Violence conjugale dans “Lalla Laaroussa” : une polémique qui s’invite au Parlement.
Un extrait jugé choquant diffusé dans un épisode de Lalla Laaroussa a déclenché une vive polémique au Maroc , mêlant indignation populaire et interpellations politiques. En cause : des scènes de violence conjugale montrant une participante s’en prendre verbalement  et physiquement à son époux, dans un format dérivé diffusé sur YouTube, intitulé Dar Al Arssan. LeNew

Tanger : vibrant hommage à des femmes marocaines et espagnoles aux parcours distingués.
Un vibrant hommage a été rendu, samedi soir à Tanger, à plusieurs femmes marocaines et espagnoles, en reconnaissance de leurs parcours distingués et de leurs contributions en faveur du vivre-ensemble, du dialogue et du rapprochement entre les peuples et les cultures. Cette initiative vise à mettre en lumière les parcours remarquables de femmes ayant marqué de leur empreinte plusieurs domaines, tout en contribuant de manière significative au renforcement des liens d’amitié et de coopération entre le Maroc et l’Espagne, reflétant ainsi la profondeur des relations bilatérales entre les deux pays amis. LeMatin

Aquaculture: le Secrétariat d’État chargé de la Pêche maritime est résolument engagé dans une démarche structurée visant l’inclusion des femmes (Mme Driouich).
La Secrétaire d’Etat chargée de la Pêche maritime, Zakia Driouich, a affirmé, mercredi à Rabat, que son département s’est résolument engagé dans une démarche structurée visant à renforcer l’inclusion des femmes au sein du secteur halieutique. “La mise en place d’une cellule dédiée à l’intégration du genre témoigne de cette volonté d’inscrire l’action publique dans une approche concrète, durable et orientée vers l’autonomisation effective des femmes”, a indiqué Mme Driouich lors d’une rencontre dédiée au leadership et à l’entrepreneuriat féminins en aquaculture. MapExpress

Les Jelly nails : la tendance beauté ludique qui domine le printemps.
En beauté, les tendances manucure évoluent au gré des saisons. Preuve en est récemment au festival Coachella, où les manucures de Hailey Bieber et Addison Rae ont donné le ton : place à la couleur. Exit les mises en beauté hivernales, les ongles se parent de teintes vibrantes  pour célébrer l’arrivée de la belle saison. Après le succès des ongles pistache, une nouvelle tendance s’impose, les Jelly Nails. Zoom ! ELLE

Ténor Group ouvre son premier centre commercial à Sable d’Or.
Group a inauguré vendredi 24 avril 2026 son premier centre commercial, T-Gallery Sable d’Or à Herhoura, en présence de représentants institutionnels, économiques et des médias. Conçu par les architectes Omar Mawlawi et Jaafar Sijelmassi, le centre s’étend sur 5 500 mètres carrés et accueille une vingtaine d’enseignes. Selon le groupe, le projet vise à proposer un centre commercial à taille humaine, intégrant commerces et services de proximité pour les habitants et visiteurs de Sable d’Or LNT

HYROX: le nouveau sport phénomène qui s’impose au Maroc.
Depuis quelques mois, l’Hyrox est sur toutes les lèvres, du moins sur celles des sportifs de tous âges. À mi-chemin entre la course à pied et la compét’ de musculation, entre la démonstration de force et d’endurance, le concept séduit aux quatre coins du monde,  au point que l’Hyrox s’est imposé en quelques années comme l’un des phénomènes les plus marquants de l’industrie mondiale du fitness. Depuis l’Allemagne, où il est né, jusqu’au Maroc, où il se déploie, l’Hyrox compte aujourd’hui des centaines de milliers de participants. Retour sur une success story. Le360

6 façons de porter l'imprimé polka dots cet été.
Les fleurs, imposantes et colorées, ne sont pas le seul motif au charme rétro à revenir en grâce ce printemps-été 2026 : l'imprimé polka dots a également refait surface avec panache ! Depuis quelques saisons déjà, ce motif géographique tentait un timide retour en grâce :  on se souvient de la robe estivale de Lila Moss, le pantalon capri de Hailey Bieber, la petite robe débardeur de Kendall Jenner, le tiny bikini de Dua Lipa, la robe red carpet de Kaia Gerber. Ces apparitions sur des personnalités réputées pour influencer les tendances mode saisonnières ont indéniablement participé au regain d’intérêt du motif à pois. Vogue

