Les femmes marocaines à l’honneur à l’occasion de la sortie de "Fast and Furious 10".
À l'occasion de la sortie très attendue de "Fast and Furious 10", le distributeur Film Event Consulting met en avant les femmes marocaines passionnées de course automobile, avec Hind Abatorb, championne de course, en tête d'affiche. Depuis le 17 mai 2023, les cinéphiles peuvent enfin découvrir le dixième volet de la célèbre franchise "Fast and Furious", offrant de nouvelles péripéties mettant en scène leurs personnages préférés. SNRTNews

Santé : Lancement de la 13e édition de la Campagne de promotion de l'allaitement maternel.
Sous le slogan « un allaitement exclusif adéquat pendant les six premiers mois de la vie », le ministère de la Santé et de la Protection Sociale (MSPS) annonce s’associer à l’Initiative Nationale pour le Développement Humain (INDH) pour organiser la 13ème édition de la Campagne  Nationale de Promotion de l’Allaitement Maternel, qui se déroulera du 5 juin au 5 juillet 2023. Hespress

Femme et développement : Maroc et Argentine face à des défis communs.
Ahmed Lahlimi Alami, Haut-Commissaire au Plan, et une délégation argentine ont passé en revue, vendredi à Rabat, les défis communs entre le Maroc et l’Argentine dans le domaine de la promotion de la situation de la femme et du développement, ainsi que les voies de coopération entre les deux pays.  PerspectivesMed

Jill Biden, Première Dame des Etats-Unis, salue le leadership du Roi en faveur des des femmes et des jeunes.
La Première Dame des Etats-Unis d'Amérique, Jill Biden, a salué le leadership Sa Majesté le Roi Mohammed VI en faveur de l'autonomisation des femmes et des jeunes. "Sous le leadership de Sa Majesté le Roi Mohammed VI, le Maroc encourage les réformes  visant l'autonomisation des femmes et des jeunes, ce qui reflète nos priorités communes", a indiqué Mme Biden dans un communiqué publié par la Maison Blanche dimanche à Washington. Maroc Hebdo

«Les amants de Casablanca»: scènes de la vie conjugale au Maroc.
Ville grouillante et chaotique qui s’étend sur la côte atlantique du Maroc, poumon économique du pays, Casablanca, « la bruyante océanique », n’a pas le charme exotique et pittoresque de villes comme Chefchaouen, Essaouira ou Marrakech.  LeDevoir

«La chemise de métro» pour couvrir sa tenue, le symbole de l'insécurité des femmes dans les transports.
C'est la pièce dont tout le monde parle sur les réseaux sociaux. La chemise du métro, «subway shirt», dont le hashtag cumule aujourd'hui 9 millions de vues, a fait son apparition sur TikTok, promue par des utilisatrices new yorkaises et londoniennes,  avant d'être largement reprise par les médias français. Sa particularité ? La pièce n'est pas définie par son style mais sa fonction : il s'agit d'une chemise couvrante que des jeunes filles enfilent par-dessus leur tenue avant de s'engouffrer dans le métro, dans l'idée de se soustraire aux regards et aux remarques déplacées. MadameLeFigaro

La coupe «Brachel» vous donnera du vavavoum cet été.
On constate un engouement certain pour la coupe «Rachel», mais on lui donne une twist en encadrant le visage à la manière d'une star d'autrefois, même en 2023. Pour du volume, du mouvement et pour faire tourner les têtes, découvrez la coupe «Brachel».  Billie

Tendance western : 8 pièces inspirées du style cowboy à ajouter à sa garde-robe.
L’esthétique western a envahi nos feeds Instagram depuis le festival de Coachella 2023. Venue tout droit du Far-West américain, elle est à l’origine l’emblème des éleveur.se.s de bétail dans les ranchs. Connaissant un succès fulgurant dans les années 1990,  l’esthétique western s’accompagne souvent de musique country, de rodéo et même de chevaux. Ma Grande Taille

Le Bellysculpting, la technique pour obtenir un ventre plat en moins de 3 semaines.
Avoir un ventre plat. Le rêve de nombreuses personnes. On enchaîne alors les crunchs dans l’espoir de voir les excès s’en aller. À cela, Anaïs Jazmine répond qu’on ne s’y prend pas de la bonne façon. Cette Parisienne est la créatrice du Bellysculpting,  une méthode permettant d’avoir un ventre plat en à peine un mois. Comment ? En alliant le stomach vacuum, exercice de respiration, et du pilates. Le ventre est alors moins gonflé, la taille plus marquée et la sangle abdominale tonique. Pour en savoir plus sur cette discipline, rencontre avec Anaïs Jazmine, au bout du fil, dans le métro parisien. LeSoir

