RNI: «La Voie de l’Avenir» en mode féminin.
Cela devient une habitude que le Rassemblement national des indépendants (RNI) ne semble pas prêt de changer. À chaque événement organisé, la mobilisation est au rendez-vous, tant par le nombre de participants que par l’enthousiasme qui anime les lieux. La quatrième édition du Sommet des femmes du parti de la colombe, tenue ce samedi 4 avril dans la ville ocre, n’a pas dérogé à la règle. Dans l’auditorium d’un palace de Marrakech, plus de 1.600 militantes du RNI se sont réunies autour du thème « La Voie de l’Avenir ». LaVieEco

Lutte contre la violence à l’égard des enfants: Lancement prochain d’une vaste campagne de communication.
Le ministère de la solidarité, de l’insertion sociale et de la famille avec l’appui de l’Unicef va lancer prochainement une campagne nationale de communication pour la lutte contre la violence à l’égard des enfants. Un appel à consultation a été lancé pour le recrutement d’une agence  de communication. Cette campagne est destinée à informer le grand public sur les droits fondamentaux de l’enfant, les différentes formes de violence, d’abus, de négligence et d’exploitation, et de mobiliser la population en faveur de l’adoption de normes sociales protectrices de l’enfant. Aujoud'hui

Oukacha de Marrakech : L’autonomisation des femmes n’est pas un luxe, mais une nécessité pour un Maroc en plein essor.
Dans le cadre des activités de la quatrième édition du Sommet des Femmes Rassemblement organisé dans la ville de Marrakech, Yassine Oukacha, président du groupe du Rassemblement National des Indépendants à la Chambre des Représentants,  a présenté, lors des travaux du premier atelier sous le thème "Participation des femmes marocaines à la politique : défis et enjeux de l'avenir", une vision intégrée sur la place des femmes dans l'action politique et l'importance de renforcer leur présence dans divers postes de décision HibaPress

"Les blagues sexistes sont facilitées" : cette cheffe milite pour changer les codes d’un secteur imprégné par le patriarcat.
Ces dernières semaines, le nom du chef Jean Imbert s’est retrouvé au cœur d’une tempête médiatique. Plusieurs témoignages d’employés ont dénoncé des conditions de travail éprouvantes au sein de ses brigades. Cris, pression constante et management autoritaire ont été pointés du doigt.  Ces révélations ont choqué l’opinion publique et interrogent. Ces pratiques sont-elles isolées ou traduisent-elles un fonctionnement banalisé dans le secteur de la restauration ? En cuisine, la hiérarchie reste très marquée. Le chef incarne une figure d’autorité incontestée. Cette organisation favorise parfois des dérives. La culture du “coup de feu” et de l’exigence extrême sert encore souvent de justification. AuFeminin

L’excellence de la médecine esthétique et anti-âge : ouverture de Silkor Clinic By Dr Nadia Iraqui à Casablanca.
Le paysage médical s’est enrichi d’une nouvelle adresse de référence à Casablanca avec l’ouverture officielle du cabinet Silkor Clinic By Dr Nadia Iraqui, un cabinet médical et esthétique nouvelle génération, pensé pour répondre aux attentes actuelles en matière de soins  esthétiques sûrs, personnalisés et durables. Positionné comme une référence en médecine esthétique et anti-âge, ce nouveau cabinet s’inscrit dans une vision exigeante de l’esthétique médicale, alliant crédibilité médicale forte, image haut de gamme et légitimité scientifique. Aujoud'hui

Le carré froissé, star de l’été 2026.
C’est notamment grâce à Maude Apatow que cette coupe a récemment gagné en visibilité, comme le révèle Who What Wear. Aperçue lors d’une soirée du magazine W, l’actrice de la série Euphoria affichait un carré souple et subtilement ondulé, immédiatement remarqué.  Derrière ce look : Cherilyn Farris, qui a imaginé une coupe à la fois élégante et effortless. AuFeminin

Anyk, l’élégance marocaine à pas feutrés…
Dans un marché de la mode souvent rythmé par l’éphémère et les collections saisonnières, certaines marques choisissent de ralentir le tempo. C’est le pari d’Anyk, jeune griffe marocaine dont le nom, inspiré du dialecte local, évoque l’élégance.  Une élégance assumée, durable et profondément ancrée dans un savoir-faire artisanal. Derrière cette signature, une entrepreneure: Yassmine Ghammad.… LaVieEco

