filles, ainsi que les groupes les plus vulnérables, tels que les femmes journalistes, les migrantes, les politiciennes, les étudiantes, les créatrices de contenu, les femmes d'affaires et celles en situation de handicap. Yabiladi

Carrière, maternité, promotions : les femmes toujours pénalisées dans l’emploi, les chiffres alarmants.
Le plafond de verre ne craque pas, il se polit. En 2024, une personne sur cinq (21 %) déclare avoir subi une discrimination au cours de sa carrière, et le premier motif reste le genre, pour 41 % des femmes concernées, selon le dernier baromètre de la Défenseure  des droits et de l’Observatoire international du travail publié mercredi 10 décembre. Être une femme multiplie désormais par deux le risque de déclarer une discrimination par rapport aux hommes - un écart qui s’est encore creusé depuis 2016. ELLE

Le point Féminin

Mode et Beauté

« Blush triste » : l'étonnante tendance maquillage qui flatte toutes les carnations.
Le secret, c’est d’abord la couleur. On choisit un beige légèrement plus profond que sa carnation : une pointe de pêche pour les teints chauds, un voile rosé pour les froids, et une nuance neutre pour les olivâtres. Rien de trop marqué, juste ce qu’il faut pour réchauffer subtilement.  ELLE

Layering en parfumerie : l’art secret de créer une signature olfactive unique.
Cette technique n’a rien d’un mélange aléatoire. Il s’agit d’un équilibre subtil entre les notes de tête, de cœur et de fond. Traditionnellement, on commence par une base : un parfum aux notes profondes et structurées (boisées, musquées, ambrées). Ensuite, on ajoute des couches plus lumineuses ou aériennes florales, fruitées ou hespéridées. Le but n’est pas de “masquer” une odeur, mais de la transformer. Lodj

Adieu les baskets blanches : voici la sneaker bien plus tendance qui obsède toutes les cool girls.
Les Nike Cortez se réinventent aussi avec des teintes vertes et roses. Enfin, chez Adidas encore, on peut retrouver les célèbres Campus vertes et blanches, qui rehaussent n’importe quelle tenue du jour comme de la nuit. Contrairement à ce que l’on pourrait penser,  porter du vert n’est pas un énorme risque quand on a l’habitude de miser sur des tons plutôt neutres. Dans ce cas, associez-les à des couleurs neutres comme le blanc ou le noir. Grazia

Ongles bleu glacier : La tendance manucure chic qui fera la saison hivernale.
Pour une manucure qui évoque vraiment la magie de la saison, nos rédactrices vous recommandent d’opter pour l’effet chrome qui va ajouter une touche lumineuse et moderne à vos ongles. Le vernis effet chrome bleu glacier est un véritable bijou qui reste dans l’esprit chic et hivernal.  DeAvita

Le point Féminin

Développement Personnel

Utiliser ChatGPT comme un psy : bonne ou mauvaise idée ? L'avis des experts.
Cela lui arrive souvent, ces derniers temps. Après une dispute avec son conjoint ou quand elle ne sait plus comment s'y prendre avec son ado, Nathalie, 55 ans, se tourne vers ChatGPT. « Ses réponses sont bluffantes, et je me sens tout de suite mieux, assure-t-elle.  Il est très patient et j'ai l'impression de ne pas prendre le temps d'un ami lorsque je lui parle. » Femina

Qu’est-ce que le DARVO, cette technique des manipulateurs pour renverser la situation ?
Alice Nguyen, ancienne candidate de « Love is blind France » sur Netflix, a récemment annoncé sa séparation avec Jonathan Debrose-Olivier. Au-delà d’une simple rupture, la jeune femme parle d’une véritable « prise de conscience ».  En cause, « des formes de manipulation psychologique » qu’elle dit avoir subies. Dimanche 7 décembre sur Instagram, elle a ainsi mis en lumière l’un des mécanismes dont elle aurait été victime : le DARVO, qu’elle décrit comme « la technique préférée des manipulateurs ». ELLE

