Foundever.org et Carerha lancent Business Mama au Maroc.
Business Mama combine des formations pratiques, du mentorat et des projets concrets. Les participantes apprennent à utiliser des outils digitaux et d’IA pour la création de contenus et le marketing, à gérer des activités e-commerce,  à comprendre les bases de la finance et à transformer leurs idées en projets entrepreneuriaux viables, tout en bénéficiant d’un accompagnement adapté à leurs réalités quotidiennes. FDM

Balaoui : plus de 79.000 plaintes pour violences contre les femmes et 78.000 élèves réintégrés à l’école.
Le procureur général du Roi, président du ministère public, Hicham Balaoui, a indiqué que le nombre de plaintes liées aux violences faites aux femmes a dépassé les 79.000 cas, tandis que 105 affaires de traite des êtres humains ont été enregistrées.  Par ailleurs, plus de 78.000 élèves ayant abandonné la scolarité ont été réintégrés dans les établissements scolaires. Hespress

Voici l’actrice la plus rentable du monde.
L’année 2026 débute très bien pour Zoe Saldaña. Quelques semaines après la sortie du film “Avatar: De feu et de cendres”, celle qui tient le rôle de Neytiri dans la célèbre saga est officiellement devenue l’actrice la plus rentable du monde.  Ce titre était auparavant détenu par Scarlett Johansson. Le film “Avatar 3” a rapporté 1,23 milliard de dollars au box-office mondial, selon Box Office Mojo, ce qui a propulsé Zoe Saldaña en tête du classement des acteurs les plus rentables du monde. 7sur7

“Moroccan Winter”, la nouvelle collection de la marque marocaine Qalbi.
La marque marocaine Qalbi présente sa nouvelle collection “Moroccan Winter”. Des pièces chaudes, fortes et artisanales pour traverser l’hiver avec style ! Entretien avec les cofondatrices Amira Ratoube et Anissa El Habchi.  FDM

Qu’est-ce que la trend du Cabin Crew make-up sur TikTok ? L’ultime gage de durabilité de votre maquillage.
Les tendances maquillage sont à TikTok ce que les podiums sont aux Fashion Weeks : autrement dit, indissociables. Bon nombre d’astuces beauté ont vu le jour sur la plateforme. Entre les masques au collagène, le latte makeup ou encore les frosted lips,  TikTok est précurseur de tendances depuis son lancement. Récemment, c’est une tendance maquillage qui a fait son apparition dans les feeds et qui fascine les fans de beauté : le cabin crew approved makeup. ELLE

Serge Lutens dévoile Royaume des lumières à Casablanca.
Réputé pour ses parfums souvent inspirées par le Maroc, le créateur français Serge Lutens a choisi Casablanca pour présenter Royaume des lumières, sa nouvelle collection de parfums. L’événement s’est tenu à la Boutique du Royal Mansour Casablanca, un lieu raffiné en accord  avec la subtilité des créations et dont l’atmosphère feutrée et l’architecture contemporaine ont servi d’écrin à cette exploration olfactive placée sous le signe de la lumière. Lobservateur

La manucure gothique florale sublime nos ongles cet hiver 2026.
Délicat et féminin, le nail art fleur est un choix particulièrement populaire parmi les filles. Mais que se passe-t-il lorsqu’on y ajoute une touche sombre ? On obtient la manucure gothique florale qui promet d’envahir nos ongles cet hiver 2026. À mi-chemin entre douceur et obscurité,  ce style combine l’élégance des motifs floraux avec l’intensité de l’univers gothique et mystérieux. Évoquant la richesse et la profondeur, les couleurs dominantes incluent le noir, le bordeaux, le vert forêt et le prune sombre. Les accents métalliques dorés ou cuivrés subliment davantage la déco des ongles. DeAvita

Le « bob coréen 2-en-1 » : cette coupe de cheveux tendance qui sublime tous les visages en 2026.
Ni trop long, ni trop court : le bob coréen s’arrête entre le menton et la clavicule, une zone stratégique qui flatte toutes les morphologies. Il allonge les visages ronds, adoucit les mâchoires marquées et harmonise les traits plus allongés.  Son secret ? Des mèches internes invisibles qui apportent volume et relief dès qu’on texturise. Ma Grande Taille

