mardi 17 mars 2026



Le point Féminin

A la une

76% des jeunes Marocains soutiennent le port du hijab et 66% exigent la virginité de la femme pour le mariage.
Un récent sondage d'opinion révèle que les positions des jeunes au Maroc sur un certain nombre de questions sociales tendent globalement à être conservatrices, tout en enregistrant des indicateurs de l'émergence d'opinions plus ouvertes sur certains sujets considérés comme des "tabous".  L'étude, menée par le bureau d'études Sunergia, a porté sur un échantillon de 1056 jeunes l'héritage entre hommes et femmes, 77% des personnes interrogées ayant exprimé leur opposition, contre seulement 18% qui y sont favorables, tandis que 6% ont choisi de ne pas adopter de position claire. HibaPress

Oscars 2026 : ces actrices ont marqué la soirée en remportant les prix féminins.
L’actrice et chanteuse irlandaise Jessie Buckley remporte l’Oscar de la meilleure actrice pour son rôle dans « Hamnet », devenant la première Irlandaise sacrée dans cette catégorie. Son interprétation intense et sensible d’un personnage complexe lui vaut de s’imposer face  à Emma Stone, Kate Hudson, Rose Byrne et Renate Reinsve. Ce sacre confirme son statut d’actrice majeure, capable d’alterner films d’auteur et œuvres ambitieuses de studio. Ma Grande Taille

Journée internationale de la femme à Azilal : L’entrepreneuriat féminin, moteur du développement local.
À l’occasion de la Journée internationale de la femme, une rencontre récemment organisée à Azilal a mis en lumière le rôle croissant de l’entrepreneuriat féminin dans la promotion du développement local et de l’autonomisation économique des femmes,  à travers les mécanismes d’appui de l’Initiative nationale pour le développement humain. Aujoud'hui

Héritage au Maroc : quand l’inégalité devient une tradition.
Au Maroc, la question de l’héritage est revenue au cœur du débat public. La réforme en cours du Code de la famille a ravivé une discussion ancienne mais toujours explosive : celle de l’égalité entre femmes et hommes dans le partage des biens.  Pourtant, si certains espéraient que cette réforme ouvre un espace de réflexion sur cette question, les réactions de l’opinion publique montrent que le sujet reste profondément clivant. Yabiladi

Le point Féminin

Mode et Beauté

Adieu la jupe satinée : voici son alternative deux fois plus chic que les femmes élégantes portent déjà aux beaux jours.
La jupe à pois peut se porter de nombreuses façons. Certaines préfèrent jouer la carte graphique et associer ce motif à d’autres imprimés. Les pois se marient très bien avec des rayures ou même avec certains motifs floraux. Ce type d’association donne une silhouette très mode  et apporte beaucoup de personnalité au look. Grazia

Voici la “Scandi frilla”, la coupe de cheveux scandinave qui pourrait détrôner le carré ce printemps.
À seulement quelques jours du printemps, les tendances beauté qui feront la belle saison se précisent plus que jamais. Pour puiser l’inspiration de nouvelles routines make-up ou de nouvelles coupes de cheveux à adopter, les podiums de la Fashion Week et le street style  sont toujours très riches en looks créatifs. Récemment, c’est une coiffure aperçue sur plusieurs filles dans les rues de Scandinavie qui fait fureur : un mulet revisité baptisé le Scandi frilla. ELLE

Cette tendance pantalon détrônera le jean cet été 2026.
La tendance pantalon de l'été 2026 se confirme ! Après le bob, le bikini ou la robe, c'est au tour de nos pantalons favoris de s'imaginer dans des déclinaisons en crochet ultra-désirables. Calqué sur des accents do it yourself, le crochet dessine les contours d'un été placé sous le signe de l’insouciance et de la liberté, dans des déclinaisons colorées et joyeuses. Vogue

