mercredi 22 avril 2026



Le point Féminin

A la une

Le Maroc comptera moins de jeunes d’ici 2050, selon l’ONU.
À l’horizon 2050, le Maroc devrait s’inscrire dans une nouvelle configuration démographique marquée par le recul progressif de sa population jeune, selon le rapport des Nations unies sur la jeunesse mondiale 2026. Cette évolution s’accompagne d’une érosion sensible du poids des 15-24 ans  dans la population, au profit de classes d’âge plus avancées. À rebours de plusieurs pays africains où la jeunesse continue de croître, le Royaume s’oriente vers une phase de stabilisation puis de contraction des effectifs. Ce glissement recompose les équilibres économiques et sociaux, plaçant l’emploi, la formation et la productivité au cœur des priorités identifiées par l’ONU. LeMatin

Le Parlement de l’enfant, un levier pour l’ancrage des valeurs citoyennes chez les jeunes.
En partenariat avec l’Observatoire national des droits de l’enfant, l’Académie régionale de l’éducation et de la formation de la région Béni Mellal-Khénifra a abrité, les 13 et 14 avril 2026, les travaux de la première session régionale du Parlement de l’enfant au titre de la mandature 2026-2028,  placée sous la Présidence effective de Son Altesse Royale la Princesse Lalla Meryem et organisée sous le thème «Une génération qui plaide pour un Maroc à l’abri de l’exploitation économique». Aujoud'hui

19 millions de dirhams pour renforcer la représentativité des femmes.
La dynamique en faveur de la participation politique des femmes au Maroc franchit une nouvelle étape significative. La Commission centrale du Fonds d’appui pour la promotion de la représentativité des femmes a validé 107 projets dans le cadre de l’appel à projets n°11,  confirmant ainsi une volonté institutionnelle renforcée d’accompagner l’engagement féminin dans la sphère publique. WomenInBusiness

La rencontre nationale des femmes ittihadies marquée par des échanges fructueux.
L’USFP a organisé, du 16 au 18 avril 2026, une rencontre nationale au Complexe Moulay Rachid pour l’enfance et la jeunesse à Bouznika, sous le thème «Le changement aux côtés des femmes est assurément bénéfique et aisé ». Cette rencontre a réuni des responsables et militantes ittihadies venues de différentes provinces et régions du Royaume, dans un élan de mobilisation militante, de réflexion collective et d’engagement renouvelé en faveur des droits des femmes, de leur place centrale dans le processus de développement et dans le projet politique, économique et sociétal du parti des forces populaires. Libe

Le point Féminin

Mode et Beauté

Avec plus de 870%, la “Cloud Skin” est la tendance maquillage star du moment.
Exit la glass skin qui prône une peau de verre au fini très brillant. Le début de l’année 2026 signe indéniablement le retour du maquillage mat. Dans son sillage, la “Cloud Skin” s’apprête à devenir la tendance beauté incontournable du printemps-été 2026.  Selon les chiffres communiqués par la plateforme Fresha, cette esthétique enregistre actuellement une augmentation de 870% de recherches en ligne (soit 724 000 recherches mensuelles) par rapport à l’année dernière. Si cette tendance devient de plus en plus populaire, c’est parce qu’elle est simple à réaliser au quotidien. En effet, elle repose sur une peau naturelle, légèrement floutée. Vogue

Cette coupe de short qu'on pensait avoir laissée en 2004 est de retour.
Faut-il forcément craindre ce come-back dans nos garde-robes ? S'il fait peur à première vue, et ce parce qu'il nous replonge dans les archives mode douteuses des années 2000, le short en jean court a en réalité bien des arguments à mettre en avant pour nous faire succomber  pour de bon. Avec le grand retour de la taille basse sur nos pantalons et jeans, il était inévitable que le mini short soit lui aussi influencé par cette coupe typique des noughties. La bonne nouvelle ? Il peut s'adapter à un dressing de 2026 sans forcément tomber dans la case déguisement des années 2000. Cosmopolitan

