mardi 14 avril 2026



Le point Féminin

A la une

Marrakech.. Visite de terrain pour soutenir les projets d’autonomisation économique des femmes.
En marge de la réunion de la commission régionale du développement humain qui s'est tenue aujourd'hui, vendredi 10 avril 2026, et qui a abouti à l'approbation d'un ensemble de nouveaux projets de développement et à la signature d'un certain nombre d'accords de partenariat  visant à renforcer le capital humain et à soutenir les groupes vulnérables, le wali de la région de Marrakech-Safi, gouverneur de la préfecture de Marrakech, a effectué une visite de terrain à la coopérative Doum for Women, qui s'occupe de l'intégration économique des femmes et de la création d'opportunités d'emploi pour elles. HibaPress

La part des couples sans enfant franchit 9 % et l’âge au premier mariage s’élève à 33,3 ans pour les hommes : ce que révèle l’alarmante enquête du HCP.
Les résultats de la seconde édition de l’enquête nationale sur la famille (ENF), réalisée par le Haut-Commissariat au plan (HCP) en 2025, dessinent les contours d’une société marocaine en pleine recomposition intime. Entre 1995 et 2025, la structure même du groupe domestique  a connu un bouleversement silencieux mais profond, dont la principale manifestation est l’affirmation sans précédent de la famille nucléaire. Celle-ci représente désormais 73 % des ménages, contre 60,8 % trois décennies plus tôt, signe d’une concentration accrue de l’unité domestique autour du seul couple et de ses enfants. Ce mouvement, qui touche l’ensemble du territoire, aboutit à une quasi-convergence du modèle urbain et rural. Barlamane

La ville de Fès consacrée comme vitrine du golf féminin international.
Organisé par Madaëf Sports & Events (MSE) et inscrit au calendrier du circuit officiel de développement du Ladies European Tour, ce tournoi, disputé sur trois jours en format stroke play avec un Prize Money de 50.000 euros, marque le retour du LETAS au Maroc  et sa première escale dans la capitale spirituelle du Royaume. FDM

Maroc : Lecture sociologique de l’évolution des modèles de la famille.
Sur une génération, le tissu familial au Maroc a connu des changements majeurs. Si le modèle de la famille reste un élément central de la société, celui-ci a évolué vers une nucléarisation, de 1995 à 2025, avec une baisse aussi bien de la taille que de la diversité des générations  par ménage. Rendue publique la semaine dernière par le Haut-commissariat au plan (HCP), l’Enquête nationale sur la famille (ENF) révèle l’impact des évolutions démographiques sur ce qu’elle qualifie de «remodelage progressif». Yabiladi

Le point Féminin

Mode et Beauté

Le balayage n’a jamais été aussi beau : voici les tendances du printemps 2026 que l'on va toutes vouloir adopter.
C’est clairement l’un des balayages les plus flatteurs du moment. Sur une base brune, les nuances caramel viennent illuminer les longueurs tout en restant très naturelles. Ici, pas de mèches trop visibles : on vient simplement éclaircir certaines zones, comme le ferait le soleil.  Le résultat est fondu, élégant et apporte beaucoup de dimension aux cheveux. C’est le balayage parfait si vous voulez du changement… sans que ça se voie trop. Cosmopolitan

Exit la peau froissée : j'ai testé le Facia Glow, le soin du visage qui lisse vraiment les rides cet été et voici mon avis honnête.
Misant sur une approche globale, ce protocole de soin du visage qui promet de révéler l’éclat naturel du teint agit sur les fascias, autrement dit ces membranes qui entourent les muscles qui jouent un rôle clé dans la tonicité de notre visage. Sous l’effet du stress, ces tissus se contractent, les muscles se crispent et finissent par se rétracter, favorisant l’apparition des rides et des traits tirés. La peau est immédiatement moins oxygénée et moins lumineuse. AuFeminin

