À Rabat, Chinois et Marocains célèbrent la Déclaration de Pékin sur les droits des femmes.
Les festivités marquant ce 30ème anniversaire ont principalement porté sur des activités culturelles variées. L’ambassadrice Chen Huiyi a interprété une chanson, suivie d’une présentation sur l’art de la calligraphie et de la peinture chinoise,  accompagnée par le son mélodieux de la cithare traditionnelle chinoise. Le programme a également inclus une démonstration des trois types de thé chinois (vert, rouge et blanc) et une chanson tirée du thème épique du film d’animation «Nezha, la naissance du démon». Le360

Le Centre d’éducation et de formation de Souk Tolba, une plateforme pour la promotion de l’autonomisation des femmes rurales.
Le Centre d’éducation et de formation de la commune rurale de Souk Tolba, dans la province de Larache, est une plateforme dédiée au renforcement des capacités des femmes et à la promotion de leur autonomisation économique et sociale. Le Centre, créé et équipé dans le cadre des programmes de l’Initiative nationale pour le développement humain (INDH), reflète l’attention particulière accordée à l’amélioration des conditions des femmes et des filles, notamment celles issues du milieu rural ou en situation de précarité, à travers le renforcement de leurs capacités et leurs compétences professionnelles et la promotion de leur employabilité, en vue de faciliter leur intégration dans le marché du travail. MapExpress

Golf féminin : Un tournoi européen fait escale au Maroc.
Organisé au cœur de la station balnéaire Saïdia Resorts, le tournoi se jouera en format stroke play, avec un Prize Money de 50.000 € à la clé. Cette étape, inscrite dans le cadre du Ladies European Tour Access Series (LETAS) — circuit professionnel de golf féminin  — marque une première historique : jamais une manche du LETAS ne s’était tenue hors d’Europe. FDM

Ce geste simple devient un symbole puissant d’indépendance féminine sur les réseaux.
Le printemps est arrivé et, avec lui, le retour des fleurs dans nos vies. Sur les réseaux, il ne s’agit plus seulement de les recevoir : les femmes les achètent pour elles-mêmes, les choisissent, les composent, les exposent fièrement dans leur salon – et surtout, elles racontent pourquoi elles le font.  Ma Grande Taille

Harcèlement de rue : les outrages sexistes et sexuels en baisse pour la première fois depuis six ans.
Sur le périmètre restreint de la police nationale, neuf outrages sexistes et sexuels sur dix concernent des femmes et ils sont commis quasi-exclusivement par des hommes (97 %). Toujours en zone police, 15 % des infractions enregistrées ont été commises dans les transports en commun (métro, bus, tramway, train, autocar). ELLE

Comment le style Old money a redéfini la tendance minimaliste ?
Le terme Old money désigne les classes sociales fortunées ayant su préserver et transmettre leur richesse sur plusieurs générations. Il est souvent associé à un héritage à la fois culturel et social. À l’inverse du New money, acquis au sein d’une même génération, le style Old money incarne l’élégance discrète, l’exclusivité et le respect des traditions. Plutôt que d’afficher la richesse de manière ostentatoire, ce style privilégie une sophistication subtile, fondée sur la qualité, le savoir-faire et la durabilité — bien loin des tendances éphémères. Pourtant, comme toute sub-culture, le style old money a fini par se démocratiser, devenant l’un des plus grands phénomènes de mode de la décennie. Vogue

Inspiration ou appropriation? Quand les broderies marocaines habillent la nouvelle collection d’Isabel Marant.
La limite entre l’inspiration et l’appropriation culturelle est décidément très fine, voire imperceptible. Cette saison, la maison de mode parisienne Isabel Marant nous en fait la démonstration avec une collection dont certaines pièces évoquent sans aucun doute le savoir-faire traditionnel du Maroc.  Le360

Le pain d’épice, la couleur sobre et élégante inattendue du printemps.
Quand on pense au vestiaire estival, ce sont souvent des teintes pastel, douces et lumineuses qui viennent à l’esprit, en écho à la gaieté et à la légèreté des beaux jours. Pourtant, les créateurs en ont décidé autrement. Cette saison, c’est une nuance venue tout droit du vestiaire  automnal qui s’impose de manière inattendue : le pain d’épice. Derrière ce nom délicieusement évocateur, se cache un brun chaleureux teinté d’orangé, qui semble capturer les rayons du soleil à lui seul. ELLE