Le point Féminin

People

Ifrane accueille les Princesses Lalla Salma et Lalla Khadija dans une ambiance hivernale exceptionnelle.
La ville d'Ifrane a accueilli ce lundi 8 دجنرب courant, une visite privée de la Princesse Lalla Salma et de Son Altesse Royale la Princesse Lalla Khadija, à une période où la ville connaît l'une de ses plus belles phases hivernales après les chutes de neige qui lui ont redonné  son caractère montagnard distinctif. HibaPress

"Après ce que j'ai vécu" : la femme de Jimmy Mohamed l'accuse publiquement de violences psychologiques.
"Après quinze ans de mariage et trois enfants, si j’en arrive à partager cela dans un moment d’impulsivité liée à la situation, c’est bien évidemment que je suis arrivée au bout du bout du rouleau", écrit-elle. Elle dénonce le manque de décence de son mari,  malgré les discours d’amour et de soutien qu’il tient publiquement. Souailla explique avoir été poussée à réagir par la situation et par un sentiment d’injustice : "Quand on a traversé ce que j’ai vécu, il y a de quoi craquer par ce manque de décence au vu de la situation". AuFeminin

L’avocat pénaliste Éric Dupond-Moretti fait son one-man show au Maroc.
Éric Dupond-Moretti présente son seul en scène «J’ai dit oui !» au Maroc, où il se produira dans trois villes. A Rabat, le spectacle est prévu le 19 décembre 2025 à la salle Bahnini. A Casablanca, il se tient le 20 courant au Studio des Arts Vivants.  A Marrakech, il aura lieu le 21 au Meydene. D’un texte écrit par l’avocat franco-italien lui-même, avec une mise en scène de Philippe Lellouche, le one-man show a été présenté en première le 1er février dernier à Paris. Il raconte les 36 années du pénaliste, dépeignant sa carrière de ténor du barreau, tout en mettant en lumière des batailles judiciaires et des rencontres marquantes. Yabiladi

Le point Féminin

Déco

6 plantes d'intérieur fleuries à adopter pour l'hiver.
Comment lutter contre la grisaille hivernale pour se sentir bien chez-vous ? Tout simplement en installant de belles plantes fleuries dans les différentes pièces de la maison. Apportez de la lumière et des touches de couleurs avec notre sélection de 6 merveilles :  phalaenopsis, cactus de noël, amaryllis, azalée d’intérieur, poinsettia et kalanchoe. Allez faire une virée dans votre jardinerie ou chez votre fleuriste ! Laissez-vous tenter par ces splendeurs de l’hiver aux floraisons abondantes qui vont embellir votre intérieur. ELLE

Couleur de l’année Pantone 2026 : La teinte douce qui va apaiser et transformer votre intérieur.
Après le Mocha Mousse en 2025, l’entreprise Pantone revient avec une couleur surprenante et totalement différente qui va dominer les tendances déco et mode cette année. Baptisée Cloud Dancer (code 11-4201), cette teinte présente un blanc très délicat,  aérien et subtil qui évoque la lumière douce et la légèreté d’un nuage, d’où son nom. Il s’agit d’une nuance ni froid, ni stérile, mais légèrement chaleureux. DeAvita

Le point Féminin

Amour

"Je suis occupé..." : 10 SMS que vous envoie un homme qui ne veut pas s'engager avec vous.
On ne dit pas que les longs pavés en guise de SMS sont acceptables, mais les messages secs et courts ne sont pas vraiment mieux. Quand un homme passe d’échanges très enthousiastes et intéressés à des simples "hey" ou "salut" lancés sans contexte,  cela veut dire qu’il ne fait plus le moindre effort pour maintenir la conversation avec vous. Il n’est plus impliqué. Mais vous n’avez pas à porter cette relation ou ce flirt à bout de bras ! Et ce n’est pas à vous de faire tout le travail. Les messages sans convictions ne sont pas de bon augure. AuFeminin