Cheveux longs : 15 idées de coupes tendance à tester ce printemps-été 2026 sans couper vos longueurs.
Ce printemps-été 2026, les cheveux longs – voire très longs – s’imposent comme une tendance phare. En vedette dans les collections de coiffeurs, ils se déclinent dans des versions fluides, lumineuses et pleines de mouvement, pensées pour moderniser la coupe sans sacrifier les longueurs.  Les dégradés subtils se fondent dans les chevelures à la brillance miroir, souvent encadrées de franges longues et de franges rideaux. Pas question de structurer les cheveux longs cette saison : même les attaches sont souples, voire presque lâches. Les ondulations trop régulières n’ont plus vraiment la cote, laissant place à une matière naturelle, opulente et vivante. Femina

Adieu les sabots Boston, voici la Birkenstock encore plus stylée à shopper ce printemps.
Si vous pensiez que le succès de la Boston ou de la sandale Arizona de Birkenstock ne pouvait pas être surpassé, préparez-vous à changer d'avis. La Birkenstock Naples est la chaussure que les modeuses vont s'arracher, et pour cause : elle allie le confort légendaire de la marque à un design résolument tendance. S'il s'agit d'un modèle mule comme la Boston, elle a en effet l'allure d'un mocassin et non d'un sabot. Or, depuis plusieurs saisons déjà, les mocassins se sont imposés comme le basique de la garde-robe en termes de souliers. C'est LA chaussure que toutes les filles stylées ont dans leur dressing.  Grazia

Fleurs, rayures, animalier… Voici les 7 imprimés qui font le printemps dans nos vestiaires en 2026.
Le règne du quiet luxury et des silhouettes monochromes trop sages touche à sa fin. Cette saison, la mode revendique l’audace et le plaisir du motif. Sur les podiums comme dans la rue, les imprimés signent un retour spectaculaire et s’imposent déjà comme les nouveaux essentiels du vestiaire printemps-été 2026. Fleurs oversize, rayures affirmées, pois graphiques ou motifs animaliers… les créateurs s’en donnent à cœur joie et n’hésitent plus à les superposer pour composer des silhouettes résolument maximalistes. Chez Dries Van Noten ou Vivienne Westwood, les imprimés s’entrechoquent dans des looks riches et assumés.  ELLE

Le point Féminin

Développement Personnel

Faîtes-vous partie de la classe moyenne ? Où vous situez-vous avec votre salaire en 2026.
En 2026, les repères sont relativement clairs. Une personne seule est considérée comme appartenant à la classe populaire lorsqu’elle perçoit entre 1 100 et 1 683 euros nets par mois. Classe où se situe le SMIC équivalent à 1 426,30 euros. En dessous de ce seuil, on entre dans une situation de pauvreté, qui concernerait encore plusieurs millions de Français. 5,4 millions pour être exacte. À l’inverse, pour intégrer la classe moyenne, il faut dépasser ce niveau et se situer dans une tranche plus large. AuFeminin

FOWFA 2026 : penser et expérimenter les mutations du travail.
Dans un contexte mondial marqué par des transformations rapides — technologiques, organisationnelles et sociales — le Future of Work Forum Africa (FOWFA) revient pour sa troisième édition les 21 et 22 mai 2026 à Casablanca. L’événement s’impose progressivement comme un espace de référence en Afrique pour décrypter les évolutions du monde du travail et anticiper ses mutations. WomenInBusiness

Cette phrase simple qui coupe court aux tentatives de dévalorisation.
Les critiques, quand elles sont non sollicitées et infondées, font mal à l’estime. Qu’elles émanent d’un collègue narcissique, d’un patron tyrannique ou d’un membre de la famille moralisateur, elles atteignent spontanément notre confiance et provoquent des remises en question, pourtant inutiles.  Ma Grande Taille

La science est formelle : les personnes qui possèdent cette qualité vivent plus longtemps.
De nombreux experts s'accordent effectivement à dire qu'il n'y aurait rien de mieux qu'un mode de vie centré autour de la positivité pour se prémunir de certains maux, telles que les maladies cardiovasculaires, les défaillances pulmonaires ou de mortalité prématurée.  Grazia