Voici trois idées pour adopter comme il se doit le vichy, l'imprimé chouchou de Brigitte Bardot.
Parmi les imprimés emblématiques de la fashion sphère, le vichy possède une place toute particulière. Adoré par Brigitte Bardot, cet imprimé qu'elle ne manquait pas de décliner sous toutes ses coutures est devenu l'une de ses signatures stylistiques.  Toujours aussi tendance en 2025, le vichy nous offre une silhouette bohème et ultra-élégante sans prise de tête ! Grazia

Rouge cerise : la couleur phare du printemps.
L’arrivée des beaux jours s’accompagne souvent d’une envie de couleur, celle qui nous fait de l’œil cette saison, c’est le rouge cerise ! Par petites touches ou en total look, il apporte une sophistication certaine à n’importe quelle tenue, la plus casual soit-elle.  A la fois sombre et lumineux, il se décline avec chic dans tous les styles, sur des modèles tour à tour modernes, bohèmes, sportwear, ethniques ou rock. Femina

Le rouleau de jade pour garder une peau jeune et belle : est-ce que ça marche vraiment ?
Le jade est une pierre à laquelle on prête des vertus défatigantes, lissantes et apaisantes. On l'utilise en joaillerie, pour réaliser des objets d'art mais aussi comme accessoire beauté avec le rouleau de jade, qui est constitué de deux pierres ovales placées de part  et d'autre d'un manche pour pouvoir servir ensuite à masser l'ensemble du visage. SoBusyGirls

SIEL 2025 : une première journée placée sous le signe de la diversité et du dialogue.
C’est ce vendredi 18 avril que s’ouvre au public la 30e édition du Salon international de l’édition et du livre (SIEL) à Rabat, placée sous le Haut Patronage de Sa Majesté le Roi Mohammed VI. Pour cette journée inaugurale, le programme donne le ton :  diversité linguistique, dialogues interculturels, arts vivants et mise à l’honneur des Marocains du monde rythmeront les premières rencontres de cette édition anniversaire. LeMatin

L’IA peut aider à la réadaptation d’une victime d’un AVC (étude).
Des chercheurs de l'Université Simon Fraser, en Colombie-Britannique (ouest), ont placé des capteurs sur plus de 50 survivants d'un AVC avant d'utiliser ces données pour générer des modèles de mouvement.  LeMatin

L’« effet Ikea » : qu'est-ce que ce phénomène qui dope la confiance en soi ?
Ce sentiment, bien connu des psychologues et des agences marketing, a été étudié par plusieurs chercheurs. Également appelé « effet de possession », ce biais cognitif nous vient tout droit du géant suédois. L’effet Ikea, qui se traduit par une légère vague d’euphorie après avoir monté  un meuble de rangement KALLAX ou autre bibliothèque BILLY pour aménager son nouvel appartement, s’explique en partie par la valeur disproportionnée que l’être humain accorde aux produits qu’il a partiellement fabriqués. ELLE

Les gens n'en reviennent pas quand on leur dit ce que signifie vraiment le mot "ok".
L’histoire du mot « OK » commence le 23 mars 1839 dans les colonnes du Boston Morning Post. Ce jour-là, le journal publie un article où figure pour la première fois l’abréviation « O.K. », présentée comme une version humoristique de « oll korrect »,  une faute d’orthographe volontaire de « all correct », « tout est correct » en anglais. À l’époque, les jeux de langage de ce type sont à la mode dans la presse, où l’on s’amuse à tronquer ou déformer les mots. C’est cette explication que défend aujourd’hui la majorité des linguistes, à commencer par Allan Metcalf, spécialiste américain et auteur du livre OK: The Improbable Story of America's Greatest Word, qui retrace en détail l’évolution du terme. Grazia

Ce test en ligne révèle si vous frôlez le burn-out sans le savoir.
Contrairement aux nombreux tests en ligne approximatifs qui pullulent sur Internet, le BAT repose sur une méthodologie rigoureuse. Mis au point par une équipe de chercheurs internationaux, il s’appuie sur les réponses de plus de 500 adultes, collectées dans 7 pays  (dont l’Allemagne, les Pays-Bas, le Japon, ou encore l’Autriche). Et le test explore différents critères précis : L’épuisement émotionnel. La distanciation mentale par rapport au travail. La perte de motivation ou d’efficacité. Le stress émotionnel. À partir de vos réponses, il dresse un profil de risque personnalisé, comparé à une base de données internationale. Ma Grande Taille

