lundi 15 septembre 2025



Le point Féminin

A la une

Salé célèbre le cinéma au féminin avec la 18e édition du Festival international du film de femmes.
Du 22 au 27 septembre, le FIFFS invite le public de Salé à explorer la création féminine au cinéma. À travers compétitions, hommages et rencontres, le Festival met en lumière les parcours de réalisatrices marocaines et internationales et ouvre un espace de débat  sur la condition des femmes et les enjeux sociaux qu’elles abordent à l’écran. LeMatin

L’ONDE lance une campagne digitale sur l’anxiété scolaire.
L’Observatoire National des Droits de l’Enfant (ONDE) a lancé vendredi une campagne digitale nationale sur l’anxiété scolaire, avec pour finalité de sensibiliser élèves, parents et enseignants à l’importance de détecter, comprendre et accompagner les enfants affectés par l’anxiété scolaire.  Hespress

Afghanistan : comment les filles étudient en secret grâce aux associations françaises.
Le téléphone de Dominique Dupuis vibre régulièrement. Depuis la messagerie cryptée Signal, elle est en contact régulier avec des collégiennes et lycéennes afghanes, qui vivent toujours dans le pays. Elle reçoit chaque semaine des poèmes, des messages ou des photos – parfois même des vidéos. « Certaines histoires montrent à quel point elles sont malheureuses », se désole Dominique Dupuis. ELLE

Traversées à la nage vers Ceuta : "Les femmes qui prennent cette voie bousculent les représentations sociales".
Depuis plus d'un an, les femmes marocaines sont de plus en plus nombreuses à tenter, à l'instar des hommes, de rejoindre l'enclave espagnole de Ceuta à la nage. Comment expliquer ce phénomène ? Comment est-il perçu par la société marocaine ?  Entretien avec Ali Zoubeidi, spécialiste de l’immigration basé au Maroc et consultant auprès d'organisations internationales. InfoMigrants

Le point Féminin

Mode et Beauté

La marque jYANN, finaliste du Prix de la mode de l’Institut du monde arabe.
La marque jYANN, fondée par Jihane Boumediane, s’invite parmi les finalistes du Prix de la mode, catégorie « Talent Accessoires » de l’Institut du monde arabe. Lancée en 2021, elle réinvente sacs et chapeaux, façonnés à la main selon un savoir-faire ancestral : le feutrage de la laine.  Bien plus qu’une marque, jYANN défend une vision : celle d’une mode à la fois éthique, locale et profondément enracinée dans le patrimoine marocain. FDM

Fini les ongles nude, la "sunday french manucure" est le vernis le plus chic de l'automne.
Comme toujours, c’est Selena Gomez qui a propulsé cette nouvelle variation sous les projecteurs. En effet, son manucuriste Tom Bachik a publié une photo des ongles de Selena Gomez sur son compte Instagram. L'occasion d'admirer encore une fois sa somptueuse bague de fiançailles offerte par Benny Blanco. Côté beauté, la sunday french manucure repose sur une base rose poudrée, rehaussée d’une fine ligne blanche qui épouse la courbe naturelle de l’ongle. Un rendu chic, discret et sophistiqué, parfait pour accompagner aussi bien un look de bureau qu’une tenue de soirée. AuFeminin

Le cardigan est l’alternative chic au blazer cet automne.
Oubliez le blazer le temps d’un instant : cet automne, c’est le cardigan qui prend le devant de la scène. Longtemps considéré comme « mémérisant », il revient en force depuis plusieurs saisons. Doux, confortable et facile à porter, il se glisse sur un t-shirt, un micro-top ou même un blazer,  et se range en un clin d’œil dans un sac. Porté ouvert ou fermé, il séduit le street style : Deva Cassel l’a déjà adopté à la Fashion Week de Paris, et sur Instagram, les looks le remplaçant au blazer se multiplient. ELLE

Les 8 tendances pulls de l'automne 2025.
Lorsque les températures chutent et que la météo se veut capricieuse, le pull est la pièce vers laquelle se tourner en premier. Cet automne, on observe le retour en force de deux tendances majeures : d’un côté, le col roulé, qui revient inlassablement chaque année.  Pièce réconfort par excellence, on garde en mémoire les silhouettes iconiques portées par Catherine Deneuve dans La Chamade ou Jeanne Moreau dans Jules et Jim. Cette saison, ce sont des marques comme Courrèges, Coperni ou Hermès qui le projettent au sommet des tendances pull du moment. Vogue

