dimanche 02 avril 2023


Le point Féminin

Mode et Beauté

Quels sports pour le ramadan ?
Durant le mois sacr de Ramadan, une question revient rgulirement : le sport et le jene, sont-ils compatibles ? La rponse est simple : oui, mais sous certaines conditions ! En effet, il est impossible, et impensable, de se lancer fond dans une activit physique durant la journe.  Sans nourriture, ni eau, nos batteries sont plat ! Aussi, pratiquez une heure avant le ftour raison de deux trois fois par semaine maximum, un sport lger, comme le qualifie le coach sportif Tarif El Mlih. Cest le meilleur moment pour que le corps rcupre les sels minraux perdus au cours dune sance dite light, appuie-t-il, prcisant que deux ou trois heures avant la rupture du jene, lorganisme a trs peu de carburant, savoir de glycogne dans le sang pour un entranement intense ! FDM


Glow nails, ongles chroms, effet jean Comment associer sa manucure aux tendances mode du printemps ?
Les tendances mode du printemps se tlscopent au bout des doigts. Via de savants effets de matire, des cristaux Swarovski illuminent les ongles et les manucures s'lvent au rang d'art Que ce soit pour calquer le style  ou le contrebalancer, la manucure se pense en fonction de la tenue. Leon en images, au fil de looks imagins par Ally Mcrae et d'ongles sublims par Cam Tran, capturs par Louise et Maria Thornfeldt pour notre srie Miss Vogue du numro d'avril de Vogue France. Vogue


Cloud nails : Avec ces 20 ides de manucure tendance vous serez sur un petit nuage cet t.
Regarder le ciel bleu plein de petits nuages blancs donne toujours une sensation trs calme et relaxante. Et maintenant, on peut avoir la mme sensation en regardant tout simplement notre manucure ! Oui, vous avez trs bien lu : les cloud nails sont en ralit de petits nuages peints  sur les ongles en bleu, rose ou encore nude. Le rsultat est une manucure qui ressemble au ciel lors dune journe ensoleille en t. Et on adore ! DeAvita


Sleek headband : voici comment reproduire cette coiffure aperue dans Emily in Paris .
Plutt simple raliser, la sleek headband est idal pour rafrachir rapidement votre look. Si elle marche parfaitement pour camoufler des cheveux sales, elle est aussi idale pour un look la fois chic et dcontract un samedi soir.  Point bonus : elle est aussi jolie sur cheveux lisses qu'onduls et s'aborde aussi bien sur une coupe longue que plus courte. Femina


Clean girl : cette manucure est parfaite pour larrive des beaux jours.
Vous laurez sans doute remarqu : cette anne, les mises en beaut des mains se font plutt classiques. Exit les griffes XXL et les fioritures en tout genre, la tendance est aux ongles courts et aux nuances sages. Pile dans cette vague de douceur, la manucure clean girl , inspire du clean girl look qui prne la beaut au naturel, connat un succs fou sur les rseaux sociaux. Mais pas que. La dernire avoir affich cette mise en beaut des mains avec brio ? Lactrice Zendaya. Sur Instagram, la nail artist de la star a dvoil les tapes ncessaires la ralisation de cette manucure ultra tendance. Elle