Adieu les ballerines : ce modèle bien plus tendance s'impose comme le must-have du printemps.
Si les mocassins font partie intégrante de votre quotidien, vous ne pourrez que craquer pour ces pépites. Oui Mesdames, les chaussures bateau font leur grand retour ! Bien qu'elles n'aient jamais vraiment disparu de la planète mode, elles s'imposent davantage lorsque le beau temps s'installe à nouveau. La raison : leur design tendance et bien pratique quand les températures remontent mais qu'il ne fait pas encore assez chaud pour être pieds nus.  BibaMagazine

Le point Féminin

Développement Personnel

894 000 emplois directs dans le tourisme jusqu'en 2025.
Le ministère du Tourisme, de l'artisanat, et de l'économie sociale et solidaire a révélé que le nombre d'emplois directs dans le secteur avait atteint 894 000 en 2025, contre 802 000 en 2022. Selon un communiqué, ce chiffre traduit une augmentation de 92 000 emplois en trois ans,  dépassant l'objectif d'en créer 80 000 supplémentaires en 2026. Yabiladi

L’ICESCO honore la ministre Benali à l’occasion de la Journée internationale de la femme.
Leila Benali, ministre de la Transition énergétique et du Développement durable, a reçu jeudi à Rabat, un bouclier d'honneur de l'Organisation du Monde Islamique pour l'Éducation, la et les filles : Droits, égalité et autonomisation »,  en présence de personnalités politiques, diplomatiques et académiques. Benali a souligné, dans son discours, que l'amélioration de la situation des femmes au Royaume du Maroc bénéficie d'une attention royale, sous la direction éclairée de Sa Majesté le Roi Mohammed VI, qui a fait de l'autonomisation des femmes une entreprise nationale continue, et de la consolidation de leur dignité et de leur statut un choix ferme dans le cadre du projet sociétal marocain. HibaPress

“Young Gentleman” : la nouvelle tendance lifestyle qui séduit la génération Z.
Le mouvement “Young Gentleman” repose sur une vision particulière de la masculinité moderne. Les créateurs de contenu qui participent à cette tendance encouragent les jeunes à développer une attitude plus mature et plus responsable. Cela passe par plusieurs aspects du quotidien : adopter une tenue vestimentaire plus élégante, améliorer son hygiène de vie, lire davantage ou encore travailler sur ses objectifs personnels. L’idée centrale est de devenir une version plus disciplinée et plus cultivée de soi-même. Lodj

Vous avez un mot sur le bout de la langue ? Voici l'astuce (scientifiquement prouvée) pour le retrouver !
Oublier un mot, un nom, tout en sachant pertinemment que vous le connaissez n’est d’ailleurs pas mauvais signe. C’est ce que le psychologues nomment le phénomène du "mot sur le bout de la langue". Une amnésie ciblée qui survient lorsque notre mémoire  à long terme (celle qui stocke nos informations), peine à transmettre un concept ou un mot précis à notre conscience. Doctissimo

Le point Féminin

People

À Marrakech, l’influenceur aux millions d’abonnés transforme la rue en piste de danse.
Dans les rues animées de Marrakech, il suffit parfois de quelques secondes pour que l’ordinaire se transforme en scène inattendue. C’est ce qui s’est produit lors du passage du créateur de contenu belge Ed People. Connu sur les réseaux sociaux pour ses rencontres dansées  à travers le monde, l’influenceur suivi par plusieurs millions d’abonnés s’est laissé porter par l’énergie de la ville rouge. Sur la célèbre place Jemaa el-Fna, cœur vibrant de Marrakech, et dans les ruelles voisines de la médina, quelques notes de chaâbi suffisent à donner le ton et les premiers pas s’improvisent. VH

Ismael Saibari accomplit la Omra.
Ismael Saibari a accompli la Omra à l’occasion du mois de Ramadan. Sur son compte Instagram, le joueur marocain du PSV Eindhoven a partagé des photos de son voyage. Il y apparaît vêtu de l’ihram aux côtés de son frère. Les photos de Saibari  et de son frère ont rapidement enflammé la Toile, où les internautes ont tenu à féliciter le joueur pour avoir accompli les rites de la Omra pendant le mois sacré. Sur le plan sportif, le joueur de 25 ans a disputé 162 matchs avec le PSV Eindhoven, inscrivant 46 buts et délivrant 27 passes décisives. LeSiteInfo