Le point Féminin

Développement Personnel

5 astuces pour lutter contre la déprime automnale.
Les jours raccourcissent, les températures chutent, et avec elles, le moral aussi. L’automne, aussi beau soit-il, peut parfois s’accompagner d’une baisse de régime. Voici cinq astuces simples et efficaces pour contrer la déprime automnale et aborder la saison avec plus de sérénité.  FDM

Ces 10 emplois vont survivre à l'IA selon une étude Microsoft (tout le monde les convoite).
Les chercheurs de Microsoft ont mis en place un « score d’applicabilité de l’IA », combinant fréquence d’utilisation de l’IA par métier, efficacité perçue et impact de ces usages. Mais le géant américain tient à nuancer les conclusions. « Les domaines dans lesquels l'IA pourrait changer la façon dont le travail est effectué, sans supprimer ni remplacer des emplois », précisent les auteurs de l’étude à Gizmodo. En clair, si certaines tâches peuvent être automatisées, cela ne signifie pas que l’ensemble du métier disparaîtra. AuFeminin

Pour vivre heureux, il faudrait pratiquer une de ces 5 activités chaque semaine.
Selon une étude menée en 2014 par Geoffrey Miller, universitaire américain spécialiste de la psychologie évolutive, Mowgli (qui reste l’un des nôtres) et nous autres avons besoin de tout un ensemble de choses pour nous sentir "bien". Si aujourd’hui personne ne sort sans les clés de la maison,  une carte bleue, un peu d’argent liquide et son téléphone, il y a des milliers d’années, nos ancêtres ne se séparaient jamais de leurs vêtements, de leurs outils, de leurs armes et de leurs torches. Au besoin de sécurité matérielle s’ajoute celui de maintenir un statut social et de se sentir compétent. BibaMagazine

Ces 3 habitudes diminuent l’estime de soi selon ce psy à la renommée mondiale.
Et si, en prenant conscience de certaines habitudes néfastes que l'on répète constamment, on pouvait (re)booster son estime de soi ? C'est ce que conseille le psychiatre coréen Dr Yoon Hong Gyun dans son ouvrage “L’Estime de soi est la réponse - Et la clé d’un bonheur durable”  (Ed. Leduc) avec plus d'un million de lecteurs. Explications et mode d'emploi pour les contrecarrer pour de bon avec le directeur d'une clinique psychiatrique qui porte son nom et auteur bestseller international. Vogue

Le point Féminin

People

Sofiane Boufal répond aux rumeurs sur le décès de sa mère.
Sofiane Boufal a tenu à démentir les rumeurs circulant sur le décès de sa mère, via une story qu’il a publiée. Plusieurs médias avaient repris ces informations, provoquant de nombreuses réactions sur les réseaux sociaux.  LeSiteInfo

Un an après L’Batal, Omar Lotfi et RedOne sortent Casa Guira.
Omar Lotfi signe son deuxième long métrage en moins d’un an. Produit par Nadir Khayat alias RedOne, Casa Guira réunit à l’écran Anas El Baz, Karima Gouit, Rachid Rafik, El Mehdi Chehab — également scénariste — et le streamer controversé Ilyas El Maliki.  Le360

Dounia Batma affiche complet pour son concert au Morocco Mall.
Le concert tant attendu de la chanteuse marocaine Dounia Batma, prévu le 12 octobre au Morocco Mall à Casablanca, suscite un véritable engouement. Tous les billets de la catégorie « Prestige », proposés à 3 000 dirhams, ont été écoulés en un temps record,  signe de l’enthousiasme du public pour cet événement. Ce spectacle marquera le coup d’envoi de la nouvelle tournée de l’artiste, qui prévoit de se produire dans plusieurs villes marocaines au cours des prochains mois. L’attrait pour cette première date témoigne de la fidélité et de la ferveur des fans qui suivent de près l’évolution de sa carrière. Walaw

Ed Sheeran déçoit avec son nouvel album "Play".
Les popstars nous vendent souvent un concept ultra prometteur qui n'est finalement jamais mené à bout. Souvenez-vous par exemple quand Dua Lipa annonçait des influences 90's (Massive Attack, Primal Scream) qui ne se retrouvent finalement pas sur "Radical Optimism".  Ou quand Lady Gaga voyait son excellent album "Mayhem", vendu comme "dark", devenir une collection de tubes pop-funk ultra lumineux et dansants. Il en est de même pour Ed Sheeran. Pour son huitième opus "Play", la superstar britannique teasait une ambiance orientale, lui qui a fini l'album en Inde où il dit avoir passé « les jours les plus amusants, exploratoires et créatifs » de sa carrière. Hélas, le contrat n'est une nouvelle fois pas respecté. ChartInFrance