Qu’est-ce que le maquillage monochromatique, la nouvelle arme secrète des célébrités pour sublimer leurs traits ?
Les tapis rouges sont un excellent moyen de décrypter les looks beauté qui feront les tendances de demain. Si toutes les stars ne maîtrisent pas l’art du maquillage, les make-up artists, eux, savent y faire et magnifient leurs traits à chaque apparition.  En réalité, ce sont eux les lanceurs de tendances. Récemment, alors que Zendaya brillait sur le tapis rouge de l’avant-première de la toute dernière saison de la série « Euphoria », sa mise en beauté a raflé tous les regards. Et pour cause, son maquilleur Ernesto Casillas a misé sur la technique monochromatique, qui n’utilise qu’une seule couleur pour constituer la base de tout un maquillage. Zoom ! ELLE

Glow de printemps : et si on arrêtait d’en faire trop ?
Cette saison, la tendance est claire : la peau est le nouveau maquillage. Pour réussir son glow de printemps, on mise sur des formules intelligentes qui floutent sans étouffer. On pense notamment au concentré local tenseur A43 de Typology qui offre un lissage naturel immédiat, parfait pour celles qui veulent zapper l'étape anticernes trop épais et laisser le grain de peau apparent. HerStory

Le point Féminin

Développement Personnel

Ouafaa Mhadi, un lien culturel et économique entre le Maroc et le Royaume-Uni.
Jamais Ouafaa Mhadi ne se serait doutée que son voyage hors du Maroc, à la fin des années 1990, poserait les jalons d'un parcours riche en expériences et en évolutions, alliant formation académique, entrepreneuriat, travail social et diplomatie culturelle. Ouafaa, originaire de Casablanca, a quitté le Maroc en 1997, deux ans après son baccalauréat. Avant cela, elle a travaillé à la commune de Moulay Rachid, dans la capitale économique. Yabiladi

Femmes & justice : Un parcours d’obstacles.
Depuis 2004, avec l’entrée en vigueur du Code de la famille, le Maroc a engagé une refonte majeure du droit familial. Cette évolution s’est poursuivie en 2018 avec la loi 103-13 relative à la lutte contre les violences faites aux femmes, qui a introduit de nouvelles incriminations  et des mécanismes institutionnels de prise en charge. Des cellules spécialisées ont été mises en place au sein des tribunaux, des parquets, des services de police et des établissements de santé, ainsi que des commissions locales, régionales et nationale chargées de coordonner l’accompagnement des victimes. FDM

Ce nouveau tic de langage venu de ces injections esthétiques inquiète les experts et séduit déjà toute une génération sur TikTok.
Dans les vidéos TikTok, dans le métro ou même dans certaines interviews beauté, un drôle d’accent revient sans cesse. Des jeunes femmes parlent lèvres légèrement pincées, voyelles écrasées, consonnes adoucies, comme si leur bouche venait tout juste d’être injectée.  Ce parler a désormais un nom très précis : le lip filler accent. Beaute Test

La science a tranché : voici officiellement combien d'argent il faut gagner par mois pour être vraiment heureux.
D’après les deux économistes américains, à l’origine de cette étude qui s’intéresse au rapport entre “bien-être et salaire” et menée auprès d'un échantillon de 1000 salariés, il faudrait gagner beaucoup d’argent pour toucher d’un peu plus près le bonheur, le vrai.  Et par beaucoup d’argent, ils entendent très exactement la modique bagatelle de 75.000 dollars par an, soit environ 76.000 euros. Cela équivaudrait à un salaire mensuel compris entre 5800 et 6000 euros. Selon les explications des experts à l'origine de ce rapport, il s’agirait de la somme à partir de laquelle les augmentations n’influeraient plus sur le moral. Grazia

