vendredi 09 janvier 2026



Le point Féminin

A la une

Jihane Boumediane, “L’association 1001 Artisans est née pour redonner aux artisanes la maîtrise de leur activité”.
Créée à la suite du séisme de 2023 dans la région d’El Haouz, l’association 1001 Artisans donne aux femmes artisanes les clés pour reprendre le contrôle de leur savoir-faire à travers le projet Digital Village. Entretien avec la présidente de l’association,  Jihane Boumediane, également fondatrice de la marque marocaine jYANN. FDM

Femmes rurales et développement durable : les coopératives agricoles au cœur de l’autonomisation des femmes.
Dans les campagnes marocaines, loin des centres urbains et de l’attention médiatique, une transformation silencieuse est en cours. Dans un pays où l’agriculture demeure un pilier majeur de l’économie nationale et de la sécurité alimentaire,  les femmes rurales occupent une place centrale, bien que largement invisible. Elles représentent près de la moitié de la main-d’œuvre agricole tout en participant activement à la production, à la transformation et à la valorisation des produits du terroir. Leseco

U.S. Polo Assn. poursuit son développement à Casablanca avec une ouverture à Anfa.
L’aménagement de la boutique d’Anfa a été conçue comme un prolongement de l’expérience client initiée au Morocco Mall, tout en intégrant les codes d’un quartier urbain, résidentiel et premium, souligne la marque. Fondée en 1890, la United States Polo Association (USPA) est à l’origine de la marque U.S. Polo Assn., aujourd’hui présente dans de nombreux pays. La marque développe une offre lifestyle inspirée de l’univers du polo, axée sur des pièces aux lignes classiques et fonctionnelles. LNT

Cinq ans de #MeTooInceste : « Plus personne ne peut dire qu'il ne sait pas ».
Cinq ans. Cinq ans, jour pour jour, que « La Familia Grande » de Camille Kouchner a fait voler en éclats le silence poli qui protège si bien les violences intrafamiliales. Dans ce livre publié le 7 janvier 2021 chez Seuil, la professeure de droit raconte l’inceste subi par son frère et accuse son beau-père, le politologue Olivier Duhamel.  ELLE

Le point Féminin

Mode et Beauté

Fini le balayage, le Colour Drenching est la coloration la plus rajeunissante de 2026 (idéale après 50 ans).
Selon Stanley Nolan, cosmétologue interrogé par The Zoe Report : "Après des années de domination du balayage, la tendance du color drenching pourrait bien prendre le dessus en 2026", explique-t-il. Cette nouvelle approche mise sur une couleur uniforme,  saturée et ultra-pigmentée, qui enveloppe la chevelure de la racine jusqu’aux pointes. AuFeminin

La tendance « mochi makeup » vue sur les podiums, promet moins de maquillage mais toujours plus d'éclat.
Le mochi makeup s’inscrit dans la continuité des tendances « skin first », « undectable makeup » ou encore « no makeup makeup », mais pousse le curseur encore plus loin. Il ne s’agit plus de camoufler, mais de sublimer la texture naturelle de la peau. Les pores sont floutés, le teint est unifié, le fini souple et satiné. Le maquillage devient presque secondaire, au service d’une peau qui semble en parfaite santé. Cette approche séduit d’autant plus qu’elle répond à une envie très actuelle, celle d’alléger les routines, tout en conservant un rendu sophistiqué. Une esthétique minimaliste, mais jamais fade. ELLE

Quel est le secret pour bien porter un jean bootcut en 2026 ?
Pensé à l'origine pour accompagner une paire de bottes, le jean bootcut est indissociable de l'allure décontractée des années 1990. Ajusté sur la cuisse et le genou, puis subtilement évasé à l'ourlet, il épouse la jambe avant de glisser avec élégance sur la chaussure.  Longtemps cantonné aux images d'archives de supermodels d'avant les années 2000, de Kate Moss à Naomi Campbell, le bootcut signe aujourd'hui un retour pleinement assumé, enfin en phase avec son époque. Vogue

Vague de froid : 12 belles doudounes Zara, Mango et H&M pour se réchauffer à prix doux.
Avouons-le : plus la vague de neige et de froid s'intensifie au fil des jours, plus la question du lever se transforme en étape insurmontable. Bonne nouvelle, une solution mode existe et cela risque bien d’enchanter vos prochains matins gelés : la doudoune !  Véritable cocon stylé, ce manteau aussi douillet qu’un édredon est aussi l’un des plus tendances cette saison. On aurait donc tort de ne pas en profiter et prolonger notre journée dans le confort ouaté de ce substitut de couette. Pour l’adopter et anticiper la vague de froid avec style, découvrez une sélection shopping de doudounes Zara, Mango et H&M plus cosy et abordables les unes des autres. Grazia