Le point Féminin

People

Kendji Girac «n'a jamais exprimé de positions politiques» pour Israël, selon la productrice des concerts au Maroc.
Le chanteur français Kendji Girac fait face à des appels à annuler ses prochains concerts à Casablanca et à Rabat, en raison de ses spectacles précédents en Israël. La productrice du spectacle au Maroc insiste sur le fait que l'artiste n'a jamais pris de positions politiques  sur le conflit israélo-palestinien. Yabiladi

Joe Jonas a retrouvé l’amour: le chanteur présente sa nouvelle compagne.
Des rumeurs circulaient déjà depuis un moment, mais c’est désormais officiel: Joe Jonas a retrouvé l’amour. Le chanteur des Jonas Brothers est en couple avec le mannequin Tatiana Gabriela. Ils ont décidé d’officialiser leur relation ce week-end sur les réseaux sociaux. Sur les clichés partagés par Joe Jonas ce samedi, on voit le couple se serrer l’un contre l’autre dans un photomaton. 7sur7

Inez Atili : Une renaissance intime avec « 3ala Soutak ».
Ce titre marque le début d’une nouvelle ère dans sa carrière, révélant une facette plus vulnérable de sa personnalité artistique. À travers « 3ala Soutak », elle invite le public à plonger dans une narration qui dépasse les attentes, puisant dans des sentiments profonds  tels que l’amour, la perte et le conflit intérieur. FDM

La justice égyptienne met fin à l’affaire Amr Diab dans « l’incident de la gifle ».
Par cette décision, le tribunal ferme la porte aux tentatives de la défense pour annuler la peine prononcée par le tribunal correctionnel du Cinquième Rassemblement, qui comprenait également l'acquittement du jeune homme des accusations portées contre lui par l'artiste.  HibaPress

Le point Féminin

Déco

Milan design week jour 3 : ce qu’il ne faut pas louper de l’édition 2026.
C’est le véritable « top départ » du printemps. Celui qui annonce le renouveau de nos intérieurs et le futur prometteur du monde de la décoration. En parallèle du Salone del Mobile, qui ouvre ses portes du 21 au 26 avril 2026, les allées de celles que l’on surnomme la capitale  du design se muent en véritable showroom à ciel ouvert. ELLE

Déco florale 2026 : les idées qui rendent un bouquet beaucoup plus stylé.
En matière de déco florale 2026, les bouquets classiques et trop maîtrisés s’effacent au profit de compositions plus libres, plus vibrantes, où l’asymétrie et le mouvement imposent une allure plus vivante. Parmi les tendances qui émergent, Nostalgic Lens fait souffler un romantisme délicat sur l’art floral, entre savoir-faire artisanal, souvenirs bucoliques et esprit campagne chic revisité. Shoelifer

La marque Maisons du Monde met le Maroc à l’honneur à l’occasion de la Milan Design Week.
Faire entrer le monde dans les intérieurs, permettre ainsi à chacun de créer un espace libre, personnel et riche d’inspirations culturelles, esthétiques et émotionnelles, tel est le vœu formulé par Maisons du Monde en soufflant ses trente bougies.  À l’occasion de cet anniversaire, l’exposition «Moments of Joy» célèbre ainsi la force du voyage à travers cinq destinations, cinq manières de vivre la joie. Le360

Transats, serviettes rayées, cabas colorés, ponchos et accessoires Miffy : la nouvelle collection H&M Home va faire craquer petits et grands cet été.
Difficile de ne pas penser à un club de vacances en découvrant les pièces. Les transats habillés de rayures et les serviettes illustrées donnent immédiatement envie de s’installer dehors, même à la maison. Chaque élément semble conçu pour recréer une ambiance de bord de mer.  LeJournalDeLaMaison