Impact ia : et si matrix avait raison ?
Depuis l’irruption fulgurante de l’intelligence artificielle dans le débat public, Matrix est régulièrement brandi comme une prophétie que l’on aurait collectivement choisi d’ignorer. La référence circule partout : tribunes, X, podcasts tech,  discussions de geeks comme angoisses plus lucides. Comme si la fiction permettait enfin de dire ce que l’on n’osait pas formuler frontalement. Shoelifer

Hate watching : pourquoi aimons-nous regarder des contenus que nous détestons ?
En pensant au phénomène du hate watching, j'ai repensé à un épisode récent de ma vie sociale. J'ai organisé une soirée pizzas et une séance de masques visage avec des amis tout en regardant un film de notre choix. Après avoir passé un temps inconsidéré sur l'écran d'accueil  d'une plateforme de streaming bien connue, nous nous sommes mis d'accord sur un film que nous savions tous qu'il était mauvais. Ce n'est pas particulièrement parce que nous avons mauvais goût ou que nous ne savons pas apprécier un film avec un scénario bien ficelé, c'est juste qu'à ce moment, nous avions envie d'une intrigue simple avec des événements pas toujours cohérents mais qui n'ont pas la prétention de l'être. Vogue

Selon une étude très sérieuse, ce signe insoupçonné prouve que vous êtes un génie au QI surdéveloppé.
Après avoir croisé ces données, ils ont relevé que les enfants qui écrivaient le moins bien avaient montré "des capacités et une agilité mentale supérieures à la moyenne" selon des propos d'Arnold L. Gesell, professeur de psychologie à l'université américaine et repris par le magazine Neon Mag.  Il ajoute même que "ceux ayant une écriture négligée, mais une bonne orthographe, ont de meilleures notes durant l’ensemble de leur scolarité". Grazia

Pourquoi le fait de s’ennuyer devient une vraie « tendance » en 2026 ?
Loin d’être une perte de temps, l’ennui conscient agit comme une pause réparatrice. Les chercheurs expliquent que « ces moments de vide activent des circuits cérébraux liés à l’introspection, à l’imagination et à la mémoire ». Quand l’esprit n’est plus happé par des stimuli externes,  il se remet à vagabonder, à créer des liens, à inventer. Ma Grande Taille

Des femmes accusent Julio Iglesias de viols.
Un coup de tonnerre vient de secouer la planète people après la publication d’un reportage dans deux journaux espagnols relatant des événements sordides qui se seraient produits dans deux résidences du chanteur Julio Iglesias, en Dominique et aux Bahamas.  Actu Maroc

Oum : “Dialddar est mon album le plus intimiste et le plus féminin”.
Avec Dialddar, qui paraîtra le 20 février, Oum signe son projet le plus intime et le plus dépouillé, bâti seulement de voix et de percussions. À travers des chansons profondément enracinées dans les traditions marocaines, la chanteuse explore ses transitions personnelles,  la féminité, la solidarité et l’héritage culturel. Entre douleur, renaissance et célébration, Oum offre une œuvre sincère. Elle nous en parle à travers cet échange. FDM

Madonna succombe encore au charme du Maroc : « Je n’arrive pas à te quitter ».
Le Maroc continue de captiver Madonna. La superstar américaine a une nouvelle fois exprimé son attachement au Royaume en partageant, sur ses réseaux sociaux, une série de clichés pris lors d’une escapade dans le Sahara.  On y découvre l’icône mondiale posant avec assurance au milieu de paysages désertiques spectaculaires, sublimés par une atmosphère à la fois majestueuse et presque irréelle. Lopinion

Le duo Bab L’Bluz enflammera la scène à Kénitra.
Le voyage musical de Bab L’ Bluz s’apprête à traverser le Maroc, du 20 au 28 janvier, dans une tournée qui promet vibrations, liberté et esprit de transe, apprend-on auprès des organisateurs. Agadir, Essaouira, El Jadida, Meknès, Kénitra et Tétouan accueilleront ce duo magnétique formé  par Yousra Mansour et Brice Bottin, pour des concerts placés sous le signe de l’hypnose musicale. LeMatin