Le point Féminin

Développement Personnel

Comment réussir à (enfin) bien dormir ?
Bien dormir, c’est aujourd’hui tendance ! Sur les réseaux sociaux, le hashtag #sleepmaxxing (contraction de “sleep” et “maximizing”) cumule en effet des millions de vues. On y retrouve des conseils en tout genre, allant de la mise en place de routines nocturnes millimétrées  à l’utilisation de gadgets high-tech. Mais attention, toutes ces astuces ne sont pas forcément bonnes à suivre. En voici 7 qui ont fait leurs preuves. Shoelifer

Voici quel livre a été le plus vendu en 2025… et c’est une petite surprise.
Janvier 2026 est entamé : il est temps de jeter un oeil dans le rétroviseur et de tirer les premiers bilans de 2025. Le site Actualittéa ainsi établi, en se basant sur des chiffres donnés par le site spécilisé Edistat, le classement des 10 livres les plus vendus de 2025, et ce tous genres confondus.  Et surprise : ce n'est pas un roman, ni un essai, qui a été le plus gros succès commercial dans les librairies en 2025. Femina

La science a rendu son verdict : voici combien d'argent il faut gagner par mois pour être heureux.
D’après les deux économistes américains, à l’origine de cette étude qui s’intéresse au rapport entre “bien-être et salaire” et menée auprès d'un échantillon de 1000 salariés, il faudrait gagner beaucoup d’argent pour toucher d’un peu plus près le bonheur, le vrai.  Et par beaucoup d’argent, ils entendent très exactement la modique bagatelle de 75.000 dollars par an, soit environ 76.000 euros. Cela équivaudrait à un salaire mensuel compris entre 5800 et 6000 euros. Selon les explications des experts à l'origine de ce rapport, il s’agirait de la somme à partir de laquelle les augmentations n’influeraient plus sur le moral. Grazia

7 petites choses que les introvertis font brillamment dans une conversation (et que les autres sous-estiment) selon la psychologie.
L’un des talents les plus marquants des introvertis en conversation réside dans leur capacité d’écoute. Contrairement à beaucoup de personnes qui attendent simplement leur tour pour parler, les introvertis écoutent activement. Ils prêtent attention non seulement aux mots,  mais aussi au ton, au rythme et aux silences. Cette écoute attentive leur permet de saisir des nuances que d’autres manquent, comme une hésitation ou une émotion non exprimée verbalement. Selon les analyses psychologiques citées par geediting.com, cette posture favorise des réponses plus pertinentes et plus ajustées. AuFeminin

Le point Féminin

People

Abdelhadi Belkhayat transféré à Rabat: des nouvelles rassurantes sur son état de santé.
La designer de mode marocaine Meryem Belkhayat, fille de l’artiste marocain retiré de la scène Abdelhadi Belkhayat, a livré des nouvelles rassurantes concernant l’état de santé de son père, suite au malaise qu’il a tout récemment subi durant son séjour en Mauritanie.  Le360

Pas de pension alimentaire, mais un partage strict des enfants: le divorce entre Nicole Kidman et Keith Urban est officiel.
Le mariage de Nicole Kidman et Keith Urban est définitivement terminé. Leur divorce a été officiellement prononcé mardi devant un tribunal de Nashville, dans l’État américain du Tennessee. Les documents judiciaires révèlent plusieurs détails sur l’accord:  aucune pension alimentaire ne sera versée et les enfants passeront la majeure partie de leur temps avec leur mère. 7sur7

“Prêts, on va casser le monde”.. Ahmed Saad et “Distinct” enflamment l’enthousiasme avec une œuvre maroco-égyptienne.
L'artiste marocain de renommée internationale "Distinct" se prépare à lancer une grande surprise artistique qui combine "Tamaghrabit" moderne et le rythme égyptien, grâce à une collaboration en duo avec la star Ahmed Saad. "Distinct" a immortalisé ce moment via son compte Instagram avec une vidéo depuis le studio, annonçant avec des mots passionnés que... HibaPress

Hicham El Guerrouj endeuillé par la disparition de son ancien médecin.
Le champion du monde Hicham El Guerrouj a été profondément attristé par le décès du docteur Saïd El Ayoubi, qui l’avait aidé à se rétablir quelques mois seulement avant les Jeux olympiques d’Athènes en 2004, au cours desquels il avait remporté deux médailles d’or et établi un record du monde.  LeSiteInfo