Mériame Mezgueldi célèbre les chibanis par l’art figuratif.
Depuis son Ardèche natale, Mériame Mezgueldi s’est accomplie à travers la peinture, qui lui a permis de développer un mode d’expression grâce auquel elle se sent «plus libre que jamais». Née d’une famille ouvrière immigrée, l’artiste franco-marocaine trouve dans la toile  également un support vivant d’hommage aux aïeux, à commencer par son père. Yabiladi

D'après la science, ces quatre années seraient les moins heureuses d'une vie (pour ne pas dire les pires).
Sans surprise, cette enquête a donc révélé que le début de la trentaine est la période la plus heureuse d’une vie. Cependant, entre l’âge de 10 et 14 ans, le bonheur ne serait absolument pas au rendez-vous. Et pour cause, cette période est celle où l'on atteint la puberté  et elle est ainsi considérée comme étant l’âge ingrat. En effet, c’est le moment où l'on passe de l’enfance à l’adolescence. C’est aussi le moment pendant lequel on quitte l’école primaire pour passer au collège. Grazia

La designer franco-marocaine Sara Ouhaddou primée à Art Paris 2026.
Sara Ouhaddou s’est distinguée lors de l’édition 2026 de la foire Art Paris 2026, où elle a reçu le Prix BNP Paribas Banque Privée « Un regard sur la scène française ». Cette récompense met en avant le parcours d’un artiste vivant évoluant sur la scène artistique en France.  Actuelles

Tech 26 : nos pépites high-tech, aussi invisibles qu’indispensables.
Ce n’est encore qu’une rumeur savamment distillée, mais Sony pourrait commercialiser son nouveau casque WH-1000X d’ici quelques jours, histoire de célébrer les dix ans de sa ligne iconique. Baptisé WH-1000XX 1000X The Collexion, ce modèle sera officiellement disponible en mai.  Et visiblement, il ne s’agira pas d’un simple nouveau casque. Les boutons physiques disparaîtront au profit d’une surface haptique ultra-sensible intégrée à l’arceau. Il suffira d’effleurer, de presser, et tout répondra presque comme par magie. Shoelifer

12 balles mettent fin à la vie de l’ancienne Miss Mexique dans son appartement.
Dans une scène choquante qui a brisé les cœurs à Mexico, la vie de Carolina Flores Gómez, ancienne Miss Mexique âgée de seulement 27 ans, s'est éteinte à l'intérieur des murs de son appartement luxueux, transformé en scène d'un crime horrible. 12 balles perfides ont suffi à mettre fin à la vie de la jeune mère, laissant derrière elle un bébé. HibaPress

Le Festival National des Arts Populaires rend hommage à Zina Daoudia.
Il est des lieux que le temps n’a pas détruits ; il les a révélés. Bâti au XVIe siècle par le sultan Ahmed el-Mansour, que ses contemporains nommèrent le Doré pour l’éclat éblouissant de ses victoires. Le Palais Badiâ fut jadis la merveille des merveilles : ambassadeurs d’Orient et d’Occident s’y perdaient dans des jardins traversés de canaux où se miraient les reflets du ciel. Les siècles en ont fait une magie : des murailles couleur de sang séché ouvertes sur l’infini du firmament, des arcades sans plafonds où les cigognes nichent en silence, un espace où le vide lui-même a une présence. Actuelles

Shin Min-a attendue à Marrakech pour un événement Louis Vuitton.
L’actrice sud-coréenne Shin Min-a a quitté Séoul ce 27 avril au matin, depuis Incheon International Airport, en direction du Maroc, où elle doit participer à un événement de haute joaillerie organisé par la maison Louis Vuitton. Attendue à Marrakech, la comédienne a une nouvelle fois  attiré les regards dès son passage à l’aéroport, saluant brièvement fans et journalistes dans une ambiance détendue. LeNew

Figure montante de la scène musicale: TaHa Nouri en concert à Rabat.
La capitale marocaine s’apprête à vibrer au rythme d’une expérience musicale rare avec le concert de TaHa Nouri, samedi 2 mai 2026, à la Salle Bahnini. Plus qu’un simple concert, cet événement s’annonce comme une véritable célébration de l’identité musicale marocaine  dans toute sa richesse et sa contemporanéité. Aujoud'hui