Quelle couleur de vernis pour faire ressortir le bronzage ? 10+ idées pour un teint hâlé et manucure sublimée.
Chaque été, on a deux passions : le bronzage et la manucure colorée. Il est donc grand temps de vous dévoiler les couleurs de vernis qui feront la belle saison, mais aussi celles qui se marieront le mieux avec votre teint hâlé. D’abord (et sans surprise), place aux tons clairs et pastel. Blanc, nude, rose, lilas, jaune, vert menthe… tout est permis. Indémodables et d’actualité chaque été, les vernis clairs sont parfaits pour faire ressortir votre peau bronzée jusqu’au bout des doigts et des pieds. Vous pouvez les trouver chez Sephora, Nocibé ou O.P.I. DeAvita

Le Laidback Bob est la coupe carrée qui est la plus en vogue auprès des fans de mode !
Maintenant que vous en savez plus sur le Laidback Bob, vous vous demandez peut-être si cette coiffure vous conviendrait. Rassurez-vous, cette coiffure est très versatile et convient à toutes les femmes, peu importe la forme de votre visage. Elle convient aussi bien aux visages ronds qu’aux visages plus fins. Vous pouvez également adopter ce carré quelle que soit la nature de vos cheveux. Il est parfaitement adapté aux cheveux lisses, bouclés ou ondulés. CultureFemme

En plus d’être inutile, la "réunionite" nuit au bien-être professionnel.
Toutes les enquêtes dressent le même constat : les réunions de travail se multiplient, au grand dam de leurs participants. Les cadres passent en moyenne 25 heures par semaine en réunion, que ce soit en visioconférence ou autour d’une table, d’après une étude menée  par Future Forum et citée par Bloomberg Law. Une pratique qu’ils jugent excessive et sans grand intérêt. Doctissimo

Voilà à qui on reconnaît un VRAI ami (le test ultime qui va peut-être vous pousser à faire du tri !)
Après vous avoir alerté sur ces 3 types de potes sont en réalité de faux « bons amis » et qui nous poussent à entretenir une relation toxique qui ne nous fait pas du bien avec certaines personnes, on vous propose désormais de découvrir ce qui permet au contraire de reconnaître un VRAI ami. Une étude très sérieuse a en effet permis d'étudier la durée nécessaire pour créer une relation amicale sincère et solide, et de manière plus précise ce qu'on attend généralement de la part d'une personne que l'on qualifie de meilleur ami. SoBusyGirls

Dr Jimmy Mohammed : "Préparez votre corps pour le reste de votre vie".
« Zéro contrainte pour maigrir, et surtout ne faites pas de régime! », c’est le titre du dernière ouvrage signé par le célèbre Dr Jimmy Mohammed. Véritable Coqueluche du PAF, Jimmy Mohammed n’en est pas à son premier livre, puisqu’il a écrit »  Zéro contraintes, surtout ne changez rien », un ouvrage dans lequel il donne 48 astuces pour être en bonne santé. Celui qui s’oppose au Summer body, nous livre quelques astuces pour être bien dans son corps pas seulement pour cet été mais pour toute la vie ! FDM

Sahar Seddiki bientôt animatrice TV ?
L’actrice et chanteuse marocaine, Sahar Seddiki, s’apprêterait à expérimenter un autre domaine artistique et ce, après que le propriétaire de l’une des chaînes de télévision privées lui a fait une proposition dans ce sens. A ce propos, une source concordante  à révélé à notre magazine digital « Ralia » que ladite proposition consistera, pour Sahar Seddiki, à être la présentatrice d’une émission télévisée de cette chaîne privée. LeSiteInfo

Un café avec Nada Haddaoui.
Nada Haddaoui est l’invitée de notre nouvel épisode de l'émission «Un café avec…». Elle est l’un des personnages iconiques de la série à succès «L’Mektoub», la chanteuse et actrice s’attable avec nous pour parler de ses premiers rôles, ses coups de cœur musicaux,  ses plats préférés et les artistes avec qui elle aimerait partager l’écran. «Un café avec…» est une émission produite par lematin.ma. LeMatin

Lewis Hamilton et Shakira en couple : la rumeur qui enfle.
«Je dois me trouver une Latina», a-t-il plaisanté durant une conversation publique avec son coéquipier George Russell. Cette remarque formulée par Lewis Hamilton, officiellement célibataire, aurait pu passer inaperçue. C'était sans compter sur la présence de Shakira,  récemment séparée de Gerard Piqué, au Grand Prix de Formule 1 organisé à Barcelone, le dimanche 4 juin. MadameLeFigaro