Désynchronisation affective : pourquoi les relations amoureuses deviennent plus difficiles après 45 ans
Il peut être utile de se demander si les surfaces contribuent oui ou non à propager les infections. La réponse est à nuancer selon le site du service public d'information en santé (SPIS), qui précise que les virus et bactéries peuvent survivre sur les surfaces plusieurs heures,  voire plusieurs jours, en fonction du type de surface, de la température ou de l’humidité. Ces dépôts peuvent à leur tour devenir un mode de transmission après contact des mains d’une autre personne avec ces surfaces et objets. Femina

Comment supprimer les résidus de colle sur un plancher en bois ? Nos astuces pratiques pour limiter les dégâts !
Disons-le d’emblée, pour éviter les traces d’adhésif, il vaut mieux faire l’impasse sur ce produit pour ne sur les planchers en bois. Parmi les précautions, nous vous recommandons de placer des journaux ou une bâche sur le sol lorsque vous utilisez de la colle.  Dans la même lignée, nous vous conseillons d’opter pour des tapis antidérapants restant en place sans adhésif. Malgré tout, vous avez fait quelques bêtises ou utilisé du ruban adhésif au sol ? Attention, enlever les résidus collants sur les planchers en bois est un processus délicat. DeAvita

Ce simple message avec une photo à ChatGPT réorganise votre salon, et le résultat bluffe même les pros de la déco.
Tout part d’un ami, Víctor, en plein emménagement avec sa compagne. Elle n’arrive que deux semaines plus tard et lui se retrouve seul face à une maison en désordre, sans idée claire de l’endroit où mettre canapé, étagères ou table à manger. Au lieu de passer des heures  sur des tutoriels déco ou d’appeler un architecte d’intérieur, Pablo choisit une voie beaucoup plus directe : l’IA. LeJournalDeLaMaison

Les 10 tendances déco à suivre en 2026 selon Pinterest.
Textures enveloppantes, palettes régressives, motifs théâtraux et références rétro-futuristes : en 2026, la décoration intérieure se pense avant tout comme une expérience émotionnelle. Le rapport annuel Pinterest Predicts révèle que cette année, le besoin de réconfort émotionnel et de sentiment d’appartenance s’imposera au cœur de nos modes de vie… et de notre déco. Les intérieurs deviennent alors des refuges, rythmés par des rituels du quotidien, une nostalgie rassurante et un lien plus intime aux objets. Plus que jamais, la curation l’emporte sur l’imitation : 42 % des consommateurs privilégient des esthétiques alignées avec leur propre sensibilité. CoteMaison

Une relation peut-elle vraiment rendre malade ?
Une relation n’a pas besoin d’être ouvertement violente pour peser sur l’organisme. Les tensions répétées, le sentiment d’insécurité émotionnelle, les conflits non résolus ou la peur constante de déplaire activent les mêmes mécanismes biologiques que d’autres formes de stress prolongé. Le corps ne fait pas la différence entre un danger physique et une menace émotionnelle durable. Il réagit. FDM

«Ils se reconnaissent entre eux» : ces 6 détails que l’on voit toujours sur les hommes de la finance.
Un costume ajusté, une montre bien choisie, des souliers impeccablement cirés... dans l’univers feutré de la finance, l’élégance ne doit rien au hasard. Le style y reste mesuré, jamais ostentatoire, mais toujours calculé pour refléter maîtrise et assurance.  Si chaque détail compte, l’objectif reste le même : inspirer confiance, suggérer la réussite sans donner l’impression de vouloir la montrer. MadameLeFigaro

Comment reconnaitre une “pick me girl” en 5 minutes ?
C'est un terme qui n'a pas dû vous échapper : la “pick me girl” (littéralement “choisis-moi”) est né en 2016 sur Twitter (désormais X) avec le hashtag #twittlikepickme, amené par les masculinistes. Cet archétype féminin qui a envahi les réseaux sociaux et notamment TikTok depuis 2021,  désigne une femme qui se définirait en opposition aux autres femmes, dans le seul but d'attirer l'attention des hommes. Vogue

En 2026, 81% des célibataires veulent (enfin) abandonner ces mauvaises habitudes amoureuses, selon un expert.
On connaît toutes le refrain. On télécharge une app, on swipe avec enthousiasme, on enchaîne trois dates et on finit par se demander pourquoi on retombe toujours sur le même profil de spécimen émotionnellement indisponible. Seulement le problème n'est pas uniquement  dans le catalogue, mais aussi dans votre manière de faire les courses. Le suspense de ce début d'année ne réside plus dans le fait de savoir "quand ?" vous allez rencontrer l'âme sœur, mais plutôt dans "comment ?" vous allez vous comporter face à elle. BibaMagazine