Feng Shui : voici 7 gestes indispensables pour chasser la fatigue et faire circuler l’énergie dans votre maison.
En Feng Shui, le Chi est un souffle vital qui entre par l’entrée du logement, circule dans les pièces à vivre, puis accompagne les moments de repos. Lorsqu’il stagne ou se disperse, une sensation de fatigue ou de lourdeur peut s’installer.  L’enjeu est donc de favoriser une circulation fluide et harmonieuse. Quelques gestes essentiels suffisent à rééquilibrer l’ensemble : Aérer régulièrement pour renouveler l’atmosphère et dynamiser le Chi Alléger les espaces en désencombrant les objets inutiles Réparer les éléments abîmés pour rétablir une énergie stable Corriger les petits déséquilibres du quotidien (humidité, fuites, dysfonctionnements) Grazia

12 idées pour aménager un petit balcon.
En ville, avoir un balcon est un avantage de taille, et il peut vite se transformer en pièce à part entière quand les beaux jours reviennent. Mais, pour un effet outdoor/indoor réussi, on pense à harmoniser l’extérieur et l’intérieur afin de créer une continuité entre les espaces.  Niveau aménagement, on limite le mobilier et on l’installe de préférence contre un mur ou aux extrémités et on privilégie des meubles modulables, ce qui facilitera la circulation. ELLE

Adieu le carrelage vieillot : ce revêtement le transforme en sol moderne sans poussière ni gros travaux, en un week-end seulement.
Remplacer un vieux carrelage implique normalement de casser les dalles, d’évacuer les gravats, de préparer à nouveau le support puis de poser un nouveau revêtement. Entre la poussière, le bruit, les déplacements de meubles et plusieurs jours de travaux,  le budget comme le confort de vie en prennent un coup. Quand on vient d’acheter un logement avec un sol très daté, on cherche vite une autre option pour recouvrir un carrelage sans tout casser. LeJournalDeLaMaison

Ces 25 cuisines en bois foncé vont vous faire craquer.
En total look, avec plusieurs nuances ou associé à des meubles blancs, la cuisine en bois foncé permet d’imaginer un espace qui vous ressemble. Selon les envies, chacun peut jouer avec les contrastes pour créer un univers singulier ou choisir une harmonie plus douce et réconfortante. Avec son caractère affirmé, le bois foncé demande toutefois un peu de réflexion pour éviter un rendu trop massif. Il peut être associé à des meubles blancs dans les petites cuisines, ou se décliner sur des éléments hauts jusqu’au plafond pour créer un effet enveloppant et structuré. CoteMaison

Pourquoi certains frères cherchent-ils à contrôler la vie amoureuse de leur sœur ?
Dès le plus jeune âge, les frères aînés ont été habitués à prendre le relais des parents et à surveiller leurs sœurs, de la cour de récré à leurs loisirs “annexes”. Un peu comme des espions infiltrés. D’abord ça partait d’une bonne intention : celle de préserver leur sœur de la menace et leur accorder une enfance radieuse. Ces frères veilleurs, élus chevaliers blancs malgré eux, accouraient au moindre éclat de voix et remontaient les manches dès qu’un camarade peu farouche daignait voler le goûter de leur petite protégée. Ma Grande Taille

Pervers narcissiques : qu’est-ce que le « syndrome de la victime », cet outil de manipulation ?
Manque d’empathie, dénigrement, arrogance… les mécanismes de la perversion narcissique sont multiples. Ce mode de domination, caractéristique des personnes atteintes de trouble de la personnalité narcissique, peut avoir des effets profondément destructeurs sur leurs victimes. Parmi les stratégies les plus toxiques figure le « syndrome de la victime », mis en lumière par la thérapeute américaine spécialisée dans les abus narcissiques Natalie Jambazian dans les colonnes de « Well+Good ». De quoi s’agit-il exactement ? ELLE

La thérapeute Nicole LePera l'affirme : la différence entre les couples qui durent et ceux qui se séparent s'explique en 7 points.
Ils posent des limites avec leur entourage Les couples qui durent savent protéger leur relation des influences extérieures. Ils évitent de laisser la famille ou les proches interférer dans leurs décisions. Plutôt que de chercher validation ou soutien à l’extérieur,  ils privilégient le dialogue à deux et avancent comme une équipe. AuFeminin

Pourquoi renouer avec ses loisirs d’enfance fait du bien au cerveau.
Nous avons tous eu un loisir de prédilection durant le tendre âge. Les plus adroits de leur main sculptaient la pâte à modeler tel Giacometti avec le plâtre ou déversaient leur imaginaire sur des feuilles vierges tandis que les hyperactifs assumés faisaient des figures acrobatiques  dans le skatepark ou improvisaient un parcours santé à rollers autour des jouets d’extérieur. Les enfants qui avaient l’esprit de compétition pratiquaient même ces loisirs à haut niveau, raflant médailles et admiration parentale. Ma Grande Taille