20 ans après: que devient Joudia, la gagnante de la première édition de Studio 2M?
L’histoire commence à Marrakech. Chez Joudia Belkabir, l’art n’est pas vraiment une option. Il fait partie du quotidien. Son père, aujourd’hui disparu, était dessinateur, un homme de trait et de sensibilité. Son oncle compte parmi les fondateurs du groupe Tagadda. Dans la maison familiale, la musique circule naturellement. Entre les rythmes de la dekka marrakchia et les réunions où les instruments passent de main en main, la jeune Joudia grandit dans un univers sonore qui nourrit très tôt son imaginaire. Le360

Choc chez Ahmed Helmy : Accusations de fraude contre un proche.
L'artiste égyptien Ahmed Helmy s'est retrouvé face à une situation inattendue chez lui, après que le directeur de sa maison ait été accusé de détournement de fonds par des méthodes frauduleuses, abusant de la confiance qu'il lui avait accordée tout au long de leur collaboration.  HibaPress

Le point Féminin

Déco

En mars, pourquoi la maison semble soudain plus sale ?
Le mois de mars marque aussi le début de la saison du pollen. De nombreux arbres et plantes commencent à libérer ces minuscules particules dans l’air. Et forcément, une partie finit par entrer dans votre maison. Le pollen peut se faufiler par les fenêtres ouvertes,  mais aussi voyager sur vos vêtements, vos chaussures ou même les sacs que vous transportez. Une fois à l’intérieur, il se dépose sur les meubles, les sols et les textiles. C’est l’une des raisons pour lesquelles certaines surfaces semblent se salir plus rapidement au printemps. Ma Grande Taille

Ne laissez plus dormir vos assiettes vintage : elles ont une place toute trouvée dans la salle de bain.
L’une des utilisations les plus simples et efficaces est celle du porte-savon. Les petites assiettes à apéritif ou les soucoupes anciennes accueillent parfaitement les savons solides tout en protégeant le plan de travail des éclaboussures.  Selon Aimee Kirk, créatrice de contenu sur Instagram, "Si, comme moi, vous êtes passionné(e) par la collection d'assiettes vintage, ne les cachez pas ! Il existe une multitude de façons de les utiliser dans la maison." LeJournalDeLaMaison

Benhamou Studio x Soufiane Zarib : quand la matière entre en orbite.
À la croisée de l’architecture intérieure et du mobilier sculptural, la collaboration entre Youssef Benhamou et Soufiane Zarib donne naissance à une pièce manifeste : TABLE SCULPTURALE. Une œuvre hybride, entre art et design, pensée comme une présence plus qu’un simple objet .  DecoActuelle

Charge mentale domestique : quand la maison devient un terrain d’épuisement invisible.
Il existe une fatigue particulière, difficile à nommer. Elle ne provient pas seulement des obligations professionnelles, mais d’un enchaînement de petites décisions quotidiennes qui semblent ne jamais s’interrompre : penser au linge à lancer,  anticiper le dîner, organiser un rendez-vous médical, vérifier qu’un anniversaire n’a pas été oublié. Doctissimo

Le point Féminin

Amour

Ces 8 tue-l'amour éteignent toute forme d'intimité dans la chambre et sous la couette !
Sans grande surprise, une hygiène douteuse et notamment une mauvaise odeur corporelle, peut nuire à l'attirance et à l’intimité au sein du couple. Difficiles à ignorer, ces odeurs peuvent créer une barrière entre les partenaires (pas seulement olfactive),  freinant la connexion émotionnelle et physique. Ce malaise peut entraîner un rejet, perturbant ainsi l’intimité et la qualité des moments partagés. Doctissimo