Le prince Moulay Rachid préside l’ouverture de la 30ème édition du Salon international de l’édition et du livre.
L’ouverture par Moulay Rachid de ce salon est une illustration nouvelle de la haute sollicitude dont le Souverain ne cesse d’entourer le domaine culturel et de sa ferme volonté d’en promouvoir les différentes manifestations, avec pour principal objectif l’édification d’une société du savoir,  ouverte, prospère et civilisée. Le360

Y a-t-il une crise cachée entre Raja Belmir et Latifa Raafat?
L’artiste marocain Raja Belmir a soulevé une vague de controverse sur les plateformes de médias sociaux, après avoir annulé le suivi de l’artiste Latifa Raafat via l’application « Instagram ».  HibaPress

Amine Radi, le nouveau phénomène de l’humour.
Amine Radi a abandonné une carrière d’expert comptable pour embrasser l’univers de l’humour. Depuis lors, il cumule les succès avec des millions de vues grâce à ses vidéos hilarantes sur leq réseaux sociaux, en plus de tourner à guichets fermés dans plus d’une dizaine de pays.  Dans ses spectacles, se mêlent originalité, fraîcheur et authenticité. Plusieurs critiques trouvent que Amine Radi a bouleversé certains codes de l’humour. Aujoud'hui

La cause du décès de l’actrice de “Gossip Girl” Michelle Trachtenberg est connue.
Près de deux mois après sa mort, la cause du décès de Michelle Trachtenberg a été révélée. L’actrice, connue entre autres pour ses rôles dans “Gossip Girl” et “Buffy contre les vampires”, est décédée des suites de complications liées au diabète, rapportent les médias américains.  7sur7

Décoration d’intérieur au Maroc : Casatribana, le temple du « boho-chic ».
Elle a toujours su qu’un jour elle s’adonnerait à la création, dans la mode ou dans le design, peu importe. « C’était là, quelque part en moi », nous confie Zineb Boutaleb. Elle a touché un peu à tout avant de créer, il y a trois ans, l’enseigne de décoration d’intérieur et d’art de vivre Casatribana.  À première vue, rien ne la destinait au design. Issue d’une famille de médecins et de financiers, cette Casablancaise pur jus s’envole, après une scolarité classique, vers la George Washington University de Washington pour faire des études de finances. Shoelifer

Le lin c’est derrière nous… Cette matière chic va faire fureur dans nos déco en 2025.
Ce qui fait tout l’intérêt du tweed, c’est sa texture. Ce n’est pas juste un tissu un peu épais que l'on plaque sur un canapé. Non, ce qu’il apporte vraiment, c’est du relief, du grain, du “vécu visuel”. Grâce à son tissage bien serré, souvent en fils de différentes teintes,  il crée une sorte de vibration subtile qui attire l’œil sans pour autant prendre toute la lumière (et sans aveugler tout le salon, ce qui est toujours sympa). C’est typiquement le genre de matière qui rend une pièce moins lisse, moins “catalogue”. On sent qu’il se passe quelque chose. BibaMagazine

2025, on a trouvé la "petite robe noire" officielle en déco, elle ne se démodera jamais.
Si l’on ne devait retenir qu'un seul mot pour résumer l’année design 2025, ce serait : contraste. Après une décennie de tons neutres et de formes molletonnées, la déco se réveille enfin ! On ose à nouveau les matériaux francs, les lignes nettes, les couleurs riches  et les pièces à forte personnalité. Le but : apporter du cachet, de l’authenticité à chaque intérieur, plutôt que de suivre un modèle "trendy" vu, revu et copié. LeJournalDeLaMaison

"Le pire nid à bactéries" : cet ustensile de cuisine qu'on utilise à tort et à travers est couvert de microbes.
Dans les tiroirs de nos cuisines, elle est presque aussi incontournable que le sel ou le poivre. Pratique, maniable et chaleureuse, la cuillère en bois a conquis les foyers sans grande résistance. Pourtant, dans les coulisses des restaurants, elle brille par son absence.  Et ce n’est pas un hasard. Ce petit outil que l’on croit inoffensif ferait, selon les spécialistes, peser un véritable risque sanitaire lorsqu’il est utilisé au quotidien. Grazia