Gap de communication : pourquoi la Gen Z évite les conversations sérieuses au premier rendez-vous amoureux ?
Cette étude a été menée auprès de 30 000 utilisateurs et utilisatrices de la plateforme. D’après les réponses obtenues, ce fossé de communication serait lié à plusieurs facteurs : près de la moitié des femmes hétérosexuelles de la Gen Z (49 %)  hésitent à entamer des conversations sérieuses lors du premier date car elles préfèrent que l’autre personne prenne l’initiative, tandis que 17 % des hommes hétérosexuels de la même tranche d’âge sont dans le même état d’esprit. ELLE

Une étude a tranché : voici les prénoms les plus courants sur Tinder en 2025, le vôtre y figure-t-il ?
Selon Tinder, si 2024 avait été l’année du "dating intentionnel", 2025 s’impose comme celle du calme retrouvé et de l’authenticité assumée. Les célibataires ont ralenti, et ont privilégié des connexions sincères plutôt que la performance ou le paraître. Ils ont appris à dire ce qu’ils veulent,  à montrer qui ils sont vraiment et à cultiver des échanges directs. Moins de pression, plus de naturel. Le rapport décrit un climat relationnel apaisé, où le plaisir simple de se connecter reprend toute sa place. Grazia

Le point Féminin

Maman

L’Australie interdit les réseaux sociaux aux moins de 16 ans, une première mondiale.
L’Australie est devenue mercredi le premier pays au monde à interdire l’accès aux réseaux sociaux aux mineurs de moins de 16 ans, une législation présentée par le Premier ministre Anthony Albanese comme une reprise de contrôle face aux géants du numérique.  LaReleve

Pourquoi j'ai rejoint le mouvement "Pas de smartphone avant 14 ans" (et comment j'ai évité la crise avec mes ados).
Kate Daley partage son témoignage sur le site Todaysparent. Elle introduit par ailleurs en disant qu'elle a trouvé énormément d'études montrant les effets des téléphones sur le développement du cerveau des jeunes. "On dirait que chaque semaine,  de nouvelles recherches sont publiées sur les effets des smartphones sur le cerveau en développement. Des études portent sur l'attention, la dopamine et le contrôle des impulsions […], l'anxiété, la santé mentale et le risque d'automutilation. AuFeminin

Le point Féminin

Cuisine

10 recettes d'overnight oats pour des petits déjeuners complets.
Découvrez 10 recettes d'overnight oats pour des petits-déjeuners gourmands, sains et faciles à préparer. Parfaits pour démarrer la journée avec énergie, ces porridges se déclinent en versions classiques et originales : chocolat, banane, ou encore pommes caramélisées et cannelle.  Retrouvez également des options détox et minceur, comme le porridge au son d’avoine ou celui au lait de soja. Agrémentés de fruits frais, de miel, de baies de Goji ou de noix concassées, ces recettes s’adaptent à toutes vos envies. Préparez-les la veille pour un réveil sans stress et un plaisir gourmand dès le matin ! Fourchette Et Bikini

Casablanca: à la découverte de «Bulles», le nouveau QG des footeux et des foodies.
À quelques jours du coup d’envoi de la CAN 2025, Casablanca s’apprête à accueillir, dès ce 11 décembre, une nouvelle adresse qui pourrait rapidement s’imposer comme un QG pour les passionnés de football en quête d’une expérience différente. Installé dans une maison d’époque  entièrement restaurée, «Bulles» propose une autre manière de vivre les grands matchs, entre confort, élégance et atmosphère à mi-chemin entre club privé et brasserie méditerranéenne. Situé boulevard Hassan II, non loin du parc de la Ligue arabe, le lieu affiche une localisation aussi centrale que repérable. Le360