“Divorce Dust” : les paillettes, la nouvelle arme contre l’infidélité ?
Autrefois signes d'infidélité étaient plus subtils : une odeur de parfum inhabituelle, une trace de rouge à lèvres... Mais aujourd'hui, certaines femmes – avec beaucoup de créativité – ont décidé de prendre les devants avec une idée lumineuse : la "divorce dust" (comprenez "poussière de divorce").  En se couvrant de paillettes avant un rendez-vous, elles espèrent voir si ces éclats réapparaissent ailleurs. Un concept aussi brillant que redoutable, qui alimente les discussions sur les réseaux sociaux. Mais au-delà de son ingéniosité, cette tendance soulève des questions intéressantes sur la confiance, les relations et la manière dont on aborde l'amour aujourd'hui. HerStory

Cet expert en relation est formel : si vous faites ces 7 choses au sein de votre couple, il est probable que vous vous sépariez prochainement.
Si vous sentez que, quoi que vous disiez, le conflit n'est jamais loin, cela peut être le signe que la séparation est proche. Si vous êtes terrifiés à l'idée de commettre une erreur, ou si vous êtes constamment sur les nerfs, sans aucune raison apparente,  cela peut être très révélateur de l'issue de votre couple. Vous avez l'impression que vous ne vous supportiez plus et que tout mène à la dispute. "Les relations toxiques sont épuisantes et destructrices pour l'âme", indique la psychologue Keita D. Carter dans un article publié sur Yourtango. AuFeminin

Compatibilité des prénoms : découvrez votre compatibilité amoureuse grâce à la numérologie.
Vous souhaitez savoir si vous et votre partenaire êtes vraiment faits l’un pour l’autre ? Bonne nouvelle, grâce à la numérologie, il est possible de calculer la compatibilité des prénoms et d’obtenir des indices sur votre relation. Cette méthode permet de découvrir la compatibilité amoureuse prénom, mais aussi de mieux comprendre l’énergie du couple, la passion, l’équilibre et les défis à venir. De nombreuses personnes utilisent aujourd’hui un calculateur d’amour prénom pour tester leur relation et obtenir un test de compatibilité prénom pourcentage. Intéressant, non ? Découvrez comment cela marche et comment interpréter les résultats !  DeAvita

Le point Féminin

Maman

Grossesse et canicule : pourquoi la chaleur impacte le poids de naissance de nos bébés.
On le sait, passer un été enceinte, c’est déjà l’équivalent d’un marathon en moonboots. Mais au-delà de l’inconfort, la science tire la sonnette d’alarme. En analysant les données de 20 000 femmes, les chercheurs de l’Inserm ont découvert que plus il fait chaud,  plus le fœtus a tendance à ralentir sa croissance. Pour donner une idée concrète, une exposition prolongée à environ 21°C (en moyenne sur la journée, nuit comprise) durant les deux premiers trimestres peut coûter jusqu’à 200 grammes au bébé à la sortie. Pourquoi ? Parce que quand le corps de la daronne surchauffe, il envoie le sang vers sa propre peau pour se refroidir, délaissant un peu le placenta au passage. Madmoizelle

14e semaine de grossesse : comment votre corps change et comment votre bébé se développe.
L'un des changements les plus importants que vous remarquerez est la croissance du ventre et une taille plus large, car votre utérus devient de plus en plus gros. Vous avez presque certainement acheté des pantalons avec une ceinture en caoutchouc  ou des pantalons de maternité ajustables. Vos vêtements habituels pourraient commencer à vous sembler serrés.même si le ventre de la femme enceinte n'est pas encore très visible de l'extérieur. MadreShoy

Pourquoi rire avec son enfant pourrait l’aider à mieux grandir, selon la science.
Pour comprendre ce phénomène, la psychologue Audrey-Ann Deneault, de l’Université de Montréal, a mené une étude avec des chercheurs des universités d’Ottawa et du Québec en Outaouais. Leurs travaux, publiés dans le Journal of Experimental Child Psychology,  se sont appuyés sur l’observation de 144 familles québécoises ayant des enfants âgés de trois à cinq ans. Doctissimo