Le point Féminin

Amour

L’expérience déroutante de revoir Le Journal de Bridget Jones quand on a l’âge de l’héroïne.
Le Journal de Bridget Jones – d'abord le roman d'Helen Fielding de 1996, puis le film de 2001 avec Rene Zellweger – m'a accompagnée presque toute ma vie. Mais pendant longtemps, l'histoire me paraissait déconnectée de mon quotidien.  Il ressemblait plutôt à celui de la génération X, celle de ma mère, avec les cigarettes fumées pendant les conversations interminables au téléphone fixe ou la lecture de livres de développement personnel qui étaient en fait des guides pour perdre du poids. Je ne comprenais pas ce que les personnages du Journal de Bridget Jones représentaient, mais j'avais l'impression qu'ils n'avaient rien à voir avec la réalité. Vogue

Relation longue : comment savoir si on aime toujours son partenaire ? Les conseils d'un psy.
La première question à se poser pour faire le point sur ce que l’on ressent pour son compagnon est de savoir s’il nous manque en son absence. « Le fait que quelqu’un vous manque signifie qu’il occupe une place importante dans votre cœur et votre esprit.  Lorsque vous êtes séparés, que ce soit à cause du travail, d’un voyage ou d’autres engagements, le désir d’être avec lui peut indiquer que vos sentiments sont toujours forts », souligne l’expert. « Le manque de votre partenaire va au-delà de la simple présence physique : il s’agit du manque de sa compagnie, de ses rires et du réconfort qu’il procure », ajoute-t-il. ELLE

Si vous avez du mal à parler à votre partenaire et fuyez les conflits, voici 7 techniques de communication précieuses données par une psychologue.
Si vous avez peur d’affronter votre partenaire, peur du conflit, il se peut que vous ne disiez rien, et laissiez ainsi une distance s’installer. Par peur du malaise, de l’énervement, vous préférez ne rien dire et laisser un froid, une distance entre vous.  Mais il y a un juste milieu entre ces deux options. Une conversation peut être posée, sans dégénérer. Et cela évite de mettre une distance entre votre partenaire et vous. Il ne faut pas avoir peur d’exprimer vos ressentis et vos besoins. Au contraire, ces informations sont essentielles au bien de votre couple. AuFeminin

Séduire à nouveau les jeunes, et surtout les femmes: comment Tinder, en perte de vitesse, cherche à se renouveler.
Depuis que le Covid-19 s’est estompé, de nombreuses applications de rencontre ont vu leur public s’évaporer. C’est particulièrement vrai pour Tinder, dont les bénéfices et la valeur des actions s’effondrent. La plus connue des applications tente de se renouveler  pour séduire un nouveau public, plus jeune, et surtout plus féminin, car le ratio hommes-femmes sur Tinder est particulièrement déséquilibré. 7sur7

Couple en crise ? Pourquoi l'énergie cosmique du 20 avril 2026 est le meilleur moment pour tout réparer.
Depuis le début d’avril 2026, le ciel teste déjà les couples : Pleine Lune en Balance le 2, puis Nouvelle Lune en Bélier le 17, qui radicalise les envies de couper ou de repartir à zéro. Autour du 20, Mercure, Mars et Saturne restent regroupés en Bélier, ce qui pousse à la confrontation.  BibaMagazine

Le point Féminin

Maman

Ce personnage culte de bande-dessinée bientôt de retour dans un nouvel album très attendu.
Gaston n'a rien perdu de sa superbe. Créé en 1957 par André Franquin, le personnage va bientôt faire son retour dans un nouvel album, attendu le 21 octobre. Le volume, intitulé Des Boum et des Paf, est le 23ème consacré au nonchalant mais sympathique personnage.  C'est Dupuis, éditeur historique de la série, qui a officialisé la nouvelle mi-avril, précisant que le dessinateur canadien Delaf serait aux commandes, accompagné de Lewis Trondheim au scénario. Femina

«Lilya et Rayane», la série d'animation 100% marocaine sur TV5MONDE+.
La série d'animation marocaine «Lilya et Rayane» est disponible en streaming sur la plateforme de TV5MONDE+. Elle propose un contentu destiné à la jeunesse, avec des références culturelles locales. En effet, la série suit les aventures des deux personnages,  deux enfants qui vivent au Maroc avec leurs parents Salma et Saad. Yabiladi