Le point Féminin

Déco

Bureau mural : le meuble malin et design pour travailler.
Avec l’avènement du télétravail, trouver une place chez soi pour installer un bureau peut vite virer au casse-tête. Et quand en plus on habite un appartement compact, on est rapidement tenté de lâcher l’idée pour finir en boule sur son canapé, l’ordinateur sur les genoux.  Mais au-delà de l’espace que l’on souhaite allouer à ce coin studieux, on aime le faire disparaître une fois la journée terminée ou durant le week-end. Surtout quand on ne dispose pas ne possède pas de pièce dédiée, la coupure vie privée/vie pro risque de ne pas se faire. ELLE

Fin du tissu bouclé en 2026 : les architectes misent sur cette finition seventies qui revient en force.
Le tissu bouclé plaît énormément, car il ajoute un côté chaleureux à votre intérieur. Sa texture épaisse et réconfortante s'adapte parfaitement aux designs des meubles modernes. Il est donc idéal pour tous ceux qui souhaitent instaurer une ambiance cosy chez eux.  Mais à force de le voir partout, certains s'en sont lassés, surtout quand il est associé au blanc ou au beige. LeJournalDeLaMaison

Déco d’automne en velours : la tendance irrésistible qui réchauffe nos intérieurs.
Contrairement aux idées reçues, le velours n’alourdit pas l’espace, à condition de bien le doser. Les décorateurs recommandent d’introduire de petites touches de velours par les accessoires : coussins, plaids, rideaux. Cette approche progressive permet de tester les couleurs  et les textures avant d’investir dans une pièce maîtresse comme un canapé. Si vous rêvez d’une déco d’automne pourpre, optez pour un seul élément fort – un fauteuil, par exemple – que vous accompagnerez de textiles plus sobres pour équilibrer l’ensemble. DeAvita

"La pire couleur de draps" : elle attire l'infidélité et la malchance.
Le linge de lit est la pièce maîtresse de la chambre, autant pour son aspect décoratif que pour son impact sur le confort. Des draps respirants en coton, en lin ou en bambou contribuent à un sommeil de meilleure qualité, tandis que les matières synthétiques bon marché risquent de retenir chaleur et humidité et de favoriser les réveils nocturnes. Une hygiène régulière reste tout aussi importante : changer ses draps toutes les une à deux semaines permet de réduire bactéries et acariens et d’assurer un environnement plus sain. Grazia

Le point Féminin

Amour

Faut-il se quitter quand on n'est plus amoureux ?
Amoureux, on aimerait que le couple dure le plus longtemps possible. Seulement parfois, les sentiments ne suivent pas cette ambition. «L'amour est un sentiment profond et vivant, il grandit et évolue en même temps que nous et que nos besoins affectifs,  rappelle Christèle Albaret, psychosociologue et fondatrice de La clinique e-santé, plateforme de prise en charge psychologique en ligne. MadameLeFigaro

J'ai toujours pensé que l'infidélité était impardonnable et une affaire de tromperie d'une amie m'a fait revoir tout ce que je pensais.
Kelly, par exemple, vivait avec un mari qui la rabaissait constamment, la contrôlait financièrement et surveillait chacun de ses déplacements. Les critiques incessantes et la peur de commettre la moindre erreur avaient transformé sa vie quotidienne en un stress permanent.  Tout cela affectait sa confiance et son bien-être émotionnel. Dans ce contexte, l’infidélité n’a pas été un acte de simple désir ou de vengeance, mais une réponse à un environnement oppressant qui avait réduit sa vie à un contrôle extérieur. AuFeminin

Voici les 2 périodes de l'année où vous avez le plus de chances de vous faire larguer.
Les risques de se faire larguer ne fluctuent pas seulement au gré de l’évolution du couple, il existerait aussi des périodes critiques tout au long de l’année. C’est en tout cas ce que semblent montrer des enquêtes évoquées par un article de Yahoo! Bien entendu, il y a des moments que l’on identifie aisément comme sensibles. L’un d’entre eux est la rentrée de septembre. Après des vacances (au soleil ou non), la perspective d’un retour à la routine (et au stress du travail) peut générer une bonne dose d’angoisse. BibaMagazine

Pourquoi les partenaires de longue date partagent parfois les mêmes problèmes de santé mentale.
Anxiété, dépression, addictions… vous souffrez des mêmes troubles psychiques que votre conjoint ? Cette situation n’est probablement pas le fruit du hasard. Selon une nouvelle étude publiée dans la revue « Nature Human Behaviour », les couples de longue durée sont susceptibles  de partager les mêmes problèmes de santé mentale. ELLE