« Être parfaite » sur sa photo de passeport : la tendance qui inquiète.
Depuis quelque temps, ces photos que l’on n’aurait même pas montrées sous la menace et qui n’auraient jamais atterri sur notre mur Facebook s’exposent fièrement sur les réseaux sociaux. Nombreuses sont celles qui entreprennent l’impensable : rendre les photos d’identité esthétiques et désirables. Elles réussissent là où nous avons inlassablement échoué, malgré un full face parfaitement exécuté. Ma Grande Taille

Qu’est-ce que le « baby copper », cette coloration rousse douce qui fait sensation ce printemps ?
Si l’on a l’habitude d’assister au retour des balayages dorées pour le printemps, le roux est aussi de la partie. Et si l’hiver dernier, il s’est imposé avec une intensité profonde, cette saison, il se veut plus doux, ainsi capable de réchauffer les teints les plus clairs.  Son nom ? Le « baby copper ». Oscillant entre des nuances de blond vénitien et de cuivré, il s’impose comme la coloration parfaite pour donner davantage de luminosité à sa chevelure. ELLE

Femmes Tech : Tendances technologiques.
Plus discrets, plus intelligents, plus intégrés à nos gestes quotidiens… Les gadgets nouvelle génération ne se contentent plus d’accompagner, ils anticipent. De la santé à la mémoire, de la mobilité à l’IA embarquée, ces innovations dessinent un futur  déjà en train de s’installer dans nos vies. FDM

Ibtihal, entre stéthoscope et scène: le pari audacieux de "comédecin".
À première vue, rien ne semble rapprocher les couloirs de la faculté de médecine ou d’un hôpital des lumières vibrantes d’une scène de stand-up. Pourtant, pour Ibtihal, ces deux univers coexistent et se nourrissent mutuellement.  SNRTNews

5 signes qui indiquent que l'on a probablement grandi avec un parent instable, selon une psy.
Analyser les visages, écouter le ton de la voix, anticiper les réactions... Si enfant, vous avez dû apprendre à vous adapter au comportement de votre / vos parent(s), que vous étiez attentif(ve) aux moindres signes et que vous avez appris à calmer, éviter ou deviner des situations ou des émotions, vous avez certainement grandi avec un parent instable ou imprévisible. Et cela n'est pas sans conséquences. Femina

Ne pas avoir de passion dans la vie : comment arrêter de culpabiliser.
Vous aimez dessiner, mais simplement pour combler l’ennui. Vous lisez de temps en temps sans forcément être ivre des mots. Bref, vous n’avez pas de passion apparente, si ce n’est boire des verres en terrasse ou caresser le pelage de votre chien.  La fameuse passion, celle qui est supposée vous faire oublier tout le reste et vous inonder de dopamine. Plus qu’une option, elle semble presque requise pour briller en société. Ma Grande Taille

Décès de Chaouki Sadoussi, comédien et créateur de contenu marocain.
Le milieu artistique et numérique marocain est en deuil ce samedi après le décès de Chaouki Sadoussi, comédien, scénariste et créateur de contenu, parti à la fleur de l’âge au moment où sa carrière connaissait un véritable essor. La nouvelle a plongé ses proches, ses followers et l’ensemble de la communauté créative dans un état de choc profond. Actu Maroc

Achraf Hakimi raconte comment il a appris le français.
Invité dans le podcast The Bridge, Achraf Hakimi s’est livré avec spontanéité sur son parcours… et notamment sur une anecdote inattendue : son apprentissage du français. Interrogé sur la manière dont il a appris la langue, l’international marocain a expliqué que son intégration linguistique ne s’est pas faite de manière classique. À son arrivée à Paris, le club lui avait bien mis à disposition un professeur de français, mais l’expérience est restée limitée. LeSiteInfo

Le rappeur « 7liwa » revient avec la chanson « Parano ».
Le rappeur marocain, Ehab Iqbal, connu sous le nom de "7liwa", a fait un retour fracassant sur le devant de la scène artistique avec son nouveau titre "Parano", pour lequel il a choisi des rythmes spéciaux.  HibaPress