Les enfants HPI ont cette petite manie au moment d'aller dormir selon les scientifiques (c'est peut-être le signe que votre enfant est surdoué).
Dans une étude publiée par le Dr Revol, chef du service de neuropsychiatrie de l'enfant à l'Hôpital neurologique du CHU de Lyon et pédopsychiatre spécialisé dans l’accompagnement des enfants surdoués, il est indiqué que les enfants HPI ont tendance à se réfugier  dans la lecture au moment du coucher. Très actives, elles ont besoin de se détendre en fin de journée, car leur cerveau tourne à plein régime, ce qui rend parfois son apaisement difficile. "Les surdoués ont une appétence particulière pour la lecture et prennent volontiers un livre le soir. Cela les calme. Le problème, c’est que cela les pousse aussi à veiller tard, ce qui complique le réveil", souligne Arielle Adda, psychologue. AuFeminin

Faut-il géolocaliser son enfant ? Les avantages… et les risques pour son autonomie.
Géolocaliser son enfant, un geste banal pour de plus en plus de parents. Il suffit d’activer cette fonctionnalité sur le téléphone de son ado, de l’équiper d’une montre connectée ou d’un traceur dédié pour le suivre à distance. Ces appareils dotés de GPS se sont largement démocratisés  ces dernières années. Ils permettent non seulement de localiser son enfant en temps réel, mais aussi d’envoyer des messages ou d’appeler rapidement un parent en cas de problème. Parents

Le point Féminin

Cuisine

« Je ne fais plus jamais ma quiche au thon sans cette étape » : le résultat est incomparable !
La vraie magie se joue avant même de verser l’appareil : la précuisson de la pâte. C’est elle qui donne ce fond net, sec et croustillant, au lieu d’une base ramollie par la crème. La pâte brisée express se fait en mélangeant 250 g de farine avec 125 g de beurre froid en morceaux,  puis en ajoutant 5 cl d’eau froide. Le but est d’obtenir une pâte souple, sans trop la travailler, pour garder une texture friable et beurrée. Une fois la boule formée, elle s’étale sur un plan légèrement fariné, puis se dépose dans un moule. Le fond se pique à la fourchette, pour éviter qu’il gonfle. LaRecette

15 focaccias ensoleillées pour fêter le retour du beau temps !
La focaccia, c'est ce pain plat italien moelleux et parfumé qui sent bon l’huile d’olive et le soleil ! Avec sa croûte dorée et ses garnitures infinies, elle se décline en mille et une versions pour combler toutes les envies. Que vous soyez adepte de la simplicité avec une focaccia nature  ou en quête d’originalité avec des saveurs plus audacieuses, il y en aura pour tous les goûts ! CuisineAZ

L’enseigne française BiG M ouvre son premier restaurant au Maroc à Tanger.
Fondée en France en 2019, l’enseigne s’est développée autour d’un concept de restauration rapide proposant des burgers certifiés halal à des prix compétitifs. Avec cette ouverture à Tanger, BiG M amorce son expansion internationale en ciblant le marché marocain,  caractérisé par une demande croissante pour des offres de restauration rapide diversifiées. LNT

Gratin léger de chou-fleur au poulet.
Détachez les fleurettes du chou-fleur. Pelez les pommes de terre et coupez-les en dés. Rincez le tout. Faites cuire le chou-fleur et les pommes de terre pendant 10 minutes à la vapeur. Pendant ce temps, coupez le poulet en dés et faites-les dorer durant environ 10 minutes  dans une poêle antiadhésive avec un filet d’huile d'olive. Dans un saladier, mélangez le lait, la crème et l’ail. Salez et poivrez. Répartissez le chou-fleur, les pommes de terre et le poulet dans un plat à gratin. Recouvrez avec le mélange de crème à l'ail. Fourchette Et Bikini