Le point Féminin

Déco

Soldes d’hiver 2026: Roche Bobois Maroc réchauffe les intérieurs avec le design d’exception.
Quand l’hiver s’installe, le chez-soi devient un refuge. Un espace de confort, de chaleur et d’expression personnelle. Roche Bobois Maroc s’inscrit dans cette dynamique avec le retour de ses Soldes d’Hiver 2026, organisés du 10 au 25 janvier dans ses showrooms de Rabat, Casablanca et Marrakech. «Dehors le froid. Dedans, le design d’exception», propose l’entreprise.  Le360

La Maison Culturelle du Tapis ouvre ses portes à Marrakech.
Niché au cœur du prestigieux quartier de Laksour, un nouveau lieu culturel vient d'ouvrir ses portes : La Maison Culturelle du Tapis. Bien plus qu’un espace d’exposition, ce Riad, construit de toutes pièces dans le pur respect de l’architecture marocaine authentique,  propose une lecture muséale inédite du tapis marocain. Ici, le tapis n’est pas un produit, mais un héritage, un langage codé et une œuvre d’art à part entière. FDM

C'est la fin des cuisines ouvertes et fermées : tout le monde ne jure que par cette tendance qui va vous faire gagner de la place en 2026.
Longtemps érigées en modèles opposés, les cuisines ouvertes et fermées semblent désormais reléguées aux archives de l’aménagement. Si l’une invitait aux échanges en toute transparence, elle laissait aussi s’échapper bruit, odeurs et désordre.  Si l’autre préservait l’intimité, elle tournait parfois le dos à la convivialité. LeJournalDeLaMaison

5 idées d'aménagement pour commencer 2026 du bon pied.
Et si en 2026, on se sentait bien chez soi ? À l’heure où l’habitat devient un véritable refuge, l’aménagement intérieur joue un rôle clé dans notre bien-être quotidien. Bonne nouvelle : nul besoin de gros travaux pour insuffler un vent de renouveau. Repenser l’entrée, modifier la disposition du salon, mettre l’accent sur un mur, optimiser les rangements ou retravailler l’éclairage permet de transformer un espace en profondeur, parfois en seulement quelques heures. Ces gestes simples, mais stratégiques, répondent à de nouvelles attentes : des intérieurs plus fluides, mieux organisés, apaisants et adaptés aux vrais usages quotidiens. CoteMaison

Le point Féminin

Amour

Le ministre de l’Emploi, Younes Sekkouri s’est marié, voici l’heureuse élue.
La cérémonie de mariage s’est tenue, avant la fin de l’année, à Tanger, au sein de la maison familiale de la mariée, une jeune architecte originaire de la ville du Détroit, a appris Le360 de source sûre. Ce cadre familial restreint traduit la volonté du couple de célébrer  cet événement dans une atmosphère intime et sobre. Le360

"Je suis expert en divorce : ce n’est pas l’infidélité, mais ce détail n°1 qui brise les couples (voici comment l’éviter en 2026)".
L'expert en divorce, qui s'est exprimé auprès de Surrey Live, est formel : "Je dirais que presque la moitié des couples qui divorcent le font à cause de l'argent." Et pourtant, qui ose vraiment parler finances au début d'une relation ? Les désaccords financiers peuvent commencer  par de petites tensions : l'un dépense sans compter, l'autre préfère épargner. Cela semble anodin au départ, mais avec le temps, ces différences peuvent s'accentuer et mener à des disputes récurrentes. Ajoutez à cela la pression du coût de la vie en hausse, et les tensions explosent. AuFeminin

Qu'est-ce qu'une relation “swag gap” ? Et êtes-vous concernés dans votre couple ?
Est-il possible de cultiver une esthétique différente sans perdre un iota de complicité ? C'est la question que posent les Tiktokeurs. Alors que dans l'imaginaire collectif les silhouettes d'un couple se répondent, l’idée que l’un des partenaires soit visiblement plus “stylé”  que l’autre peut déclencher autant d’étonnement que de jugement. Dans une société régie par les apparences, cette dissonance constitue un nouveau phénomène social : le “swag gap”. Un terme qui s'est depuis emparé du réseau social. Vogue

Et si la monogamie n’est peut-être pas la clé du bonheur pour les couples.
"Les relations monogames sont souvent supposées offrir une plus grande satisfaction, plus d'intimité, d'engagement, de passion et de confiance que les relations non monogames. Cette croyance largement répandue, que nous appelons le 'mythe de la supériorité de la monogamie',  est souvent renforcée par les stéréotypes et les récits médiatiques", explique Joel R. Anderson, chercheur principal au Centre australien de recherche sur la sexualité, la santé et la société de l’Université La Trobe et principal auteur de l'étude. Doctissimo