Coup dur pour Blake Lively: ses accusations de harcèlement contre Justin Baldoni rejetées par un juge.
Un juge américain a rejeté les accusations de harcèlement sexuel formulées par l’actrice Blake Lively contre Justin Baldoni, avec lequel elle partageait l’affiche du film “Jamais plus”, selon un document judiciaire consulté vendredi par l’AFP.  7sur7

Du rap à la littérature, Rachid Bozarhoun se refuse au silence.
Du rap à l'écriture, la conversion de Rachid Bozarhoun a été le résultat d'un cheminement progressif, motivé par le besoin d'exprimer ce qui ne pouvait l'être en un couplet. Aujourd'hui, l'artiste franco-marocain écrit pour visibiliser l'invisible.  Dans cette quête créative, il a trouvé dans la littérature un plus large champ des possibles. Yabiladi

Burrowcore : la nouvelle tendance déco inspirée des contes d’enfants qui remplace le cottagecore.
Oubliez la rigueur des lignes trop froides ! Et pour cause, la tendance burrowcore puise sa force dans les mondes merveilleux de Beatrix Potter ou de Winnie l'ourson. Imaginez un nid douillet où chaque recoin raconte une histoire. Mais pas n'importe quelle histoire.  Le genre de conte qu'on lit aux enfants pour les endormir le soir... Dans ces intérieurs, des tapis épais accueillent les pas tandis que des rideaux fleuris protègent l'intimité. On crée une bulle de douceur loin du bruit. LeJournalDeLaMaison

Attention à cette erreur en cuisine ! Elle transforme votre poubelle en nid à microbes.
Entre la cuisine, les repas, le rangement des courses…. la cuisine est une pièce qu’il est nécessaire d’entretenir au quotidien, pour éviter que les microbes n'y prolifèrent. "Les zones propices à la multiplication sont les zones humides de façon permanente ou intermittente :  les éponges, torchons et autres ustensiles de nettoyage, l’évier, le siphon, l’égouttoir, le bac à légume du réfrigérateur, la poubelle, le dispositif de filtration de l’eau, etc.", confirme l’Agence nationale de sécurité sanitaire, de l’alimentation, de l’environnement et du travail (Anses). Doctissimo

Nos conseils pour une déco qui vous ressemble vraiment (et pas influencée par Pinterest).
Ce café, on le connaît par cœur. Grandes baies vitrées, carreaux de métro sur les murs, déco minimaliste et touches chromées. On y sert des avocado toasts et des flats white au lait d’avoine à une clientèle venue profiter du WiFi ultrarapide.  Des plantes vertes apportent un peu de chaleur au lieu, tandis que des ampoules XXL descendent du plafond. Ce café, c’est le symbole ultime d’une esthétique qui s’est imposée dans nos quotidiens et nos fils Instagram. Il pourrait aussi bien se situer à Paris qu’à Johannesburg tant son style néoindustriel s’est répandu partout dans le monde. ELLE

Pliage de serviette selon Marie Kondo en 3 idées pour gagner de la place.
Les serviettes de bain sont incontournables dans la pièce d’eau. Toutefois, il faut avouer qu’il s’agit d’un élément très encombrant dans les tiroirs et les placards, d’autant plus quand on est plusieurs. Le résultat ? Il arrive très souvent que vos serviettes  de bain soient dépareillées et difficiles à ranger. Pour allier gain de place et esthétisme, commencez par sortir toutes vos serviettes des placards. Dépliez-les et faites un tas en les triant par taille : un tas grandes serviettes de bain, un tas serviettes essuie-mains, un tas serviettes de toilette pour le visage, puis un tas serviette d’invité, etc. Ensuite, disposez votre linge de bain à plat, pliez-le en deux, puis de nouveau en deux. DeAvita