Santé de l’enfant: Franc succès du 2ème Congrès africain de pédiatrie à Casablanca.
Le 2ème Congrès africain de pédiatrie qui, s’est tenu du 9 au 11 janvier 2026 à Casablanca, a connu une participation massive de pédiatres marocains et africains. Des thématiques majeures ont été débattues, notamment l’alimentation, la vaccination et le diabète de l’enfant.  Aujoud'hui

Au sein d’une fratrie, ce membre pourrait bien être celui qui épuise le plus les parents.
Le benjamin évolue dans un contexte où ses aînés sont déjà autonomes. Il bénéficie souvent d’un accompagnement prolongé dans ses apprentissages : propreté, repas, habillage… Pour les parents, cela signifie toutefois recommencer un cycle déjà vécu, avec une fatigue  parfois bien installée. Cette reprise à zéro alourdit la charge mentale, d’autant plus que les attentes envers soi-même restent élevées. Ma Grande Taille

Césarienne : le choc invisible sur la santé mentale des mères.
La naissance d’un enfant est souvent racontée comme un moment fondateur, puissant, parfois bouleversant. Mais pas toujours dans le bon sens du terme. Pour certaines femmes, l’accouchement peut laisser une empreinte psychique durable, en particulier lorsqu’il se déroule par césarienne. Une large revue scientifique publiée début 2026 vient confirmer ce que beaucoup de mères ressentent sans toujours oser le formuler : après une césarienne, le risque de troubles de la santé mentale est loin d’être marginal. Madmoizelle

La psychologie de la grossesse : émotions, changements et soutien.
El La grossesse est bien plus qu'une attente de neuf mois.C'est une étape profondément transformatrice où le corps change, l'esprit se réorganise et toute la structure de la vie se trouve bouleversée par l'arrivée d'un bébé. Sur le plan émotionnel,  cela peut se traduire par un mélange intense d'excitation, de peur, de doute, d'espoir et d'épuisement, le tout simultanément, ce qui peut être à la fois magnifique et bouleversant. MadreShoy

On a testé la recette virale de snack à la patate douce, voici ce qu'on en a pensé.
L'idée de départ est des plus simples, il suffit de cuire une patate douce jusqu'à ce qu'elle soit très tendre à coeur, puis d'y insérer un beau morceau de fromage qui a vocation à fondre en son centre. L'Américaine cuit une patate classique à la chair orange,  et y insère du fromage à pâte dure, du Butterkäse (un fromage allemand), en guise de snack ou de déjeuner au travail. Si l'idée est simple, la vidéo postée sur Tik Tok le 16 décembre 2025 atteint aujourd'hui près de 11 millions de vues. ELLE

Jawhara : l’élégance d’un dessert marocain réinventé en version healthy.
Commencez par griller légèrement les amandes au four ou à la poêle, sans matière grasse. Une fois refroidies, mixez-les grossièrement : la texture doit rester légèrement granuleuse. Ajoutez ensuite : -le miel, -la cannelle, -la fleur d’oranger, -la pincée de sel.  Lodj

Gratin invisible de butternut et champignons.
Éplucher la butternut, l'évider puis la couper en fines tranches. Réserver. Nettoyer les champignons et les émincer finement. Les faire revenir dans une poêle avec un filet d'huile d'olive et une pincée de sel jusqu'à ce qu'ils aient rendu toute leur eau et qu'ils soient légèrement dorés. Dans un grand récipient, mélanger le fromage frais et les œufs jusqu'à l'obtention d'une texture lisse. Verser la crème liquide, le persil ciselé, l'ail en poudre, du sel et du poivre puis bien mélanger. Demotivateur

Scones aux pépites de chocolat sans lait.
Dans un grand saladier, mélanger farine, sucre, levure et sel. Étape 3 Ajouter le beurre mou (un peu comme pour un crumble), puis le chocolat en pépites, puis le jus d'orange. Le jus d'orange doit permettre de faire une boue de pâte homogène. Étaler la pâte sur le plan de travail, sur une épaisseur de 2cm environ. Découper des formes d'environ 5cm de largeur (rond, carrés, losanges...) Marmiton