Des manuscrits historiques de Freddie Mercury exposés à New York.
Des manuscrits de Freddie Mercury jamais présentés au public, au premier rang desquels celui de Bohemian Rhapsody, vont être exposés à New York, première étape d'une tournée avant leur vente aux enchères à Londres en septembre, a annoncé jeudi Sotheby's. Après New York jusqu'au 8 juin, les manuscrits feront étape à Los Angeles et Hong Kong. Ils seront ensuite exposés en août dans la capitale britannique avant leur vente au cours d'une série d'enchères. MosaiqueFM

Ikea : 6 idées indispensables afin d’embellir votre cuisine tout en gagnant plus de place facilement !
Ikea n’a jamais déçu sa clientèle quand il s’agit de répondre à ses attentes. Chez la marque suédoise, on peut trouver notre bonheur surtout concernant notre foyer. En effet, elle nous propose des articles de tous genres. Partant des produits de décorations, en suivant par des meubles jusqu’aux rangements. Il est évident que c’est le magasin sur lequel il faut se tourner quand on souhaite aménager notre demeure. CultureFemme

Quelles astuces de ventilation naturelle maison utiliser pour passer l’été au frais et au budget modeste ?
Pour répondre à cette question, il faut connaître d’autres alternatives, comme l’installation VMC (ventilation mécanique contrôlée), par exemple. Force est de constater que l’air pur ou purifié est nécessaire aux êtres vivants et aux plantes.  Ces dernières donnent plein de signes lorsqu’elles étouffent, tandis que nous, les humains, nous ne nous rendons pas compte de la présence d’un ennemi sournois qui nous guette surtout pendant les saisons froides : la moisissure. Une maison dotée d’installation VMC est l’option idéale que tout le monde ne peut pas se permettre malheureusement. DeAvita

La méthode STAR, la technique efficace pour trier et ranger sa maison avec seulement 5 cartons.
Avoir trop d'affaires chez soi est un problème qui concerne beaucoup d'entre nous. Accumulation d'objets au fil des années, déménagements fréquents, difficultés à se séparer de nos effets personnels, nous pouvons vite nous retrouver dépassés avec la sensation d'être impuissant face  à tant de désordre. Pour les personnes qui ne sont pas organisées, ranger et trier sa maison peut sembler être une épreuve sans fin. LeSoir

Tendance : le damier coloré envahit les intérieurs !
Un dessin structuré, équilibré par des couleurs douces et/ou chaudes : voilà le secret esthétique du damier coloré ! Ce motif est idéal en petites touches déco, et les marques l’ont bien compris. En 2023, les collections estivales abondent d’accessoires à carreaux pastel :  vases, mugs, bougeoirs… Le choix est vaste pour intégrer la tendance chez soi… Pour encore plus de style et de contraste, on peut même associer plusieurs couleurs de damier dans la même pièce, du moment qu’elles appartiennent à la même famille (pastels, primaires, etc…). LeJournalDeLaMaison

Le « mid-mute dating » est la tendance amoureuse la plus toxique de cet été.
Peu importe le type de tendance toxique qu’il existe, les points communs des briseurs de cœurs sont révélés au grand jour. Alors voici ce à quoi vous devez faire attention pour ne pas être victime de mid-mute. Tout d’abord, restez attentif sur la manière dont votre amant  vous donne de l’attention au cours des semaines. Les débuts des relations sont toujours tout beaux et tout roses. Alors, si au bout de quelques jours il/elle change, il y a des chances que vous soyez entre les mains d’un(e) serial muter/(euse). Grazia

A quel couple de star ressemblez vous ?
Êtes-vous curieux de savoir à quel couple de star vous pourriez ressembler ? Ce quiz va vous permettre de découvrir le couple qui vous ressemble le plus parmi quatre couples de stars célèbres.  Fourchette et Bikini

Voilà pourquoi de plus en plus de jeunes estiment que leur vie sexuelle est insatisfaisante.
La Génération Z a-t-elle une sexualité aussi épanouie que celle des boomers et des millenials ? Pour les jeunes, nés après 1998, le sexe n’est pas toujours une partie de plaisir, d’après l’autrice américaine Maria Yagoda. Dans un article pour le « Times », repéré par « Slate »,  la spécialiste de la sexualité explique qu’un grand nombre de jeunes est insatisfait dans ses rapports intimes. ELLE

Ces 4 signes du zodiaque se sentiront très audacieux pendant la « strawberry moon » du mois de juin.
La Strawberry moon désigne la pleine lune du mois de juin. Cet événement possède ce nom, car c’est le mois de la récolte des fraises. Cependant, si ce n’est pas votre fruit préféré, ce n’est pas un souci puisqu’il y a plein d’autres fruits rouges qui pourraient vous attirer.  Grazia