Le silence qui détruit, l’humour qui blesse... Les 8 pièges insoupçonnés de la vie en couple.
Qui n’a jamais profité d’un repas de famille ou d’un apéritif entre amis pour glisser une petite pique à son partenaire ? «Tu as de la chance d’avoir un conjoint aussi attentionné, le mien a oublié mon anniversaire», lance-t-on négligemment, entre le fromage et le dessert. Derrière ces remarques se cache souvent le besoin d’être rassuré, soutenu, ou simplement entendu. Mais étaler ses différends devant témoins peut être perçu par l’autre comme une trahison de la confiance. MadameLeFigaro

"Je suis célibataire et c'est une réussite pour moi" : cette thérapeute est formelle, il existe 3 types bien différents de célibat.
Dans un entretien sur France Inter, la psychanalyste, sexologue clinicienne et thérapeute de couple Cécilia Commo distingue trois grandes catégories de célibataires. Une manière de rappeler que derrière un même mot se cachent des réalités très différentes.  La première catégorie est celle des "délibataires". Ce terme désigne les personnes qui ont fait le choix conscient de rester célibataires. Il s’agit d’un célibat assumé, pensé comme une véritable position de vie et non comme une situation par défaut. AuFeminin

Les couples qui ont des salaires similaires auraient moins de risques de se séparer que les autres.
L'auteur de l'étude explique que "L'égalité des participations financières de l'homme et de la femme au sein du couple contribue à consolider et pérenniser leur relation" tandis qu'une trop grande différence entre les salaires des deux partenaires risque d'être tôt ou tard  une source de désaccords ou de conflits sur la façon de gérer les dépenses du foyer. Cela ne veut bien sûr pas dire qu'un couple avec deux partenaires qui ont une grande différence de salaires ne pourra pas durer, mais qu'il sera nécessaire d'anticiper pour bien s'entendre sur la répartition des dépenses et éviter que cela ne devienne de conflits futurs. SoBusyGirls

Fini les silences gênants : ce type de rendez-vous original séduit de plus en plus de célibataires.
Exit le traditionnel café un peu figé. Place à des formats beaucoup plus dynamiques, où l’activité devient le point de départ de la rencontre. Parmi les concepts qui font parler, on retrouve par exemple des sessions mêlant sport et dating, comme des événements de « wrestling speed dating »  organisés à Brooklyn par le collectif Grownkid. Oui, vous avez bien lu : ici, on échange autant sur le tapis que dans la conversation. Ma Grande Taille

Punir son enfant : et si ça ne servait à rien ?
“Je te préviens, si tu continues, tu seras privé de télé !”. Que les parents qui n’ont jamais prononcé cette phrase lèvent le doigt… Punir son enfant, cela fait partie de nos traditions éducatives, c’est même un pilier de l’autorité parentale.  “Il n’y a que ça qui marche”, entend-on souvent dire… Certes, l’effet souhaité est souvent immédiat, mais sur le long terme, est-ce vraiment si efficace que cela ? Autant le dire tout de suite : non. Cela n’empêchera pas l’enfant de recommencer la même bêtise dans la bonne majorité des cas. Non pas parce que la punition n’était pas assez sévère, mais plutôt parce qu’elle n’active pas les bons mécanismes. Shoelifer

Les petites filles qui grandissent, qui réussissent et qui ont confiance en elles ont toutes des parents qui adoptent ces 9 méthodes éducatives.
Encourager sa voix sans qu’elle s’excuse pour exprimer ses opinions est essentiel. Ses mots ont du poids, et l’exprimer tôt lui apprend à se faire entendre. Selon Anea Bogue, experte en estime de soi, "la voix est un muscle qui a besoin d’être exercé régulièrement pour rester forte". Laisser jouer librement et entrer dans son monde montre que ses idées et émotions comptent. Participer à ses jeux lui apprend que ses passions ont de la valeur. Aider à construire la confiance par une compétence lui offre des preuves tangibles de réussite. Qu’il s’agisse d’un art, d’un sport ou d’un projet pratique, maîtriser quelque chose renforce sa confiance. Montrer comment affronter la peur plutôt que l’éviter lui enseigne le courage. Voir les adultes prendre des risques malgré l’inquiétude lui apprend que la peur n’est pas un obstacle. AuFeminin