Pour être heureuses, les familles devraient poser d'urgence ces 6 questions aux grands-parents, selon cette thérapeute.
Les baby-boomers ont grandi dans l’après-guerre, au milieu de la croissance économique, d’une forte injonction au travail stable et d’un modèle familial très normé. Beaucoup ont été encouragés à "réussir" vite, acheter, construire, s’installer ; ce qui peut expliquer leur attachement à la sécurité matérielle et à certaines règles, là où les plus jeunes jonglent avec la précarité, la quête de sens et des valeurs bousculées. AuFeminin

« Deux à trois élèves par cours s'endorment » : le constat alarmant des enseignants sur le manque de sommeil des ados.
Le manque de sommeil s’explique aussi par les modes de vie actuels. Usage des écrans le soir, difficultés à s’endormir, stress ou perte de repères sont autant de facteurs qui contribuent à une dette de sommeil importante chez les jeunes. De facto, ce cercle vicieux nuit directement à l’attention et à la capacité d’apprentissage des élèves.  Parents

Le point Féminin

Cuisine

3 recettes délicieuses du nouveau livre de cuisine de Jesse Jenkins.
S’il n’est ni végétarien, ni végan, il a pourtant pris le parti de végétaliser ses assiettes. Et il l’avoue dès les premières lignes : "J’adore la viande et le poisson, et je me régale avec une belle cuisson de steak. Ceci est un livre qui met à l’honneur les légumes en les cuisinant de manière originale et gourmande". Il explique également que ses recettes de légumes sont celles qui fonctionnent le mieux sur ses réseaux sociaux. "Ce sont celles qui recueillent le plus de vues sur Internet et qui sont partagées et reproduites par le plus grand nombre de personnes dans le monde", indique le chef. Cosmopolitan

Cadmium : les femmes sont-elles davantage impactées ?
Le cadmium est un métal lourd toxique présent naturellement dans l’environnement, mais dont la concentration a fortement augmenté du fait des activités humaines, notamment l’industrie, l’agriculture et la combustion de combustibles fossiles.  On le retrouve dans certains aliments (céréales, légumes, fruits de mer), dans la fumée de cigarette, ainsi que dans certains engrais phosphatés. Bien que toute la population soit exposée à ce contaminant, de nombreuses études montrent que les femmes sont particulièrement vulnérables à ses effets. Plusieurs facteurs biologiques, physiologiques et sociaux expliquent cette différence. FDM

Mousse de chocolat blanc au citron vert.
Laver et brosser soigneusement les citrons sous l’eau chaude puis les sécher. Prélever le zeste d’un citron et le tailler en fines lanières (avec un couteau économe). Plonger les lanières de zeste dans un sirop bouillant fait avec 100 g de sucre dilué dans 1 verre d’eau.  Cuire 6 à 7 min puis égoutter. Réserver. Couper le chocolat en morceaux réguliers et le faire fondre sur feu très doux avec le lait. Ajouter le rhum, mélanger pour obtenir une crème onctueuse puis retirer du feu. Laisser tiédir. Marmiton

Ce gâteau aux fraises ultra moelleux, nappé d’un coulis maison, va devenir votre dessert incontournable du printemps.
Préchauffer le four à 180 °C Rincer les fraises puis les équeuter. Les couper en morceaux. Verser environ 250 g de fraises dans le bol d'un mixeur. Ajouter le jus de citron et 20 g de sucre. Mixer pour obtenir un coulis. Réserver au frais. Verser la farine dans un saladier  et mélanger avec la levure et le reste de sucre. Faire fondre le beurre. Faire un puits au centre et y incorporer les œufs entiers et le beurre fondu. Ajouter les morceaux de fraises et mélanger pour obtenir une pâte homogène. Verser dans un moule à cake beurré et enfourner pour 35 à 40 min. Démouler et laisser refroidir. Décorer avec le reste de fraises entières ou coupées et servir avec le coulis. Femina