Oubliez l'îlot central dans vos cuisines, voici par quoi le remplacer en 2025 (c’est super tendance).
L’îlot central est une véritable pièce déco devenue incontournable. Impossible de feuilleter un magazine déco ou de scroller Pinterest sans tomber dessus : il règne en maître sur nos cuisines depuis plusieurs années, et vous avez peut-être un !  Directement inspiré des grandes cuisines américaines, ce bloc multifonction synonyme de modernité est aussi pratique qu’esthétique. Plan de travail, coin repas aménagé ou espace de rangement, c’est un mobilier intelligent qui coche toutes les cases, si vous avez de la place bien sûr. Et justement, trop massif et peu adaptable pour les petits espaces, il ne correspond plus toujours aux envies actuelles et aux tendances. AuFeminin

Argent dans le couple : ce que ces 5 profils financiers révèlent de vos schémas amoureux.
Selon plusieurs études, l’argent ferait partie des motifs de disputes les plus récurrents au sein d’un couple. Il faut dire que nous n’avons pas tous le même rapport à l’argent. À l’image de la cigale et la fourmi, certains ont la dépense facile quand d’autres préfèrent  économiser scrupuleusement. Loin d’être de simples habitudes, ces comportements seraient en réalité le miroir de nos blessures d’enfance et insécurités affectives, d’après le psychanalyste Christian Richomme. ELLE

1 femme sur 2 se sent plus proche de sa meilleure amie que de son amoureux (ma BFF je t'aime).
Apparemment, vous n'êtes pas la seule, car d'après une étude anglaise, plus de la moitié des femmes se sentent plus proches de leur meilleure amie que de l'homme qui partage leur vie. Cette étude, menée auprès de 1 517 femmes, a révélé que pour une grande majorité  des participantes, partager son quotidien avec sa meilleure amie est plus simple que de vivre avec son compagnon. 57% des femmes interrogées estiment qu'il est plus facile de parler de tout avec sa meilleure amie, et 45% d'entre elles se sentent mieux écoutées par leur BFF. SoBusyGirls

Détente, nature et romance : et si c’était ça, le bonheur à deux ?
On court, on coche des cases, on enchaîne les jours comme des épisodes de série. Mais quand est-ce qu’on s’arrête pour se dire « et si on soufflait, juste un peu ? ». S’offrir une escapade à deux, ce n’est pas juste s’évader physiquement, c’est aussi lâcher mentalement.  Et ça, c’est précieux. Le simple fait de changer de décor agit comme un bouton « reset ». Loin des obligations et des distractions numériques, on redécouvre l’art de prendre le temps : celui d’un petit déjeuner qui dure, d’un regard qui traîne, d’un silence qui apaise. Ma Grande Taille

Vous avez dit "Je t’aime" trop tôt ? Pas de panique, rassure notre psychologue, voici quoi faire.
Dire "je t’aime" trop vite est quelque chose de fréquent. En effet, quand on est au début d’une relation, chaque regard, chaque geste semble amplifié. Et l’enthousiasme peut nous emporter plus vite que prévu. Comme le résume la psychologue Amélie Boukhobza :  "Quand on commence une nouvelle relation, l’élan peut être très fort. On est vite emballé, et c’est normal. C’est bon, même !" Doctissimo

Prise en charge de l’autisme au Maroc : Où en est-on ?
L’association Vaincre l’Autisme vient de publier son rapport sur l’état de l’autisme au Maroc. Ce document dresse un état des lieux de ce trouble neuro-développemental au Maroc et présente une série de recommandations pour l’élaboration d’une stratégie nationale de prise en charge.  Dans son rapport, l’association signale que le Maroc a amorcé une prise de conscience progressive de la question de l’autisme, bien que les actions en matière de politique publique restent encore limitées. Pendant des années, l’autisme a été mal compris et peu pris en compte dans les politiques de santé et d’éducation. Aujoud'hui

"J'ai manqué un truc ?", je ne m'attendais pas à cet effet inattendu de la maternité et j'aimerais qu'on arrête avec ça.
Face à ce constat, de plus en plus de femmes réclament le droit d’exister en dehors de la maternité et de ne pas être réduites à leur seule fonction parentale. Elles souhaitent que leur prénom, leur histoire et leurs aspirations continuent d’être reconnus et valorisés, même après l’arrivée d’un enfant. Les spécialistes recommandent d’ailleurs de préserver des espaces pour soi, de cultiver ses passions et de maintenir des liens sociaux en dehors du cercle familial, afin de retrouver un équilibre et de ne pas s’oublier dans la maternité. AuFeminin