Rabat/SIEL : Une journée spéciale enfants pour valoriser la lecture.
Le rôle prépondérant de la lecture et l’importance du livre dans le processus d’apprentissage ont ainsi été au centre d’une journée spéciale enfants organisée, samedi à Rabat, au SIEL, par le Conseil Supérieur de l’Éducation, de la Formation et de la Recherche Scientifique (CSEFRS). Les enfants ont eu un riche échange avec Dr Atika Hachimi, du Réseau de lecture au Maroc, portant sur la lecture et son rôle dans le processus d’apprentissage et d’enseignement. Lopinion

Décrochage et absentéisme scolaires : Vers l'adoption de sanctions à l'encontre des parents ?
Le gouvernement envisage d’adopter une nouvelle loi imposant des sanctions et des amendes financières aux parents d’élèves pour lutter contre le décrochage et l’absentéisme scolaires. La raison n’est autre que le taux d’absentéisme scolaire dans les trois cycles d’enseignement,  qui a actuellement atteint 5,3 %. Cela représente environ 331.000 élèves qui abandonnent les bancs de l’école chaque année. Hespress

Sommeil des enfants : les bons réflexes à adopter pour éviter les problèmes pendant les vacances d'été.
Même si cela n’est pas le cas pour tous les enfants, casser une routine sommeil ou dormir dans un lieu inhabituel peut perturber le sommeil de vos bambins. Lyliane Nemet-Pier, une psychologue et psychanalyste de l’Institut de la petite enfance Boris Cyrulnik a d’ailleurs confirmé  cet élément : « Certains enfants — comme certains adultes d’ailleurs — ont du mal à bien dormir en dehors de leur lit. Toutefois, si leurs parents ou ceux qui les encadrent sont contents d’être là, ils s’adapteront mieux. » Plus un enfant va grandir, plus il se sent à l’aise de dormir en dehors de son environnement, avant un an il est d’ailleurs conseillé de maintenir des repères afin que l’enfant se sente en sécurité. Aufeminin

Dépression post-partum : cet antécédent serait un facteur de risque pour les mamans.
La santé mentale des mamans n’est pas à prendre à la légère. Si le tabou autour de la dépression post-partum se lève progressivement depuis quelques années, c’est que 15 % à 20 % des mères sont concernées, selon Camille Le Ray,  chercheuse à l’Inserm, gynécologue-obstétricienne et autrice de l’enquête nationale périnatale 2021, qui s’est exprimée dans les colonnes du « Monde ». Pour rappel, cette période de déprime postnatale est à différencier du baby-blues, qui peut durer de quelques heures à deux semaines, et qui touche 50 % à 80 % des mères. La dépression post-partum, elle, peut durer jusqu’à un an. ELLE

Boost Coffee ouvre un nouvel espace à Casablanca.
La chaîne de café Boost Coffe vient d'inaugurer son deuxième point de vente, dans la ville de Casablanca. Situé sur le boulevard Ghandi, ce nouvel espace traduit la volonté de l'enseigne turque, installée au Maroc depuis 2021, d'étendre sa présence dans un pays constituant  son premier point de chute à l'étranger. Une source informée rapporte que cette acquisition est annonciatrice d'un investissement de grande envergure, sur les trois prochaines années, dans le cadre de la stratégie de développement de Boost Coffee. Plus d'une dizaine de magasins de l'enseigne devraient voir le jour dans différentes villes du Maroc, à l'horizon 2025. Yabiladi

Moringa : Plante « miracle » qui fait le buzz.
Arbre de vie, arbre miracle, arbre éternel ou encore arbre des pauvres... autant de dénominations flatteuses pour désigner le moringa. Cet arbre, originaire des contreforts de l'Himalaya et d'Afrique, est plébiscité par le gratin « healthy » pour ses nombreuses qualités nutritionnelles.  Ses feuilles séchées sont utilisées comme complément alimentaire sous forme de poudre ou de capsule, car le produit est considéré comme ayant de nombreux bienfaits. La plante est une riche source d'antioxydants protecteurs. De plus, elle peut aider à contrôler la glycémie et dispose d'effets anti-inflammatoires. Lopinion

Recette d'été : les raw bars qui boostent le métabolisme.
Pourquoi on aime ? Le supermix caroube vient faciliter l'activation du métabolisme, il aide notamment à brûler plus de calories au repos, contribue à réguler le cholestérol et la glycémie tout en limitant l’absorption des graisses et des sucres, mais possède également  un effet bénéfique sur la digestion et facilite la détoxification. LofficielMaroc

Roses feuilletées aux pommes.
Dans un premier temps, rincez et coupez les pommes en deux. Retirez ensuite le trognon et les pépins avant de les découper en lamelles très fines à l’aide d’une mandoline ou d’un couteau. Ensuite, disposez les tranches de pommes dans un saladier,  recouvrez-les d’eau à hauteur et versez le jus de citron. Chauffez au micro-ondes environ 3 minutes afin que les pommes deviennent plus fondantes. LaRecette