Le point Féminin

People

Affaire Saad Lamjarred : Laura Prioul acquittée des accusations d'extorsion.
Laura Prioul a été acquittée, vendredi par le tribunal correctionnel de Paris, des accusations de tentative d'extorsion contre le chanteur marocain Saad Lamjarred, a rapporté Le Parisien. La jeune femme était poursuivie pour tentative de chantage contre l'artiste.  Par l'intermédiaire de son manager, elle aurait réclamé trois millions d'euros en échange du retrait de ses accusations de viol contre Saad Lamjarred, ou de ne pas se présenter devant le tribunal correctionnel. Yabiladi

Le Prince Héritier Moulay El Hassan inaugure la Tour Mohammed VI, l’un des plus hauts gratte-ciel d’Afrique.
Sur Ordre de Sa Majesté le Roi Mohammed VI, que Dieu L’assiste, Son Altesse Royale le Prince Héritier Moulay El Hassan, a procédé, lundi sur la rive droite de Bouregreg, à l’inauguration de la “Tour Mohammed VI”, une nouvelle icône architecturale  et un emblème de modernité qui symbolise l’émergence et le rayonnement des deux villes jumelles de Rabat et Salé, sous l’impulsion du Souverain. LeNew

"Maintenant, je sais ce qu’est une Zaghrouta !" : accusée d'avoir manqué de respect à un cri traditionnel arabe à Coachella, Sabrina Carpenter présente ses excuses.
Un concert à Coachella et une polémique. Sabrina Carpenter a enflammé la scène du festival américain organisé dans le désert américain, le 10 avril dernier. Mais depuis, la chanteuse américaine de 26 ans est visée par de nombreuses critiques. Avant d'interpréter un titre, un cri venant du public s'est fait entendre. Plus précisément, un cri de joie appelé "zaghrouta". RTL

« Visage du mois » : rencontre avec Nora Skalli.
Dans cette nouvelle capsule « Visage du mois », Aujourd’hui le Maroc reçoit l’actrice marocaine Nora Skalli. Au fil de cette interview, l’artiste revient sur les débuts de son parcours artistique, les défis qu’elle a dûs relever et les choix qui ont façonné sa carrière.  Aujoud'hui

Le point Féminin

Déco

Les gens ne réalisent pas ce qui se cache derrière leur frigo quand ils ne font pas geste régulièrement !
Sachez que les cafards adorent se réfugier dans des endroits chauds, sombres et humides. C’est pour cette raison que ces types de nuisibles sont régulièrement retrouvés derrière les réfrigérateurs. En effet, le moteur et le compresseur de cet électroménager produisent de la chaleur. En plus de cela, l’humidité produite par la condensation du réfrigérateur et plus précisément par son bac de récupération plaît aux cafards. Notez que l’obscurité et le calme, liés au fait que l’on pense rarement à nettoyer cet endroit, rendent les lieux d’autant plus confortables pour les nuisibles. Marmiton

IKEA dévoile la table "flottante" qui va révolutionner les petits salons (et elle coûte presque rien).
L'originalité de cette table d'appoint réside dans ses roulettes, très bien dissimulées, mais aussi très utiles. Un peu surélevée, on pourrait croire, de loin, qu'elle flotte au-dessus du sol. Ce modèle a l'avantage de cacher les roulettes, qui ne sont généralement pas très esthétiques.  Ici, le design se veut plus moderne et plus épuré que la plupart des modèles concurrents. LeJournalDeLaMaison

L’astuce infaillible pour désodoriser vos textiles de maison naturellement.
Inutile de vider les rayons de votre supermarché pour neutraliser les mauvaises odeurs émanant de vos tapis, rideaux et autres coussins. Dans le petit grimoire de nos mamies, nous avons déniché une astuce infaillible qui apportera un coup de frais instantané à tout votre linge de maison.  Le secret ? Du bicarbonate de soude mêlé à une huile essentielle de lavande, de citron ou d’eucalyptus. Et si l'on souhaite une fragrance plus boisée ou plus ambrée, libre à chacun de se tourner vers d'autres petites fioles aux senteurs toutes aussi agréables. ELLE