Discipline positive chez les adolescents : comment accompagner cette étape avec limites et respect.
Votre adorable fils s'est transformé en un adolescent lunatique presque tout le temps, et ses hormones lui donnent souvent une attitude très désagréable. Les adolescents tentent de donner un sens à leur propre identité. Et cela se reflète dans leur façon de s'habiller, leur coiffure,  leurs amitiés, leur utilisation des téléphones portables, des réseaux sociaux et même dans des comportements à risque comme la consommation d'alcool, ce qui inquiète beaucoup de parents, et à juste titre. MadreShoy

Adieu la zappette, bonjour l’algo : pourquoi nos ados désertent la télé pour YouTube.
L’équipement des foyers a évolué de manière spectaculaire. Aujourd’hui, 84 % des Français disposant d’un téléviseur le connectent à internet, principalement via une Smart TV ou un décodeur. Ce changement technique modifie radicalement les habitudes des enfants  et des adolescents. Pour un tiers des utilisateurs de moins de 25 ans, ouvrir YouTube est devenu un réflexe immédiat dès qu’ils allument le poste de télévision. Madmoizelle

Vous laissez votre enfant dormir avec ? Attention, cet objet est plus sale qu'une cuvette de WC !
Douces, colorées, rassurantes, les peluches sont les meilleures amies des enfants... mais les plus sales aussi, selon une étude récente réalisée par la firme anglaise Mattress Next Day. En effet, des scientifiques se sont intéressés aux peluches mais aussi aux couvertures des enfants.  Ils ont réalisé des prélèvements, grâce à des écouvillons, à sept endroits différents de quatre objets : une couverture, un nounours pour enfants, une poubelle et un siège de toilette. Doctissimo

Cette maman revendique ses vergetures et livre un message puissant.
Bruna Alves Teixeira partage sur Instagram des images loin des clichés retouchés que l’on voit habituellement. Maman de deux enfants, elle publie régulièrement des photos de son ventre marqué par la grossesse, avec ses vergetures visibles, sans filtre ni artifices.  Sur ses clichés, la lumière est naturelle, les poses sont simples, et surtout, tout est affiché. Ma Grande Taille

Du couscous au menu de la mission Artemis II de la Nasa.
Que mangent Reid Wiseman, Victor Glover, Jeremy Hansen et Christina Koch, les quatre membres de l’équipage de la mission Artemis II? Une question qui peut sembler futile mais qui ne l’est pas. Preuve en est, le menu de la mission lunaire que la NASA a publié sur son site avec force détails.  Le360

Poêlée de bœuf et légumes sautés.
Couper les légumes en fines lamelles (style wok). Faire revenir l’oignon et l’ail dans l’huile d’olive. Ajouter le bœuf et le faire saisir rapidement (2–3 min). Ajouter les carottes + courgettes, puis laisse cuire 5–7 min (elles doivent rester légèrement croquantes). Ajouter les épinards à la fin (ils fondent très vite). Verser la sauce, bien mélanger et laisser cuire encore 1–2 minutes. Aujoud'hui

Gaufres à la courgette healthy : La meilleure recette.
Préchauffez le gaufrier. Lavez et râpez 300 g de courgettes (non épluchées pour plus de fibres). Placez-les dans une passoire, saupoudrez d’un peu de sel et laissez dégorger pendant au moins 10 minutes. Essorez ensuite entre vos mains pour retirer l’excédent d’eau. Fouettez 2 œufs entiers dans un grand saladier. Incorporez 80 g de farine, 1 sachet de levure chimique et 100 ml de lait (animal ou végétal). Ajoutez les courgettes râpées, 2 cuillères à soupe d’huile d’olive, sel et poivre. Mélangez bien jusqu’à l’obtention d’une pâte homogène. Fourchette Et Bikini

«Summer body» : ce qu’une médecin nutritionniste recommande vraiment à 3 mois de l’été.
Certains se sont peut-être fixés pour objectif de perdre quelques kilos avant l’été. Toutefois, attention : «le “summer body” ne devrait jamais rimer avec privation», met en garde la médecin nutritionniste Laurence Plumey. Si chacun est libre de vouloir sculpter son corps,  quelques précautions sont à prendre pour ne pas abîmer sa santé. Dans une publication Instagram du 1er avril, la spécialiste donne quelques conseils pour une perte de poids équilibrée. MadameLeFigaro