Savent-ils partager ? Ces vidéos d’enfants attendrissent Internet.
Imaginez la scène : trois assiettes sur la table : deux remplies de douceurs, la troisième désespérément vide. Et au centre, un petit humain tout sourire qui n’a aucune idée que des milliers d’internautes vont bientôt « analyser » sa réaction.  Va-t-il tendre un biscuit à papa ou maman qui n’a pas de biscuit dans son assiette ? Ou, au contraire, se contenter d’un regard innocent tout en croquant à pleines dents dans son trésor sucré ? Ma Grande Taille

Vous laissez votre enfant dormir avec ? Pourtant, cet objet est plus sale qu'une cuvette de WC !
Douces, colorées, rassurantes, les peluches sont les meilleures amies des enfants... mais les plus sales aussi, selon une étude récente réalisée par la firme anglaise Mattress Next Day. En effet, des scientifiques se sont intéressés aux peluches mais aussi aux couvertures des enfants.  Ils ont réalisé des prélèvements, grâce à des écouvillons, à sept endroits différents de quatre objets : une couverture, un nounours pour enfants, une poubelle et un siège de toilette. Doctissimo

8 séries qui parlent vraiment de parentalité (et de nous).
La parentalité n’est pas un long fleuve tranquille, et c’est bien pour cela que c’est une source inépuisable de discussions, de réflexions, de débats et de questionnements. Le sujet parfait pour une fiction ! La preuve en est avec nos 10 films pépites qui parlent de la parentalité.  Mais étonnamment, en termes de séries, on a trouvé les producteurs moins inspirés… Bien sûr que la famille, les enfants, le couple et ses aléas sont porteurs de fictions, mais pas si simple de trouver des exemples suffisamment subtils pour que l’on puisse se sentir concernés. Dans le monde des séries télé, la vie de famille est souvent caricaturée, prétexte à des œuvres comiques pas toujours finaudes ou à l’inverse, de véritables drames. Parents

Le meilleur moment pour consommer des fruits secs et des noix, selon les experts.
Quel est le meilleur moment pour les consommer ? Selon les experts, le moment choisi peut effectivement avoir une incidence sur l'énergie qu'ils procurent ou leur digestion, en passant par la glycémie et la qualité du sommeil. "Il est préférable de consommer les fruits secs et les noix lorsque l'organisme est prêt à absorber les nutriments car ce sont des aliments puissants”, prévient le Dr Rhea Mehta, bio-toxicologue, nutritionniste et coach en santé intégrative à l'institut The White Door en Inde. En d'autres termes, il s'agit d'adapter votre consommation à vos besoins. Vogue

One pot pasta poulet et crème : la recette express qui fait l’unanimité.
Préparez les ingrédients : découpez les filets de poulet en morceaux de taille moyenne. Épluchez et hachez finement les gousses d’ail. Faites chauffer l’huile d’olive dans une grande casserole ou une sauteuse. Faites revenir le poulet : faites dorer les morceaux de poulet avec l’ail haché  pendant 5 minutes à feu moyen, en remuant régulièrement. Le poulet doit être légèrement coloré mais pas totalement cuit. Ajoutez le reste : versez le bouillon de volaille chaud dans la casserole, puis ajoutez la crème liquide et les pâtes crues. Salez légèrement, poivrez, mélangez bien. LaRecette

Le style de café que vous commandez en dit long sur votre personnalité.
Si vous ne jurez que par un espresso, bien corsé, sans sucre ni lait, vous pourriez être une personne orientée vers l’action, efficace et souvent perfectionniste. L’espresso attire généralement les personnes qui veulent aller droit au but, sans fioritures. Une étude publiée dans Appetite a d’ailleurs montré que les fans de goûts amers, comme le café noir, ont souvent des traits plus affirmés, voire autoritaires – bien que cette association ne soit pas systématiquement négative. Le choix de l’espresso peut aussi signaler un goût pour les traditions et une certaine élégance discrète. Ma Grande Taille

La recette de tiramisu au citron léger et facile.
La crème de mascarpone complètera à merveille l'acidité du citron, et les biscuits à la cuillère imbibés de sirop au citron apportera de la gourmandise et de la légèreté à ce dessert qui devrait faire l'unanimité auprès des amateurs de citron ! Pour tester la recette complète et détaillée, rendez-vous ici. Et pour d'autres recettes de tiramisu, découvrez maintenant la recette de tiramisu à la crème Bueno maison facile et la recette du tiramisu Spéculoos facile et rapide. SoBusyGirls