"Mon salon sent comme une pâtisserie" : cette bougie embaume toute la maison pendant des heures (excellente sur Beauté Test).
Une bougie parfumée ne se résume pas à une simple source de lumière. Elle transforme l'atmosphère d'une pièce, éveille les sens et crée un rituel de détente à part entière. Mais toutes les bougies ne se valent pas : certaines diffusent à peine,  d'autres saturent l'air trop vite, et beaucoup s'éteignent bien avant d'avoir tenu leurs promesses. La qualité de la cire, la composition de la mèche et l'intensité de la fragrance déterminent l'expérience finale. Pour les amateurs de senteurs gourmandes, le défi est de trouver une bougie qui restitue fidèlement les notes sucrées sans tomber dans l'écœurement, avec un sillage qui emplit la pièce sans l'envahir. Beaute Test

Le point Féminin

Amour

Les couples les plus solides ont tous acquis ces 7 compétences de communication essentielles.
Premièrement : ne pas éviter les sujets qui nous agacent. Pour un couple qui dure, il vaut mieux désamorcer rapidement les sujets qui nous tracassent. Dans une relation, nous ne devrions pas avoir peur d'entendre les hurlements de notre partenaire.  Si la personne en face est assez mature pour recevoir ce que vous avez à dire, vous pourrez vous exprimer librement. Deuxièmement, la colère n'est pas une raison pour dire des mots qui dépassent notre pensée. Même si la personne en face commence à être irritante, ce n'est pas une opportunité pour lui lancer des choses méchantes. Les couples sains prennent le temps de bien choisir ce qu'ils disent afin de ne pas blesser. AuFeminin

Voici les 7 phrases qu'un homme ne prononce que quand il a trouvé son âme sœur.
Les psychologues décrivent souvent une relation solide comme un lien apaisé, qui repose sur la confiance, la réciprocité et le sentiment de pouvoir être pleinement soi-même. Cette idée d’un amour profond et inépuisable se retrouve aussi dans la littérature, comme chez William Shakespeare,  qui évoquait un amour qui grandit à mesure qu’on le partage. Dans la réalité, ce type de relation se reconnaît surtout à une communication plus authentique. Les phrases sont souvent simples, mais elles traduisent une vraie implication émotionnelle : “Avec toi, je me sens bien” ; “Je peux être moi-même” ; “Je te fais confiance” ; Grazia

« Smart is the new trend », cette tendance qui redéfinit les codes de l’attirance.
Depuis quelques années, la question de l’intelligence comme facteur d’attirance revient régulièrement dans les discussions sur les relations. En psychologie, un terme est souvent évoqué : la sapiosexualité, qui désigne une attirance particulière pour les capacités intellectuelles.  Ma Grande Taille

Mais pourquoi est-ce que je crains tout le temps que mon (ou ma) partenaire me trompe ?
Pour Johanna Rozenblum, psychologue clinicienne, ce type de peur au quotidien, qui peut aller jusqu’à gâcher la vie, provient généralement de deux causes : une interne et une externe. La première est, comme on peut s’en douter, une question de manque de confiance en soi. "Quand on doute systématiquement de sa propre valeur, qu'on a du mal à croire qu'on mérite de recevoir de l'amour, qu'on mérite simplement d'être aimé, cela peut créer une forme d'insécurité intérieure qui va souvent de pair avec une personnalité un petit peu anxieuse", révèle-t-elle. Doctissimo

Le point Féminin

Maman

Pourquoi certains enfants se montrent plus difficiles en compagnie de leur mère qu’avec les autres.
Lorsque votre enfant revient d’un goûter chez un ami, les parents s’empressent de complimenter son comportement serviable et poli. À votre grande surprise, vous apprenez que votre enfant, le même qui fait des caprices tous les quarts d’heure et qui snobe vos ordres,  est en mesure de rester sage et exemplaire pendant toute une après-midi. Ma Grande Taille