Le point Féminin

Maman

Les bébés sentent bon alors que les ados puent : comment expliquer ce phénomène ? La raison n°1 dévoilée (ce n'est pas que vous croyez).
Sur le plan chimique, l’odeur corporelle des bébés et celle des adolescents partagent étonnamment de nombreux composés communs. Les chercheurs ont montré que ce n’est pas tant la nature des molécules qui change, mais leur proportion et leur interaction.  Chez les nourrissons, certaines substances dominent et produisent une odeur douce, parfois décrite comme florale, avec des notes rappelant la violette. Cette signature olfactive est perçue comme agréable par la majorité des adultes. AuFeminin

Maroc : Près de 3,4 millions de bénéficiaires de la bourse de la rentrée scolaire.
Le nombre des bénéficiaires de la bourse de la rentrée scolaire s’élève à près de 3,4 millions, dont 1,934 million en milieu rural (60%), soit une hausse de 19% par rapport à l’année précédente, a indiqué, mardi à la Chambre des Conseillers, le ministre de l’Éducation nationale,  du préscolaire et des sports, Mohamed Saad Berrada. Yabiladi

Enceinte en hiver ? Ce qu'il faut savoir pour rester en forme.
Baisse des températures, manque de vitamines, développement des petits microbes et virus… L’arrivée de l’hiver peut apparaître comme une épreuve lorsqu’on est enceinte. Pour autant, un apport supplémentaire de vitamines dans l’assiette, une garde-robe bien chaude  et le suivi de quelques conseils peuvent nous permettre de profiter tout autant que d’habitude de la magie hivernale ! Parents

Comment favoriser la maîtrise de soi chez les enfants : clés, jeux et limites avec empathie.
Maîtrise de soi et maîtrise de la faible tolérance à la frustration C'est quelque chose qui devrait s'apprendre dès la petite enfance et sous la supervision des parents. Un enfant qui n'a pas développé une faible tolérance à la frustration durant les premières années de sa vieIl est fort probable  qu'il fasse de nombreuses crises de colère qui dégénèrent en rage et en indignation en grandissant. Il ne respectera pas les limites et aura l'impression que tout le monde est contre lui ou l'attaque lorsque ses désirs et ses caprices ne peuvent être satisfaits immédiatement. C'est pourquoi il est essentiel que les parents s'efforcent, à la maison, de favoriser la maîtrise de soi chez leurs enfants. MadreShoy

Le point Féminin

Cuisine

Solé by Casa Jose, ou quand l’Espagne gastronomique s’invite à Rabat.
À Rabat, la gastronomie espagnole s’offre une nouvelle adresse d’exception. Niché au sein de l’hôtel Story, à deux pas de l’océan, Solé by Casa Jose se veut bien plus qu’un restaurant: une véritable destination culinaire et festive, née de la collaboration  entre Story Hotels & Resorts et le groupe Casa Jose. Entre exigence gastronomique, identité affirmée et ambiance espagnole immersive, le concept séduit déjà un public au rendez-vous, avec un établissement affichant complet chaque soir. Le360

Rappel de lait pour bébé : Nestlé retire des lots Guigoz et Nidal.
Sur son site internet, le groupe indique avoir détecté un problème de qualité dans un ingrédient venant d’un de ses grands fournisseurs. Nestlé France a indiqué lundi soir procéder “à un rappel préventif et volontaire de certains lots de laits infantiles Guigoz et Nidal”, dans le prolongement d’un rappel volontaire initié début décembre dans l’Hexagone d’un lot de lait infantile de la marque Guigoz. FDM

33 recettes pour réinventer le chou-fleur.
Une bonne matière première est la base d’une recette réussie. Alors avant de revêtir son tablier, on s’assure de sélectionner un chou-fleur habillé d’une couleur blanche et franche, de feuilles cassantes, (symptôme d’un produit frais), et de bouquets de fleurettes serrées et fermes.  Une fois le chou-fleur idéal sur votre plan de travail, toute cuisson est envisageable. Gratiné avec du fromage, rôti entier avec des épices, métamorphosé en semoule dans un taboulé végétal… On innove pour oublier les mauvais souvenirs de cantine, lorsque le légume était servi gorgé d’eau et recouvert de béchamel jouant le rôle de cache-misère. MadameLeFigaro

Snack sain et rapide sans cuisson : les energy balls réunissent trois ingrédients magiques pour faire le plein d'énergie.
Mixer les dattes et les noix jusqu'à l'obtention d'une texture un peu collante. Ajouter le cacao et bien mélanger. Former des petites boules avec les mains et déguster ! Astuce : n'hésitez pas à verser un peu d'eau si besoin pour ajuster la texture des energy balls.  Demotivateur