Lancement de la 1ère enquête nationale de prévalence du VIH et de l’hépatite B chez les femmes enceintes.
Données actualisées : La première enquête nationale de prévalence du VIH et de l’hépatite B chez les femmes enceintes, qui sera menée par le ministère de la santé avec l’implication de l’OMS et du bureau de l’ONUSida, permettra de disposer de données actualisée s sur la prévalence de ces deux virus et d’orienter les interventions stratégiques. Aujoud'hui

Quelle est cette «règle des deux minutes» que Nicole Kidman impose à ses filles pour cultiver leur lien?
Même les stars hollywoodiennes doivent parfois faire face aux regards embarrassés de leurs enfants. Nicole Kidman n’y échappe pas. Invitée à l’évènement HISTORYTalks à Philadelphie aux côtés de l’ancienne présentatrice Hoda Kotb,  l’actrice a révélé une habitude familiale qui fait lever les yeux au ciel de ses filles. MadameLeFigaro

Parents : si vous voulez rester proche de vos enfants adultes, misez sur ces 2 habitudes méconnues.
Reconnaître ses torts casse l'idée d'un parent toujours infaillible. Reem Raouda observe : "Les parents attendent du respect de leurs enfants, mais ils ne le montrent pas toujours eux-mêmes. S'excuser apprend aux enfants que le respect est réciproque.  Dire : 'J'ai réagi de manière excessive tout à l'heure et je suis désolé' leur montre que les relations ne sont pas une question de pouvoir, mais de compréhension mutuelle". TopSante

J’ai mangé du porridge protéiné pendant une semaine et je ne veux plus m’en passer.
La perspective de manger un bol de porridge au petit déjeuner avec des protéines en poudre et un œuf pourrait en rebuter plus d'un. Mais TikTok m'a convaincue que cette préparation pas forcément appétissante à première vue m'aiderait non seulement à atteindre mes objectifs  en matière de protéines, mais aussi à améliorer considérablement l'idée que je me fais du porridge. Et après une semaine de consommation de ce petit déjeuner devenu viral sur les réseaux sociaux, mon opinion est désormais tranchée : le porridge protéiné n'est pas juste macro-compatible (pour atteindre les nutriments dont nous avons besoin en grande quantité, comme les glucides, les protéines et les lipides), il est aussi délicieux. Vogue

Tarte aux navets de printemps.
Epluchez et rincez les navets, coupez-les en fines rondelles. Faites-les revenir dans une sauteuse à fond épais avec le beurre. Salez, poivrez, ajoutez le sucre et 2 verres d'eau. Laissez étuver à feu doux 15 mn. Préchauffez le four à 180°C.  Faites dorer les lardons à la poêle, sans matière grasse. Ajoutez-les aux navets et faites évaporer l'eau de cuisson à découvert. Etalez la pâte dans un moule beurré, piquez le fond, faites cuire à blanc pendant 10 mn. Étape 5 Mélangez oeufs et crème, poivrez, salez. Marmiton

Ces brochettes vont faire sensation à l'apéro et se préparent en moins de 10 minutes !
Si vous avez aimé cette version basique mais gourmande, alors osez et créez de nombreuses combinaisons de saveurs pour en mettre plein la vue aux papilles (et papilles) de vos invités ! Ajoutez par exemple du jambon cru qui va parfaitement se marier aux tomates,  remplacez la mozzarella par de la feta, placez des saveurs sucrées comme des morceaux de melon ou de pastèque sur votre brochette, assaisonnez-les avec des herbes ou des épices, arrosez-les de miel, surprenez avec du chorizo... Bref, les brochettes apéritives sont un terrain de jeu infini pour se régaler sans prise de tête. Et vous, quelle est votre recette secrète qui marche à tous les coups ? Demotivateur

5 recettes faciles et légères pour ce jeudi 30 avril.
En ce jeudi 30 avril, l’envie de plats légers et ensoleillés souffle un vent d’Asie dans les cuisines ! Lorsque le planning se resserre et que l’on rêve d’une touche exotique sans perdre de temps, ces recettes faciles et équilibrées sont le meilleur allié. Les saveurs asiatiques, réputées pour leur fraîcheur et leurs mélanges subtils d’épices, font voyager les papilles… sans faire monter la balance ! Troquer un déjeuner classique contre une « salade asiatique de bœuf aux légumes » ou un « bowl asiatique au tofu, vermicelles de riz & légumes frais », c’est l’assurance d’un repas complet, croquant et ultra-rafraîchissant.  Fourchette Et Bikini