Réflexes du nouveau-né : définition, utilité et disparition.
On croit souvent que le nouveau-né est incapable de réagir à son environnement. et que ses mouvements sont totalement chaotiques. Rien n'est plus faux. Le Nouveau-né possède une série de réflexes primitifs qui tentent d'assurer leur survie durant les premiers mois  de leur vie, une étape où le bébé est totalement dépendant de l'aide d'un adulte pour toutes ses fonctions vitales. MadreShoy

4 phrases que les parents devraient dire chaque jour à leur enfant.
La lecture de l’histoire du soir, le jeu après l’école ou le câlin avant d’aller en classe sont des rituels qui apaisent l’enfant. Certaines phrases, souvent inconscientes et spontanées, sont aussi inscrites dans les rituels de la famille. « Elles soutiennent et renforcent la sécurité intérieure de l’enfant. Dire des mots doux et réconfortants permet à l’enfant de sentir qu’il y a du sens dans son quotidien et que le lien est maintenu au-delà de la présence physique de ses parents », analyse Delphine Théaudin, psychologue clinicienne. Parents

Dire « non » à un enfant sans nuire à sa confiance n’est pas un exercice facile : selon une étude voici les 5 phrases parfaites.
Face à un enfant qui réclame un dessin animé, un bonbon ou "encore cinq minutes", beaucoup de parents hésitent. Ils ont peur de trop brimer, de gâcher la relation, parfois culpabilisent pendant des heures après un refus un peu sec.  Dire non à son enfant sans abîmer sa confiance ressemble alors à un numéro d’équilibriste. TopSante

Le point Féminin

Cuisine

Tiramisu (recette originale).
Séparer les blancs des jaunes d'oeufs. Mélanger les jaunes avec le sucre roux et le sucre vanillé. Ajouter le mascarpone au fouet. Monter les blancs en neige et les incorporer délicatement à la spatule au mélange précédent. Réserver. Mouiller les biscuits dans le café rapidement avant d'en tapisser le fond du plat. Marmiton

Ce cheesecake sans cuisson au citron va vous rendre accro ! (la recette facile pour 6 personnes).
Mixer les biscuits avec le beurre fondu jusqu'à l'obtention d'une texture homogène. Tasser cette préparation au fond d'un moule à charnière. Réserver au frais pendant le reste de la préparation. Battre le cream cheese avec le sucre, le jus et le zeste des citrons. Quand la crème est bien homogène, verser sur la base de biscuits. Placer au frais pendant au moins 4 heures. Avant de servir, étaler du lemon curd par-dessus (facultatif). Déguster bien frais ! Demotivateur

Le Cabestan, le restaurant qui a traversé 100 ans d’histoire de Casablanca.
Comment ce petit restaurant créé en 1926 par un certain Guy Novara s’est-il imposé comme un haut lieu de la gastronomie et le rendez-vous des grands de ce monde? À la veille du centième anniversaire du Cabestan, on se replonge dans l’histoire d’un restaurant  qui résiste aux vents et aux marées. Le360

20 recettes à base de patate douce pour des repas hyper rassasiants et colorés.
On l’adore rôtie au four, métamorphosée dans un gratin fondant ou glissée dans une salade vitaminée façon “canteen bowl” pour pimper la pause-déj au bureau. Même les plus sceptiques se laissent tenter devant un houmous de patate douce (le petit twist qui change tout à l’apéro !).  Riche en fibres, vitamines et jolies couleurs, la patate douce s’adapte à tous les horaires, à tous les moments de vie, pour combler petits et grands sans prise de tête. Parmi ces 20 recettes inspirantes et variées, il y en a forcément une qui deviendra la spécialité maison, à sortir les jours de grande flemme… ou d’inspiration débordante. CuisineAZ