L'amour fait grossir : voici combien de kilos on prend quand on se met en couple, selon la science.
Et cela s’observe dans le miroir, à mesure que notre silhouette commence à changer. Le résultat de tous ces petits moments de convivialité partagés en duo : +4 à 7 kg de plus sur la balance. 61,1 % des interrogés affirment avoir pris du poids depuis qu’ils se sont mis en couple,  quand 48,2 % estiment avoir gagné entre 4 et 7 kg. Grazia

Le point Féminin

Maman

Parlez-vous le langage des ados ?
Difficile de suivre une conversation entre ados sans avoir l’impression d’assister à un cours de langue étrangère. Leur univers est truffé de références à TikTok, aux jeux vidéo, au rap ou aux mèmes viraux, et leur vocabulaire change à la vitesse d’un swipe.  Pour les parents comme pour les autres adultes, comprendre le langage des ados n’est pas seulement une curiosité : c’est aussi un moyen de décoder leur culture, leur humour et parfois leurs émotions. Shoelifer

Je suis expert en parentalité et ces 3 modèles d'éducation sont de gros "red flags" (je vous supplie d'arrêter).
Être un parent bienveillant, respectueux et à l’écoute de son enfant semble être une évidence. Pourtant, la frontière entre éducation douce et permissivité totale est très fine. "Gentle parenting devrait signifier être gentil et traiter ses enfants avec respect", insiste Danielle Lindner.  "Ce que je constate, c’est que beaucoup de parents en profitent pour ne jamais poser de limites. Ils n’imposent pas de règles, n’exigent pas de responsabilités et finissent par considérer leur enfant comme un être fragile incapable d’encaisser la moindre frustration." AuFeminin

Que faire après un traumatisme crânien chez l'enfant : un guide complet avec des signes avant-coureurs et des précautions.
Nous savons que le plus petit de la maison sont très enclins à des chutes, golpes et accidents qui apparaissent parfois suite à des farces d'enfants ou à un oubli de parents ou de proches. C'est quelque chose que nous ne pouvons pas evitar et encore moins quand ces petits  savent déjà marcher et devenir le tremblement de terre dans la maison. MadreShoy

Mon enfant ne veut plus aller chez ses grands-parents, que faire ?
Votre enfant traine des pieds quand il s’agit de se rendre chez papi et mamie. Pire, il pique une crise à l’idée de passer le week-end chez vos parents ou beaux-parents ? Derrière ces situations peuvent se cacher plusieurs raisons, comme le rapporte Catherine Verdier, psychologue clinicienne,  psychothérapeute et analyste, spécialiste des enfants et adolescent·es. ELLE

Le point Féminin

Cuisine

Millefeuille crème à la vanille et caramel noisette.
Dans une casserole, faites chauffer le lait avec la gousse de vanille fendue. Dans un bol, battez les jaunes d’œufs avec le sucre et la maïzena. Versez le lait chaud sur le mélange en remuant, puis remettez dans la casserole. Faites cuire jusqu’à épaississement.  FDM

Le Maroc brille au Village international de la gastronomie 2025 à Paris.
Sous les arches du 7ᵉ Village international de la gastronomie (11-14 septembre), au pied de la Tour Eiffel, le Maroc rayonne à travers sa cuisine, son artisanat et son art de vivre. Un voyage sensoriel, mais surtout émotionnel, qui touche les cœurs bien au-delà des papilles.  Medi1News

Tarte à la noisette, aux figues, olives et basilic.
Préchauffez le four à 180°C. Étalez la pâte dans un moule, piquez le fond avec une fourchette. Saupoudrez le fond de tarte de poudre de noisettes (ça absorbe le jus des figues et donne du goût). Coupez les figues en quartiers et disposez-les harmonieusement sur la pâte.  Ajoutez les olives coupées en deux et parsemez de quelques noisettes concassées. Arrosez d’un filet d’huile d’olive et d’un trait de miel. Salez légèrement, poivrez. Enfournez 25 à 30 minutes jusqu’à ce que la pâte soit dorée et les figues caramélisées. À la sortie du four, ajoutez la mozzarella ou burrata en morceaux (optionnel), et parsemez de feuilles de basilic frais. Aujoud'hui

Nos plus belles recettes du mois de septembre.
Avant d’accueillir l’automne en douceur, il convient de profiter une dernière fois des légumes d’été. L’occasion de se réunir autour d’un gratin mariant courgettes, aubergines et pommes de terre, l’ensemble rehaussé de piment d’Espelette.  Ou encore un risotto constellé de légumes du soleil et parfumé au curcuma. Sans oublier la traditionnelle et gourmande moussaka grecque, assemblée en deux temps trois mouvements et simplement glissée au four. MadameLeFigaro